欢迎访问123查范文网!
欢迎访问123查范文网!
演讲稿范文是对演讲内容进行总结和概括的一种书面材料，能够帮助演讲者更好地整理思路。通过学习这些演讲稿范文，你可以提高你的演讲能力，增加你的说服力和影响力。
亲爱的老师、同学们我今夭演讲的题目是“七年艰幸路”。
七年前，当我第一次踏进大庆市少年业余体校的大门时我还是一个12岁的孩子。当时我并不知道这就是我一生体育生涯的开始，同时我更不知道我走的这条路对我意味着什么。我之所以踏进体校的大门并不是因为我与体育有什么缘份，也不是因为我具有什么休育夭才，而仅仅是因为一次偶然的机会。我的不服输的天性，受到了刺激。当时我的一个好朋友考入了业余体校。当她穿着漂亮的运动服总是在我眼前耀武扬威的时候，我既妒嫉又羡慕，我心中暗想，你不就是比我跑的快点吗？总有一天我也会超过你，也穿上漂亮的运动服。在这样的动机驱使下，我就偷偷地跑到体校央求教练收下我，参加训练，教练看我有这么大的决心，就决定收下了我。就这样我踏上了体育之路。
一旦走上了这条路，我才开始体会到上体校并不象我想象中的那么轻松美好‘在学校时我各方面出类拔萃，而现在我却成了长跑队中跑的最慢的一个，同伴们都看不起我，我的自尊心受到了很大的刺激。我的不服愉的天性又促使我暗下决心。我一定要超过你们，于是在教练的指导下；我自己拚着命地跑拚着命地练，当时的目标就是超过同队的几个队友。岁月如梭，几个月后我终于超过了所有的队友，并在比赛中取得了比较好的成绩，实现了我当初幼稚的夙愿。
一年后。我被选入省队，接着进了国家集训队。从这时我才开始真正知道了什么是训练。它需要一个运动员付出怎样的代价。
苛刻。而且在假期的规定上近乎“无情”。在我进入省队这几年间回家最长的时间是七天。而且还不是过年过节，每次回家我和妈妈总是抱头痛哭，总有说不完的话，假期一结束，爸妈真是舍不得我走，我也恨不能在父母身边再呆几夭。临走时，爸爸、妈妈总是给我带着许许多多好吃的东西。千叮泞万嘱咐，每次都是难舍难分。每年的春节我们由于训练和比赛任务紧，必须坚守岗位。大年三十和初一正当家家团圆充满欢声笑语的时候，白天我们的衣服却正在被汗水湿透，夜里我们的枕巾正在被泪水浸拐。，就这样，多少个节日我们都是在汗水与泪水中度过的。
作为一名运动员除了要经常忍受与亲人的分离之苦，述要忍受长期的超负荷训练之苦。因为人体必须不断适应高强度负荷，机体能力才能提高，才能创造出好的运动成绩。我深知这个道理，因此在训练中总是严格要求自己。按着教练要求去做，但是难免有时产生做惰情绪，每当这时我的教练总是采用各种方法消除我的徽惰情绪，促使我投入训练。我印象最深的一次是在有一年七月份的一夭，教练给我们布置的训练任务，是连续用较大的强度跑40公里。当时正是烈日当头天气操热。我的体力又不太好，打心眼里不想跑，可是教练有话在先，不管遇见什么情况，都必须坚持下来。谁不跑下来就拿摩托车把他撞倒。当时我气极了。我心里说：“跑就跑，累死了我就再也不跑了。”就这样边跑边流泪心里憋着丫肚子的火，可教练总嫌我跑的慢，他骑着摩托车几乎都要撞到我了，我当时恨不得给他一巴掌。有几次在半路上实在觉得坚持不下来了，真想马上倒在路边躺一会，可是一看到教练那紧通不舍的摩托车我的气腾的一下又上来了，靓非要跑到底不可。就这样，一肚子气，满脸的.泪跑完了全程，最后瘫倒在地。
类似这样的例子在我的训练生涯中数不胜数。从表面看教练不近人情，而实际上这是教练对我们的严格要求，是对我们的培养与爱护。
和国家的培养，没有教练的。
精心。
指导和教育，没有自己的辛勤努力，我也决不能取得今天的成续和荣誉。
在这七年当中，我虽然失去了少年时代无忧无虑的欢乐生活，失去了良好的学习机会。但是我所获得的远远大于我所失去的。七年的运动员生涯使我住得了什么是集体主义，什么是集体荣誉，什么是组织性和纪律性，我体会最深的是，我的体育生涯培养了我坚强的意志和勇敢的性格。他们将使我在生活和学习的道路上克服一切困难。
这里我特别要提一下。我思师对我的悉心培养和教育，在我一帆风顺的时候，他总是谆谆告诚我要戒骄戒躁。在我遇见困难的时候他总是耐心帮助我，正确分析问题，帮我克服自身的弱点和生活道路上的困难，我为有这样一位恩师而庆幸和自豪。
从某种意义上讲比什么都更加重要。
精神。
上的追求，
思想。
上的锤炼，意志品质的培养，将会使我在前进的道路上克服一切困难。
同学们：体育界的一句名言是，人生能有几次搏。我们应该珍惜我们的黄金时代。为了美好的明夭、去奋斗、去拼搏。
尊敬的老师、同学们：
大家好！
那是在我五岁第一次上台时，在上台前，我的心中忐忑不安，总是无法调整出好的情绪。开始表演了。那强烈的镁光灯直射下来，就像一双犀利的眼睛，盯得我喘可是气来，我更紧张了。
当我看到台下那么多人的目光聚集在我的身上，原本就担心的我一下子忘了。
自己。
的动作，傻呆呆地站在幕布旁。那一刹那，我听到的音乐就像奔驰的野马，嗡嗡作响；镁光灯则是一把锋利而尖锐的箭，射进了我的内心深处。好在这时，教师在幕布旁不断的鼓励我，小声地说：“你必须能行！”我深深地吸了口气，很快镇静下来。
我微笑着自信地走上了舞台。一上台，我就好像置身于一池碧水中，身体变得那么地舒展，跳的每一个动作都是那么娴熟而自然。那音乐如潺潺的溪水，镁光灯也如和煦的`暖阳。我的舞姿尤如一只傲气的白天鹅在湖面上游动；又像一缕纯洁的阳光，干净而温暖；更像一朵蓬勃的向日葵，正努力地向上生长。最终，我在观众们的掌声中退了场。
有自信不必须能够战胜困难。可是，如果。
自己。
充满自信，就有战胜困难的期望。自信是飞向蓝天的翅膀，是航行的船桨。在任何时候，自信都会助你一臂之力，到达成功的彼岸。让。
自己。
成为一个充满自信的人吧！
敬爱的老师，亲爱的同学：
那是学校的田径运动会上发生的事儿，也是我最终一场比赛。前几场比赛的.成绩并不是很出色，比赛一开始，我像着了魔似的向前冲，渐渐地我开始体力不支，越跑越慢。心想：我还是放弃吧！一个不留神，我摔倒在地上，手和膝盖被锋利的石子磨得皮开肉绽，鲜血顿时溢了出来，我真想倒在地上再也不起来了。任凭一个又一个选手超过我，领先的地位渐渐被代替。
就在这时，跑道旁的小草映入我的眼帘，那一小片烧焦的草丛中竟冒出了嫩芽，这么脆弱的生命竟能在烈火中重生，正可谓：“野火烧不尽，春风吹又生”啊！小草是那么坚强，而我呢？我恍然大悟。我点了点头，又回想起出发前同学们的助威声，我艰难地站了起来。最终以第三名的成绩结束了比赛。虽然，这个成绩并不是很梦想，可我这时满足地露出了笑容。
是的，你并不是完不成一件事，而是因为你怕它，只要你战胜“心魔”，再难的事情都能够变得容易。人生路漫漫，等待你的将是无穷无尽的困难，你惟有坚强，坚强！再坚强！！
中秋节放假前，我们班的美术老师通报了一个消息：学校参加了通州区举办的“文明交通”绘画比赛，内容是北京未来的交通情况，每个人都要参加。
由于我不喜欢画画，所以我就没有在这三天中完成任务，并且全班也只有少数人交画。但是，老师说第二天再不完成画的话，老师就要给没画画同学的.家长发校训通给予批评。我心想：我必须得画了。虽然我的舅舅、妈妈都是画家，爸爸也画过画，但是我却不太喜欢画画，画画的技术也不好，我怕我画得不好，受到老师的批评，所以想放弃。可我转念一想，我们班有好多人都画得挺好的，并且有好多没画的人都在努力地画，而且画得也不错。我最终决定了，坚持画完这幅画，不管好坏，只要认真画就行了。回到家后，我回想着同学们画的出色作品，结合自己的想象画了一幅画。虽然我感觉画得不算太好，但是毕竟我认真地画了。第二天，我把画交给了美术课代表。
通过这件事，我明白了一个道理，那就是一个人面对困难不要气馁，如果你气馁、放弃了，你不仅要受到老师、家长的批评，还失去了一个获得荣誉的机会;假如你没有气馁，不轻言放弃，你虽然不一定会获得荣誉，但是你毕竟有了机会。比如，1986年日本棋圣战决赛开赛前夕，赵治勋突遭车祸，但是棋圣战决赛开赛当天，赵治勋毅然坐着轮椅与小林光一对弈，虽然最终3：4惜败，但是赢得了美誉。我奉劝大家，包括我，以后遇到困难不要退缩，要努力拼搏，争取胜利!
尊敬的老师们、亲爱的同学们：
大家好！
小鸟因为选择了蓝天，才能尽情飞翔；小溪因为选择了大海，才能尽情流淌；青松因为选择了危峻，才显示了生命之顽强；花朵因为选择了绽开，才显示出生命之美丽。才而我因为选择了放飞，才拥有了曾经的我们的梦想。
在过去的旅途中，无论你是否拥有过欢笑，拥有个阳光，这都已成为永远的记忆，加上一把锁将它封闭起来吧！摆在我们面前的，新的老师，新的同学，新的旅途，新的梦幻，新的生命正在破土而出，面对这一切，我们该怎么办。由于现实的残酷，我们将化身为一个个骑士，抹掉胸口上的创伤，擦掉昔日的荣耀，拿上我们的曾经的利器，整装待发，新学期的目标是我们新的征途的开始！
我们的梦想是我们通往成功的地图，只有付出了行动，迈出我们坚实的步伐，才能让我们到达成功的彼岸。确定我们的目标，就要为了他努力拼搏。志当存高远！我们要立长志不要常立志。人生是对理想的追求，理想是人生的指示灯，失去了这灯的作用，就会失去生活的勇气。因此，只有坚持远大的人生理想，才不会在生活的海洋中迷失方向。托尔斯泰将人生的理想分成一辈子的理想，一个阶段的理想，一年的理想，一个月的理想，甚至一天、一小时、一分钟的理想。
同学们，让我们树立信念，放飞我们的梦想，你将能随它一起到达美丽的地方。树立信念，放飞我们的梦想，你将会拥有一个更加灿烂的明天。让我们的梦想飞翔，让信念开花。
我的演讲完毕，谢谢大家！
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好!
“困难像弹簧，看你强不强，你强他就弱，你弱他就强。”我就是用这句名言打败困难的。
一次，我和几个好朋友一齐去游乐场玩。游乐场很好玩，大胆的泽斌说：“小儿科，真可是瘾。”忽然，一声尖叫从耳边传来。我们循声一望，原先是海盗船，泽斌和我们连忙跑过去，我听到一声声尖叫，觉得必须很刺激。可是我看到人们下来的时候有的脸色发白，有的还在呕吐，我就有点害怕了。我正在研究着要不要上去，泽斌又抛出一句话来：“你该不会是不敢吧?”我被他这么一激，心想：我若不上不就承认我是胆小鬼了吗?“上就上，谁怕谁!”我连忙上了海盗船。
可一上去我就后悔了，原先那里的海盗船没有扶手，仅有安全带，并且海盗船刚一开始便快速地转起来，我刚想喊停，可一想起泽斌那种嘲笑的口气，我硬是给噎了下去，我的胃开始翻江倒海，我忍不住尖叫起来。
经过了一次又一次的晃动，一次又一次的尖叫，我想起了一句名言“困难像弹簧，看你强不强，你强他就弱，你弱他就强。”只要你强顶着，困难其实也没什么大不了，想到那里，起初那种害怕与恐惧感渐渐消失了，我战胜了困难，我不怕海盗船了。这时，海盗船总算停下来了，一看我的同学有的脸色发白，有的还在呕吐，连久经沙场的泽斌也心有余悸，我战胜了困难所以我一点反应也没有，大家都夸我“大虾”。
“困难像弹簧，看你强不强，你强他就弱，你弱他就强”因为这句话，我战胜了困难。
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！
我是初一十三班的xx，今天我演讲的题目是《战胜困难，勇往直前》。
岁月总是从不为人的怠惰而停步，时光永不因你的叹息而驻足。幸福的寒假匆匆过去，暮然回首，我们已经来到了万木欣欣向荣的季节，洋溢着蓬勃的朝气，沐浴着新春的艳阳，行列整齐、意气风发地迎来了一个新的学期。
我们又开始了忙忙碌碌、辛辛苦苦的耕耘，期待着学期结束令人喜悦的丰收。然而，在这条道路上，有无数的困难和挫折等待着我们。为了成功，为了梦想，我们必须破釜沉舟，坚定不移地战胜它们。
战胜困难需要勇气。唐代一位伟大的现实主义诗人曾登临山颠，豪迈之时挥笔写下了一首快诗来励志抒情。此诗被后人誉为绝唱，并刻石立碑，立在山麓，同泰山永垂不朽。其中的结尾两句诗大家应该记得吧？对，那就是“会当凌绝顶，一览众山小”！翻译成现代汉语，就是“一定要无畏地攀登到达山的最顶峰，看尽众山后，才觉出它们的渺小，甚而连同自己曾经为之立脚驻足，迷恋停步的地方，也早已不是什么最美的风景了。众山的小和高大的泰山进行对比，表现出诗人不怕困难、敢于攀登绝顶、俯视一切的雄心和气概。这正是杜甫能够成为一个伟大诗人的关键所在，也是一切有所作为的人们所不可缺少的。同学们，你们在日常的学习生活中，有没有鼓足勇气，去迎接困难？当面对一道数学难题时，你是毅然决然地去攻克它，还是草草放弃，去看下一道题？当面对需要背诵的副科资料时，你是下定决心将其背过，还是惧怕于它的字数之多而应付了事？两种截然不同的选择，两种截然不同的后果，因此，普希金说，“勇敢是人类美德的高峰”。
战胜困难也需要坚持。“锲而舍之，金石可镂；锲而不舍，朽木不折”，东晋著名大书法家王羲之就是一个典型的例子。王羲之7岁练习书法，17岁把父亲秘藏的前代书法论著偷来阅读,看熟了就练着写。他每天坐在池子边废寝忘食地练字,送走黄昏,迎来黎明,用完了不计其数的墨水,写烂了数不胜数的笔头,每天练完字就在池水里洗笔,天长日久竟将一池水都洗成了墨色。正是因为他这种坚持不懈的精神，才在书法领域开拓出一片新的天地，被后人称为“书圣”。我们不亦是如此吗？倘若我们能专心致志地听完每一堂课，能分秒必争地上完每一节自习，挤出闲暇时间，每个课间比别人多背3分钟的单词，每次排队比别人多背3分钟的诗文，持之以恒下去，不仅能毫不遗漏地掌握知识点，还能比别人学到更多的知识。“脚踏实地山让路，持之以恒海可移”说的'就是这个道理。
战胜困难还需要顽强。美国著名发明家爱迪生决心发明一种实用的灯泡。他的实验开始着手于灯丝的材料：用传统的炭条作灯丝，一通电灯丝就断了。用钌、铬等金属作灯丝，通电后，亮了片刻就被烧断。用白金丝作灯丝，效果也不理想。就这样，爱迪生试验了1600多种材料。一次次的试验，一次次的失败，很多专家都认为电灯的前途黯淡。英国一些著名专家甚至讥讽爱迪生的研究是“毫无意义的”。一些记者也报道：“爱迪生的理想已成泡影。”爱迪生面对失败，面对所有人的冷嘲热讽，仍然没有退却。他明白，失败乃成功之母，每一次的失败，意味着又向成功走近了一步。终于，一次偶然的机会，爱迪生把一段碳化棉线装进灯泡内，接通电源，灯泡足足亮了45个小时！13个月的艰苦奋斗，试用了6000多种材料，试验了7000多次，终于有了突破性的进展。所以，当我们遇到失败时，我们不能气馁。题做错了，没有关系，只要换一个角度，把错题改正，并牢记于心，便又掌握了一个知识点。考试考砸，也不要恢心，我们要像爱迪生那样总结失败的经验与教训，调整努力的方向，便会成功。
战胜困难更需要方法。当我们在学习中遇到不懂的问题时，要及时向同学请教，直到会为止。对于自己没有掌握的知识点，一定要找时间做题巩固。晚自习的20分钟或30分钟要把握好，由于时间短暂，所以需要争分夺秒地完成预习，不能浪费时间。另外，梳理知识是一个很重要的过程，它可以帮助你构建知识导图，加强记忆，千万不能忽视。更使我受益匪浅的是，班主任赵老师让我们背诵的《论语》《大学》等儒学著作，它们不但能提高自身的修养，而且能教会我们许多做人、学习的道理，帮助我们向着自己的目标，勇往直前。
同学们，要想成大气候，成大学问，必须要有宽广的胸襟与抱负，无视人生中暂时的自得自安，不愿在短暂的满足中自娱自乐，及时面对困难，也愈挫愈坚，勇往直前，以一种磅礴的气势和胸怀，去不断铺开人生的大追求，去展开人生的大境界！
“没有比人更高的山，没有比脚更长的路。”让我们以一种不畏困难的精神，来迎接这一新的学期！
我的演讲完毕，谢谢大家。
困难是什么?对于某些人来说，困难是麻烦，是恐惧，是煎熬。然而在我的心中，困难——则是考验自己的高山深海，是考练自己而燃烧的炉台。在它的世界里，有的人越过了冰山沙漠，到达了自己的目的地;有的人则因为懒惰，原地走转，最后变成了一个石人，被沙土深深地埋藏于无人知晓的地底世界，存在于这个世界的足迹因此就像粉笔字一样被擦掉了。
我也一直再向困难前进，一点一点的前进。
上一次过节日，母亲买了很多饺子皮回来，包括肉菜等。说是为了庆祝全家一起过节而要举办一个饺子大全席，听妈这么一说，我可高兴了。早上，我没吃饭，空着肚子准备在饺子席上大干一场，12点半了，饺子还没下锅，我到厨房一看，饺子才包一半。的确，母亲一个人是忙不过来，为了早日迎接饺子的到来，我挽起袖子，同母亲一起包饺子。
我先拿了一个皮，放在左手上，然后用勺盛了一点放回盆里，然后把皮对折，用食指和大拇指在饺子的`边缘捏了一个波浪形的花边。这样，一个饺子就诞生了，我把它放在盘子里，和妈妈的一比，妈妈包的饺子鼓鼓的，一看就知道装有很多的馅，而我的饺子扁扁的，晃悠几下便”趴“了下去。妈妈说着：”是因为馅少了。“这回，我包之前多放了馅。结果，包的时候手一捏，馅就”跑“出来了，皮”张开“了嘴，手上黏着馅，黏乎乎的，真是惨不忍睹。哎，包个饺子可真难啊!但是，我可以放弃吗?不可以。我鼓舞自己，相信自己一定能办到的。于是，我不停地调整馅的多少，又连包了几个饺子。终于，我也能掌握馅多少的技巧了，饺子像母亲包的那样鼓鼓的，骄傲地站在那里。
饺子全席开始了，有牛肉馅，芹菜馅……我敞开肚子疯狂地吃着，与弟弟展开了激烈的战争!
困难是什么?是炼就自己的舞台，舞台如一炉火，炼就了我的勇气和毅力，让我勇敢地走向了人生目标的道路。
小时候在水里玩，就是因为爸爸把气垫坐翻了，我掉进了水里，那时我努力的向上挣扎，但就像是瞎子点灯——白费啦（蜡）！在我已经快绝望时，他们把我捞了起来，我才差点没被呛死。
从此以后，我再也不敢到有水的地方去游泳了，虽然爸妈一再鼓励我不要害怕，要懂得去战胜困难，比如有一道坎，只要努力想跨过去，你就会成功。他们经常用这句话来鼓励我，哼，怎么可能那么容易就战胜困难，而且那次还是……，一回想起那时，我就吓的半死。有一次妈妈非常严肃的对我说了这一番话：“你要是没有勇气的话，那你做所有你害怕的事，你就会做不到，因为你失去了信心，所以要从你现在面临的最简单的一件事，也就是你最害怕的一件事——游泳做起，去找回你丢失在水里的勇气。”“加油，宝贝儿。“妈妈信心十足的对我说。而我就在那打退堂鼓：“算了老妈，我可不想…”妈妈无赖了：“随便你怎样，但你要记住，你未来的路上还有很多想这样的事情，如果你连信心都没法找回，那就更别说未来了。”仔细想想妈妈说那番意味深长的话后，觉得挺有道理的，所以我决定——去找回信心。再次来到水边，我不禁浑身发抖，‘去找回你丢失在水里的信心’妈妈的话浮现在我脑海里，我鼓起勇气，一步一步的走进水，发现，水，其实也没我想象的那么可怕。后来，我还蛮喜欢游泳的。
我懂得了：战胜困难的人，永远也不会向命运屈服！
俗话说：“世上无难事，只怕有心人”，这是我那次后受到的启发。
那天，我正在做数学题，突然，我被一道数学题目给蒙住了。这道题目怎么做？又是“三十五”又是“十八”的，我用笔敲着脑袋，绞尽脑汁，但仍然想不出来。“三十五”乘“二十四”加“八”？不对，“二十四”乘“十八”？还是不对，想着想着，答案还是没有出来，我好像被一张网紧紧地笼罩着，无论怎么挣扎也无济于事。我对自己几乎没信心了，看着数学题，我越看越烦，猛踢了一下桌子，“咚”的一声，文具“哗啦啦”都掉在了地上。正在扫地的妈妈听到了声音，打开房门问我：“怎么啦？”我生气地回答：“这数学题也太难了吧！”妈妈看了看数学题，耐心地对我说：“你先看题目，不要着急，这道题目其实很简单，是你没读懂题目的意思……”妈妈说了一番话后，又去扫地了。
听了妈妈的话，我又充满了信心，我想：不一定只有乘法能解决问题吧！能不能换种思路去解题？我便静下心来仔细地回想老师上课给我们讲解的解题方法，终于我想到了老师讲的另一种解题方法，连忙计算了起来，此时，我非常兴奋，所有的条件都符合题意，啊！终于解出了这道题目。我从“网”中挣脱了出来，战胜了这道难题，笑容悄悄地爬上了我的脸，泄露了我内心的兴奋。
通过这件事，我明白了：遇到困难不要退缩，要凭自己的毅力去战胜它。
20xx年是我练跆拳道的第五年了。我喜欢跆拳道，是因为它能锻炼人的意志，教会我们面对困难，勇敢的去。在每一次练习压腿、踢腿中，有时会叫人疼痛，难以忍受，我便想起了“忍耐克己，百折不屈”的跆拳道精神。使我有了的信心。汗水湿透了衣服，我仍然会坚持练习，在练习中战胜了一个又一个困难。
去年10月，全国中小学生跆拳道比赛在正定一中举行，我报名参加了比赛。这场比赛有好多高级别的选手，有黑带、红黑带、红带、蓝红带，而我是蓝红带。我心想：“比赛中有那么多高级别的选手，我能打败他们吗？”我心里非常害怕，教练鼓励我说：“只要努力训练，克服困难，就有机会战胜他们！”在以后的训练中，我都被他们踢的很疼，自己的身体青一块，紫一块，我都咬咬牙坚持住，继续和他们训练。心里暗暗下定决心，我一定要在比赛中取得好成绩！
终于到了比赛的那一天了。教练开车接我们去了正定一中，在车上教练跟我们简单的讲了一些比赛经验，我感觉我们大家心里都很紧张。第一场比赛我的对手是一名红带，比赛一开始，就被我爆了两次头，并且还倒地了。裁判在那计时，一、二、三、四、五、六、七、八、九到了那一秒钟，我心里非常紧张。裁判终于说出了“十”，我赢了，我激动的跳了起来。第二场比赛的时候，我的对手还是一名红带，他个子很高，一上来就想爆我的头，但是他这个动作是一个假动作，是要用推踢把我踢出界外。我一闪用一个横踢去爆他的头，但是没有踢着，反被他爆了头。比赛结束了，我心里很难受。经过多场的实战比赛，我战胜了多名对手。最终获得了本次比赛的第三名。
通过这次比赛，我明白了做什么事都不能半途而废。面对困难，只要勇敢的去克服，就能！
2、困难像弹簧，看你强不强;你强他就弱，你弱他就强。
3、最困难的时候，也就是离成功不远的时候。——拿破仑。
4、雾气弥漫的清晨，并不意味着是一个阴霾的白天。
5、碰到困难，决不轻言退却。要把困难当成对自己的试练。
9、困难是人的教科书。
10、在一切有困难的交涉中，不可希冀一边下种一边收割。——培根。
12、最困难的职业就是怎样为人。——何塞马蒂。
13、卓越的人的一大优点是：在不利和艰难的遭遇里百折不挠。——贝多芬。
14、千淘万浪虽辛苦，吹尽黄沙始到金。——刘禹锡。
15、成功地克服困难是最大的光荣——英国。
17、只有刚强的人，才有神圣的意志，凡是战斗的人，才能取得胜利。——歌德。
19、天行健，君子以自强不息。——《周易·乾·象》。
20、向老师说声“好”，不困难；困难的是，要坚持向老师真心地说声“好”。
21、如果人生的途程上没有障碍，人还有什么可做的呢。——俾斯麦。
22、绳可锯木断，水可滴石穿。苦干加巧干，坚持持久战。——郭沫若。
24、为学，正如撑上水船，一篙不可放缓。——朱熹。
28、天公把一种魅力隐藏在困难的事业中，只有敢于尽力从事困难的人才意识到这种魅力。
29、成功者“热爱痛苦”。——陈安之。
31、不认识痛苦，就不是一条好汉。——。
雨果。
32、onlythosewhohavethepatiencetodosimplethingsperfectlyeveracquiretheskilltododifficultthingseasily.
只有有耐心圆满完成简单工作的人，才能够轻而易举的完成困难的事。
35、最困难的三件：保守秘密，忘掉所受的创伤，充分利用余暇——吉罗。
37、天下之事在人为，决不可以一时之波澜遂自毁其壮志。——罗泽南。
39、世界上再没有比得到真理更困难的了。——厄尔文。
40、被克服的困难就是胜利的契机。——贺拉斯。
41、生命就是一切。生命就是上帝。一切都在变化、都在运动，这种运动就是上帝。在有生命的时候，就有那种感知神灵的快乐。爱生命就是爱上帝。最困难而又最幸福的事，就是在自己遭受痛苦时，在遭受无辜的痛苦时，爱这个生命。
42、悲观主义者在每个机会里看到困难。乐观主义者在每个困难里看到机会。——丘吉尔。
44、对勇气的最大考验，就是看一个人能否做到败而不馁。——格索尔。
48、忍耐是对一切困难的最好治疗。——普拉图斯。
大家好！首先做个小调查，早上六点钟之前起床的有没有？请举手示意一下！早上七点钟之前起床的有没有？请举手示意一下！给这些人来点掌声！起床对很多人来说是比较困难的，特别是这么寒冷的冬天，为了给赖床找个借口，有人给取了个雅致的别称叫“起床困难户”.人的本性都是向往快乐、安逸的，逃避痛苦、困难，就像手碰到火的时候会本能的缩了回来，但有一个人除外，那就是我的战友邱少云。我们敬配他的忍耐力、意志力，所以我们不断的用心灵鸡汤来激励自己、武装自己，也想让自己变得不惧怕困难！
最近我就碰到一个困难事。在20日那天一位很重要的客户打电话过来说要11月份之前全部的发票，做企业的都知道年底发票非常紧张，厂里就开了10月份之前的发票先寄给他。到了24日那天平常温文尔雅的美女会计打电话过来情绪激动地说：喂，陈先生啊，我跟你说发票要开到11月份，你怎么只开到10月份，我还等着你的发票去要货款呢……，nnn！这时候我只能对得电话那头说：好的，好的，好的！你再怎么解释对方也听不进去，给她发票就给你微笑，不给发票说什么都是扯淡，为了缓和气氛，只能让她耐心等我回复。我知道我们公司严格地遵守着财务制度，这个月根本就没办法给他们开发票，目前也只能拖一天是一天了。想到第二天我被客户电话催促得一整天都害怕电话铃声，眼看着这么多年辛辛苦苦维护的客户关系即将告急。我逼迫自己静下心冷静地思考，我想到了一个让对方不太可能接受的条件，就是让客户下个月从别处采购的材料提前改到这个月从我们这里采购，我们就有办法给他们开发票了。我赶紧打电话给他们采购部经理，着重说为解决发票的`事情，只能从我们这采购一批货物，客户欣然接受了。等第二天货发出去了，发票寄出去了，这个悬着的心才落了下来。
我跟这位客户这么多年发生过很多的小插曲，每次我都会诚心得跟他一起共同面对难题。客户是上帝，一个企业的发展离不开一批忠实的客户。淘宝商家说得好：客户虐我千百遍，我待客户如初恋，这种重视客户的态度值得学习。一些小赢利可以多让点客户，但原则性问题要据理力争，才不失供求关系本来平等互利、合作共赢的宗旨。
通过我件事，我深深地体会到人的智慧都是在一个又一个的困难中磨练出来的，经历的难题越多能力提高得越快！远古时期，洪水的泛滥启发了尧舜禹的智慧，日本军国主义的侵略，逼迫了中华民族空前的大团结。在人生旅途中会碰到很多困难，很多挫折，我们不要逃避，没有过不去的坎，只要我们有勇气、有信心、有决心去面对，就一定能够克服困难、战胜困难！
战胜困难，在我们丰富多彩的人生里，总是会经历许多的难关，然后不断的进步，不断的向前进着，不断的战胜困难，走向成功。
当我面临坚苦的时侯，我学会了坚定。记得是我8岁时的谁人寒假，我初学溜冰，因为年数小，没有劲又没有把握方式，老是刚站起来就又跌倒了。一次、两次……天天要跌倒八九次。三全国来，脚踝既红肿又疼痛，大腿已经酸得险些失去知觉。我疼得嗷嗷直叫。我对溜冰失去了信念，心想：才三天就这样了，往后我还怎么过呀!学滑冰太坚苦了。爽性不学了。我对妈妈说：“妈妈，学滑冰太坚苦了我不想学了。”“孩子，有句古话说得好‘只要工夫深铁杵磨成针。’承诺妈妈必然要学会滑冰。”我重重的点了颔首。一个礼拜后，我的膝盖已经有馒头那么大了。固然我想放弃，可是我承诺妈妈必然要学会滑冰，以是只有忍着僵持着。颠末一个月的操练，我终于学会了溜冰。
当我面临坚苦的时辰，我拥有了伶俐。那是3年级放学期，妈妈给我买了本奥数题集，我便一道一道地开始了“攻关”。这个要领不可，可以换另一种。我使出混身解数来应付这些“烫手山芋”。颠末屡次“交手”，我求教爸爸，终于找出了要害——方程。只要它们“化身”为字母，那么再棘手的题目也都迎刃而解了。
当我面临坚苦的时辰，我松手去拼搏。象棋8级测验就要到了，我甚是求助，天天操练几个小时，还认为不足。直到考级前一天，我放松了，一天都很求助，但就是没有操练。考级时，我面临敌手，神色反而不求助了：都到这一步了，松手一搏吧!我深吸了一口吻，稳住心神，动起了我满身的脑细胞，最后终于通过了。
我是一名新住宿生，今年刚从陵口转来横小。因为爸爸妈妈想让我不但学生独立生活，而且学习成绩也有所提高。
刚开学那会儿，班上有好多同学感冒，于是，有些寄宿生就开始“趁乱”哭鼻子想家，甚至找借口要回家住。一贯坚强的我，看到同学们这样，也开始有点儿动摇了。
班主任胡老师在密切关注天气变化，提醒同学们增减衣物、多喝开水的同时，也利用晨会、班会等时间做好新寄宿生的思想工作。她还组织老寄宿生谈经验，让绝大部分新寄宿生克服困难，积极正常地进行生活学习。
一切都慢慢好转起来，可就在这时，胡老师却突然感冒了。但我们清楚地看到，她是那么坚强：在课堂上，她从来没有因为自己生病就坐一坐，还是一如既往地站着给全班同学上课。尽管嗓子已经有些嘶哑，但仍然尽她自己最大的努力，把该讲的知识都传授给我们。看着她感冒越来越厉害了，同学们以为她会请假回家休息了，可她硬是挺了过来，从没有少给我们上一节课。
老师这么辛苦，坚持带病上课，没有感到一点点委屈，我们还有什么困难克服不了呢？老师用自己的行动教育了那些在困难面前退缩的同学，让我们精神倍加振奋。看到同学们这么懂事，老师脸上也露出了欣慰的笑。
住宿一个多月来，我战胜了不少困难，学会了很多生活技能。在学习上，更是如此，同学们你追我赶，班级学习氛围相当浓厚。我为自己能有这么多好老师而高兴，为自己身在这个优秀的班集体而自豪！
上一页2下一页。
@_@我是分割线@_@。
亲爱的老师、同学们我今夭演讲的题目是“七年艰幸路”。
七年前，当我第一次踏进大庆市少年业余体校的大门时我还是一个12岁的孩子。当时我并不知道这就是我一生体育生涯的开始，同时我更不知道我走的这条路对我意味着什么。我之所以踏进体校的大门并不是因为我与体育有什么缘份，也不是因为我具有什么休育夭才，而仅仅是因为一次偶然的机会。我的不服输的天性，受到了刺激。当时我的一个好朋友考入了业余体校。当她穿着漂亮的运动服总是在我眼前耀武扬威的时候，我既妒嫉又羡慕，我心中暗想，你不就是比我跑的快点吗？总有一天我也会超过你，也穿上漂亮的运动服。在这样的`动机驱使下，我就偷偷地跑到体校央求教练收下我，参加训练，教练看我有这么大的决心，就决定收下了我。就这样我踏上了体育之路。
一旦走上了这条路，我才开始体会到上体校并不象我想象中的那么轻松美好‘在学校时我各方面出类拔萃，而现在我却成了长跑队中跑的最慢的一个，同伴们都看不起我，我的自尊心受到了很大的刺激。我的不服愉的天性又促使我暗下决心。我一定要超过你们，于是在教练的指导下；我自己拚着命地跑拚着命地练，当时的目标就是超过同队的几个队友。岁月如梭，几个月后我终于超过了所有的队友，并在比赛中取得了比较好的成绩，实现了我当初幼稚的夙愿。
一年后。我被选入省队，接着进了国家集训队。从这时我才开始真正知道了什么是训练。它需要一个运动员付出怎样的代价。
当时我才是一个十三岁的孩子，十三岁正是在父母怀抱里撤娇的年龄，一进入省队，我的这个权利被无情地剥夺了。在这小小的年龄我就开始尝受与亲人的分离之苦。训练必须保持连续性，这是培养高水平运动员的基本原则。尤其在队里有着极其严格的训练纪律。在队内犹如与世隔绝。教练不但在训练上要求的异常苛刻。而且在假期的规定上近乎 “无情”。在我进入省队这几年间回家最长的时间是七天。而且还不是过年过节，每次回家我和妈妈总是抱头痛哭，总有说不完的话，假期一结束，爸妈真是舍不得我走，我也恨不能在父母身边再呆几夭。临走时，爸爸、妈妈总是给我带着许许多多好吃的东西。千叮泞万嘱咐，每次都是难舍难分。每年的春节我们由于训练和比赛任务紧，必须坚守岗位。大年三十和初一正当家家团圆充满欢声笑语的时候，白天我们的衣服却正在被汗水湿透，夜里我们的枕巾正在被泪水浸拐。，就这样，多少个节日我们都是在汗水与泪水中度过的。
做为一名运动员除了要经常忍受与亲人的分离之苦，述要忍受长期的超负荷训练之苦。因为人体必须不断适应高强度负荷，机体能力才能提高，才能创造出好的运动成绩。我深知这个道理，因此在训练中总是严格要求自己。按着教练要求去做，但是难免有时产生做惰情绪，每当这时我的教练总是采用各种方法消除我的徽惰情绪，促使我投入训练。我印象最深的一次是在有一年七月份的一夭，教练给我们布置的训练任务，是连续用较大的强度跑40公里。当时正是烈日当头天气操热。我的体力又不太好，打心眼里不想跑，可是教练有话在先，不管遇见什么情况，都必须坚持下来。谁不跑下来就拿摩托车把他撞倒。当时我气极了。我心里说：“跑就跑，累死了我就再也不跑了。”就这样边跑边流泪心里憋着丫肚子的火，可教练总嫌我跑的慢，他骑着摩托车几乎都要撞到我了，我当时恨不得给他一巴掌。有几次在半路上实在觉得坚持不下来了，真想马上倒在路边躺一会，可是一看到教练那紧通不舍的摩托车我的气腾的一下又上来了，靓非要跑到底不可。就这样，一肚子气，满脸的泪跑完了全程，最后瘫倒在地。
类似这样的例子在我的训练生涯中数不胜数。从表面看教练不近人情，而实际上这是教练对我们的严格要求，是对我们的培养与爱护。
七年来我所走过的这段道路，充满着艰辛、坎坷，洒满着泪水和汗水，同时又充满着成功与希望，在这七年当中，我曾经被授予大庆市田径新秀称号，在全国大赛中多次进入前8名，参加过二次国际大赛并取得较好成绩。代表省、国家出国参加马拉松接力赛获得冠军。回顾七年来我所走过的道路如果没有党和国家的培养，没有教练的精心指导和教育，没有自己的辛勤努力，我也决不能取得今天的成续和荣誉。
在这七年当中，我虽然失去了少年时代无忧无虑的欢乐生活，失去了良好的学习机会。但是我所获得的远远大于我所失去的。七年的运动员生涯使我住得了什么是集体主义，什么是集体荣誉，什么是组织性和纪律性，我体会最深的是，我的体育生涯培养了我坚强的意志和勇敢的性格。他们将使我在生活和学习的道路上克服一切困难。
这里我特别要提一下。我思师对我的悉心培养和教育，在我一帆风顺的时候，他总是谆谆告诚我要戒骄戒躁。在我遇见困难的时候他总是耐心帮助我，正确分析问题，帮我克服自身的弱点和生活道路上的困难，我为有这样一位恩师而庆幸和自豪。
人生只有一次，你如何选择一条适合自己的道路，是至关重要的，如果不严格要求自己，自觉吃苦，在前进的途中就会困难重重，人在磨炼中成长，培养一种精神，从某种意义上讲比什么都更加重要，精神上的追求，思想上的锤炼，意志品质的培养，将会使我在前进的道路上克服一切困难。
同学们：体育界的一句名言是，人生能有几次搏。我们应该珍惜我们的黄金时代。为了美好的明夭、去奋斗、去拚搏。
手中的可乐，和蔼可亲地说：”孩子，怎么了？“我指着那道题，又指着那张早已被我画了无数次都已千苍百孔的草稿纸，无可奈何地摇了摇头，说：”唉！做不出来啊！没关系的。“妈妈怜爱地抚摸着我的头，笑着说：”再想想，遇到困难时不要怕，这种方法不行，可以换一种方法。“说完，妈妈就出去做事了。
我莞尔一笑，又拿起一张洁白无暇的草稿纸，一遍又一遍耐心地算着，可是，依然没有结果，那道题像座山堵在我眼前。难道我就真的被这困难吓倒了？正当我”山重水复疑无路“的时候，爸爸也进来了，他在我身旁坐下，看着我，一会儿开口了：”困难其实像是一面无形的墙，一直并不可怕的怪兽，只要你勇于挑战，敢去战胜它，你就是英雄。“话音刚落，爸爸也出去了，留下我一个人静静的思考。
顿时，我觉得心中豁然开朗了，一股新鲜气息注入我的心田，我拿起笔，再次在纸上列式计算。不一会儿，我就算出了这道题的正确答案。太好了！我终于战胜了困难！看来爸爸说的对，其实困难并不可怕，只看你是否有勇气去战胜它。