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今年的假期由于“新型冠状病毒”的侵袭，寒假延长了许久。可是我们并不感到高兴，不仅因为我们的学习受到影响，还因为我们的大武汉生病了。
全国各地都心系武汉，看着新闻里面一批批的白衣天使、解放军去支援武汉，还有很多医生被防护服弄伤了的脸与手，心里面真的好感动于白衣天使们的辛勤付出。
虽然停课了，但是学习没有停，也不能停。在学校老师们紧张而又有序的安排下，所有同学们都通过网络在家进行学习。班主任郭老师每天都在群里提醒家长和同学们按时学习和运动。
“开学”第一天，我没有按时起床，晚起半小时，后来还是妈妈把我叫起来的。我急急忙忙补上了那一天的课程与早读，于是我暗下决心:第二天一定要按时起床。
从那二天开始，我就坚持每天早上比规定时间早起了一小时，并进行晨读，然后是体育锻炼，然后在线上进行各科的学习，把假期作业更正好，从中我收获了不少新的知识。
经过在最近的网上各位老师的讲课学习，我的“假期”生活有了很好的规律，让我们明白了学习不一定是要在学校，也不一定是要老师在你的身边。
自主学习之余，在闲下来的时候，我还帮妈妈洗洗碗，拖拖地，晒衣服。当然啦，每天看新闻联播，及时的关注疫情的发展，整理有用的笔记，这些都成为了我的必修课。
在这个非常时期，对白衣天使说的感谢已经不少了，所以我还想对老师和家长们表示感谢。
真心的道一声:老师们，您们辛苦了!为了不耽误我们的学习，您们紧张的备课，提前安排好各项工作。
真诚的说一句:叔叔阿姨们，您们也辛苦了!给我们检查作业，及时关注群里面的通知，教育我们在以后的学习生活中一定更加努力，做一个对社会有用的人。
自从班主任老师通知上网课开始，我就无比期待这一天，或许是惊喜，或许是新鲜。
今天一早，我就端坐在电脑前，在抗疫宣传片的播放中等待着课程的开始。很快，随着x年级x老师的一声“同学们好”，把我的思绪带入了课堂中。幸福指导课上，老师分享了疫情下如何加强自我保护的小知识;健康活动课上，我们又和老师互动沟通了怎样才能在我们的家庭小空间里更好地锻炼身体。午后稍作休息，我们全班汇聚在了网上音乐课堂，在那美妙的音乐中，我似乎能感受到了我们疫情即将胜利的希望和美好。
感叹第一天的网课让我的时间过得如此飞快，可给我的感受颇深。我真正体会到了什么是“停课不停学”，信息化教育可不是一句空话，丰富的内容实实在在地走入了我们孩子们的内心，而没有了老师和周边同学目光聚焦的我们，交流的欲望似乎更强烈。学校和家庭总是我们最强大的保护盾，父母给了我们安宁的生活，而学校则给我们营造了一片自由发挥的天地。
即便我们都身处在这场没有硝烟的战争中，可我们依旧能无忧无虑地享受着每天知识赋予我们的力量，我相信这也是为我们网课教学辛苦着的每一位老师的心愿。
这是我国再一次面对病毒危机---新型冠状病毒感染的肺炎，距离上次2003年的非典仅仅过去17年，刚好降临在春节期间。
自诩为万物之灵的人类不应该反思吗?两次肺炎疫情都是因人们贪吃野味，是人们的贪婪和欲望，掠夺和占有，是人们对自然环境的肆意破坏导致了灾难的发生。我们不要过分陶醉于战胜自然的胜利，每一次这样的胜利，我们几乎都得到了自然界的反噬。我们是自然的一份子，我们要敬畏自然，热爱自然，尊重生物的多样性。
面对疫情，作为一名学生，要做我们力所能及的事。首先，做好健康监测和卫生防护，及时向老师报告自己健康状况，不让老师和学校为我们担心。不信谣，不传谣，科学防控，隔离传染源，切断传播途径，并号召每个人做好个人防护，避免前往人群密集场所，在公共场所要带好口罩，打喷嚏时自觉用手肘挡住。其次，注意饮食安全，不吃生食和不健康的食品，保持良好的卫生习惯，勤洗手，多饮水。如果出现发热，咳嗽，及时到医院检查。
我希望全国人民携手共同对抗此次疫情，听党的话，不到处乱跑，在家好好待着就是对社会最大的贡献。武汉小可爱，不要害怕，有祖国在，我们一定可以度过这次危机。很多医护人像钟南山爷爷那样勇敢地奔赴抗疫一线，我们更应该相信他们，相信祖国!
加油、白衣天使!加油、武汉!加油、中国!愿一切安好!
因为疫情的严峻，假期可能要延长，学校害怕我们耽误功课，紧急启动了线上教学，停课不停学，学习不延期。学校为我们提供了许多公益课程资源，内容丰富，老师们还在线上批改作业，监督我们学习。
空中课堂，吸引了我，使我对中考更有信心，让我不再把精力都用在关注疫情形势方面，还提高了我的自律能力，提升了我们的全面素养。
疫情也给我和父母提供了相互交流的机会，还让我在家务劳动中锻炼身体，明白认识人与自然是和谐共生的。
不知不觉，线上教学已经第四周了。经过了前几周线上教学的经验，无论是学生还是老师，都已经适应了线上教学的节奏。
1、对线上教学认识不足，从教学准备到上课都是“摸着石头过河”。毫无疑问，不能把线下教学的模式直接搬到线上，既然不能，那么线上教学的基本模式如何？我们无从遵循，没有任何模式可以参照。
2、由于学生和老师不是面对面，自律能力较差的孩子容易被外界环境干扰，听课效率不高，个别学生提问不知讲到哪里，只是应付上课，不在状态。更有甚者，学生可以在后台运行钉钉，自己看电视剧、听歌，甚或玩游戏，这些没法控制。
当前还没有解决的问题：
部分同学学习态度差，纪律观念不强，对于这些不自觉、不自律，父母双职工，无人陪护或者家长配合度差的孩子，反映在考勤及作业完成均不理想，学习效果难以掌控。
建议：发现问题就要及时解决，用电话或到家家访，做好孩子和父母的工作。
钉钉建群特别容易，学生边上课边在互动消息群里乱聊天，传答案等。
建议：召开家长会，及时告知家长及时检查手机钉钉，微信等各种社交软件，帮助及时删除。
建议：为了更好地互动，人数少的班级，可以用在线课堂，但使用在线课堂注意指导孩子用好麦，回答问题时打开，不用时关闭。
为了战胜疫情，很多人不计利益，不顾安危奔赴一线。让我们感受到了“责任”和“担当”在困难面前的力量！而在这场没有硝烟的防疫战场上，作为一线教师，我们同样全力以赴，保障着孩子们的学习进度。疫情总会过去，让我们一起加油。待到春暖花开，我们校园再聚首！
还记得，我本应该正在参加中学生社会实践活动，一天之后就能出发。
但是，在我回去的路上，辅导员阿姨打电话告知我，“明天不用来了，因为现在疫情非常严重，为了你们的安全，所以不需要来了，如果要盖章，最好父母汽车送过来，不要去人群密集的地方，一定要记得戴口罩！”
我一度迷茫，不知道可以做些什么，怎么样可以作一份贡献。作为一个中学生，我没有财力，也没有技术资源。
但有一天，我听到有医生们告知我们，预防感染，并且带领长辈们一起预防，就我们学生最大贡献。
在那之后的每一天，我每天告诉奶奶出门要戴口罩。一开始，我奶奶还嫌麻烦不愿意带，到最后，我们只要一出门就佩戴口罩，家里也每天按时喷一些酒精消毒，每一个人都开始重视。我所在的小区，也开始只开放一个大门进出，进出需要量体温。而超市不佩戴口罩不允许进入，学校的开学时间也延迟了。
我相信，在这样的预防之下，我们一定可以顺利度过这次疫情！中国，加油！
今年上学的方式有些特殊，我们停课不停学，要坚持学习。在20的春节前夕，我们被禁止在各自家中，不能走亲访友，不能放鞭炮，我们迎来的是一个没有声音的新年，当我们在家中时，全国的医护人员都已经在一场没有硝烟的战争中开始打仗了。
这是自sars之后的又一场没有硝烟的战争，我们全国人民齐心协力一起奋斗，打赢这场疫情防卫战！我们作为一名大学生，虽然不能像医护人员一样奋战在疫情的第一线，但是我们会用我们自己的方式——好好学习，回击灾难！我们人类作为最高级的动物，有思想，有报复，但是我们侵犯了本来属于野生动物的世界，破坏了自然生存的环境和食物链。要拒绝杀戮，我们应该从小做起，爱护大自然，爱护野生动物，给它们一个安静祥和的生存环境。
古人颜真卿在《劝学诗》中说“黑发不知勤学早，白首方悔读书迟”。同学们，虽然我们学校现在没有按期开学，但是现在是对我们最好的考验，我们要和前线工作的叔叔阿姨、哥哥姐姐们并肩作战！我们的任务就是在这段时间里在家好好听课、好好学习，停课不停学就是对抗击这次疫情的最大支持！作为一名大学生，我们要加油！为祖国加油！
三个月的线上教学时光，或许可以说是我语文教学生涯中一段令人难以忘怀的探险时光吧！也不是没有进行过线上教学，只不过连着进行三个月的线上教学，可以说还是第一次，兴许也会是唯一的一次吧！毕竟相对于面对面授课教学来说，这样的线上教学方式，还是不太好管理，不管是对于家长来说还是对于我们老师来说，要想在线上把孩子们的学习抓好，挑战还是太大了。
在最开始进行线上教学的工作中，我和我的学生们一样，内心充满了不适应。一不适应全程拿着麦进行教学，二不适应全程需要面对这镜头给孩子们讲课。或许其他老师在这个过程中没有像我这样的不适应，但我想大家多多少少都会有不习惯天天进行线上教学这样的方式吧！
不过好在我们年级组每天线上教学结束了之后，都会进行线上研讨会，会把每一位教师在线上教学过程中遇到的问题都汇总起来，探讨出最好的解决方案，这让不怎么适应的我找到了前进的希望。我们每天都会召开小小的.线上探讨会，慢慢的，大家便在探讨中想出了给孩子们上好网课的对策了。
后来慢慢适应了线上教学的每日进行后，身为小学语文教师的我，也在线上教学的过程中找到了一些教学的乐趣。我在与孩子们的沟通和了解下，发现小学生对语文的学习兴趣还是非常浓厚的，纵然线上教学让他们有一些不适应，但如果我在线上课堂里穿插一些有趣的互动游戏，让大家在游戏中感受到语文的魅力，这群孩子是可以比我们这群做语文老师的，更加喜欢语文的。
这段时间线上教学工作，让我感受非常非常的多，现在回顾起来也认为自己实在是成成太多了，作为一名教师，我时刻都在准备着，不管是什么样的环境下面我都需要坚持对学生负责，都需要坚持讲课，努力的去为学生们讲课，同时也打造优秀的学生，不辜负了学校的期望，得到学生的一个认可，也是我一直都在追求的东西，这段时间以来上网课的经历，我也总结一下。
但是期间遇到的问题也有很多，比如说在上课的时候网速是一个很大的羁绊，在我讲课的时候，有的时候网速不好，也会导致卡顿，然后就延慢了上课进度，甚至有时候网络卡了，还是没卡，我自己也不清楚，让学生们上课起来非常的吃力，也让我讲课讲的非常吃力，这是遇到的一个严重的问题，不仅仅是我网速卡，有的时候学生那边的网速其实也有卡顿的时候，这就造成了非常大的麻烦，后来我意识到了这个问题，我一直在强调，如果说有学生没有听进去，可以再私下问我一些知识点，我都会耐心的去解答，我知道有问题，我们就一定要去克服，去忽视不重视起来肯定是不对的，在大家的坚持下面，我们度过了这段时间以来的上课经历。这段时间线上教学工作，让我感受非常非常的多，现在回顾起来也认为自己实在是成成太多了，作为一名教师，我时刻都在准备着，不管是什么样的环境下面我都需要坚持对学生负责，都需要坚持讲课，努力的去为学生们讲课，同时也打造优秀的学生，不辜负了学校的期望，得到学生的一个认可，也是我一直都在追求的东西。
夜深人静的午夜，或许那时你已沉沉的睡去，抱怀着对明天的期望走入那甜蜜的梦中。但在那一夜不熄灯的医院——空档走廊的尽头，在痛苦的患者身旁，跟那些致力于抗疫，投身于广大患者之中的医生护士们。
中国是一个大国，历史悠久，沉淀了深厚的知识文化，财富珠宝。久经磨难而又都化险为夷，如此众多的灾祸无情的将它的烈火带向中华的儿女们，可是他们并没有倒下，他们坚持着。或许些许国家抵抗不住波涛汹涌的潮水，沉没在了大海之中，但中国不一样，即使它一时的倒下了，它也会竭尽全力的去站起来，它有这种精神，也有这种毅力，这使它始终屹立在这片凶险的“大海”中。
新型冠状病毒危害着人们的生命健康，很多人巴不得它彻底消失，也有人抱怨着它的出现，但这是必然的——在那未知而值得探索的未来中，这种危害是必不可少的，没有任何一个国家能永远的生活在安逸之中，它们总得经历些大大小小的“考验”，新型冠状病毒就是如此。有些人诅咒着它的存在，但有些人反而觉得新型冠状病毒的出现是一件好事——大大小小的国家有些可能会因为这次疫情而渐渐衰退，但是我相信中国不一样，它能挺过这次疫情，然后通过新型冠状病毒这个考验变得更加强大，在众多国家之中展现着他的雄雄威风。
为何我能如此肯定？因为我相信中国是一个最团结的群体，它不是一个普普通通的国家，它有文化的积淀，长久的历史，但最为重要的它的团结，它的精神，它不屈的气质！中国人民的心永远是相连的，他们永远是最团结的，他们总能在危难的时机沉着的思考，共同的面对这些危机，没有人会退缩，他们都会勇敢的站出来，共同面对这次疫情，自古以来这么多的磨难，哪一次中国不是化险为夷？我相信着，这一次中国也能挺过去。
只要有这样的人，中国的未来只有成功！
加油，武汉！加油，中国！
一场突如其来的疫情，无法照常开学，孩子们的学习不容等待，为切实做好疫情防控期间线上教育教学工作，确保延期开学期间“停课不停学”，科学指导和督促落实全校师生寒假及延迟开学期间的日常学习和作息安排，为教师和学生建立面对面教学和辅导，解决学生因疫情所产生的诸多影响和问题，实现全学区小学生“停课不停教，停课不停学”工作。根据上级相关文件精神，结合实际，我校第一时间积极开展网上教学工作，自2月16日到现在我校开展网上教学已近2个月，现对我校网上教学工作做如下总结：
一、组织领导与具体做法。
1.结合实际，我校于2月10日上午召开班子视频会议，讨论制定出了线上教学实施方案，成立了线上教学工作领导小组，校长尹爱旭任组长。
2.根据方案，教导主任_通过再三思考及时制定出了线上教学计划、课程和作息时间表。全体教职工积极行动在陇政钉等平台组建班级群，并制定合理可行的`教学计划。老师们想办法准备直播用具，学习直播技巧，副校长陈安民自制线上教学专用手机支架，并将实物照片分享至学校工作群，供同事们参考仿造。
3.为了快速掌握线上教学技巧，在尹校长的带领下，老师们拧成一股绳，互相讨论互相学习，请教朋友和其他计算机高手，研究教学方法，积极摸索掌握教学技巧和钉钉平台操作技巧。胡香云老师是我们学校年龄最大的女教师，在此次线上教学中她特别认真，她没有倚老卖老，而是虚心请教，耐心学习，总结经验奉献了自己的力量与担当。
4.2月15日线上教学各平台调试全面完成，2月16日线上教学正式推出，班子成员全部上线督导。本日中心学校10个班级全部上线，参与线上教学师生近300人，基本做到了全覆盖。各教师教学和互动方式多样，有直播教学、视频会议，有使用短视频教学，有加工教学短视频，有分享网络链接观看网络视频，有使用群聊进行教学，有使用钉钉平台打卡完成教学任务，有使用群聊布置学习任务，有群内提交作业照片，有群内提交视频、音频作业，教师也及时进行了评价互动，做到在线作业批改一个不漏。
5.线上研讨，传经送宝。疫情横行却阻挡不住憨班镇中心小学的老师们求学、进步、提升的脚步。2月26日下午，学校教导处组织了各学科线上教学经验交流视频会。会上各年级各学科教师代表们讲述了他们线上教学的方法与经验，全体教师认真听、认真记，不断汲取力量，不断探究更高效更精细的直播课内容，不断巩固补充教学的能力，致力于在线上教学实践中增强课堂活力。4月23日下午，我校全体教师与江苏鞍山道小学教师一起进行了线上教研活动，活动中两校教师互相交流做法、经验，互相学习分享好的做法。
6.不断探索，不断改进。在线上教学经验交流会后，老师们积极反思改进教学方法，教导处对线上教学课程表也做了适当调整。
7.开学工作一延再延，开学时间仍为待定，疫情对学生是机遇，还是挑战，如何加强学生管理成为当前最重要的工作。在尹校长的安排下，各班主任尝试用钉钉平台召开了线上家长会。会前班主任们从疫情防控、学生及家长心理、人生安全、自线上教学来取得的成果和遇到的问题等各个方面做了充分准备。会上，家长们对这次线上教学表示肯定，也给我们提出了一些意见和建议，并表示学生在家期间，体会到了教师的不易。
8.为了进一步提升六年级教育教学质量，我校六年级代课教师尽职尽责，不惜牺牲自己的宝贵时间，在除学校安排的线上教学课程外又自行抽出时间进行线上辅导，甚至利用晚饭后的时间给学生讲题答疑。
9.为进一步增强全体学生的国家安全意识，维护社会稳定，形成尊崇宪法、学习宪法、遵守宪法、维护宪法的良好风尚，4月15日下午，各班以“国家安全日”为契机，由各班主任主持召开了主题班会。结合学校“安全、礼貌、法纪”主要从何为国家安全;当前国际国内形式;危害国家安全的行为;如何维护国家安全;谁来保卫国家安全等方面对学生进行教育，会后师生深受体会，本次主题班会也为同学之间互帮互助和班级的团结等方面起到了促进作用。使同学们明白思想上时时讲安全，事事重安全。在工作学习中不能掉以轻心，不能麻痹大意，要警钟长鸣，长抓不懈，确保安全。
二、遇到的问题与困惑。
近2个多月来我校线上教学之所以能够顺利推进，离不开学校领导的大力支持和真确引导，离不开各位一线教师的辛勤付出，更离不开家长们的鼎力配合，但我们也遇到了一些问题与困惑。
1.在前期准备阶段部分年龄稍大点的`教师不会操作钉钉平台;还有一部分教师在老家，手机网络不稳定;学生家长不会操作钉钉平台;家长手机上网流量不足，信号不稳定等。
2.一部分学生对线上学习拘泥于形式，对知识理解不透彻，学习效率不高。
3.有部分学生因种种原因不能按时提交作业，更有甚者找种种借口不写作业，学习自觉性不高。
4.直播授课时有部分学生未能按时进入直播听课，大部分学生沉迷于玩手机而不是认真听讲。直播情况反馈，每个班都有十几人甚至更多学生不能及时看直播听课，这一现象自我县全面解除管控后表现的更加严重。老师们苦口婆心，通过班级群和一个一个打电话给家长作动员工作，让家长认识此次线上教学工作的必要性，但一部分家长和学生还是无动于衷，表现出事不关己。
5.由于网络上师生互动不如线下方便，同时欠缺一些网络资源的补充，导致作业中出现的问题不能及时进行讲解，学生的学习效果也受到影响。同时，家长的监管不到位问题，也让老师们很无奈。
三、下一步打算和改进措施。
1.进一步熟练各种网络平台的应用。让老师和学生以及家长们认识到，从2月16日开始，实质上已经开学了，只不过是工作方式由办公室和教室挪到了网上，思想上要转变，迅速进入和适应当前这种工作状态。
2.科学细致安排一日常规，加强家校联系，提升学生管理效率。
3.加强作业监控，教师作业分层进行布置。
4.加强与学生点对点、面对面的交流。课后作业中出现的问题，利用线上答疑与学生沟通，组织学生线上检测学习效果。
5.加强学生感恩、自律等思想引领。
6.各班将评选优秀小组、优秀个人和优秀备课组。开学即组织入学考试，成绩纳入教师考核和班级评估。
线上教学对于我们农村小学的师生来说，是个新鲜事物，今日我们的表现虽然不能说非常出色，但是我们在摸着石头过河的过程中积累经验，同时也得到了家长们的支持和好评，相信我们会把这项工作越做越好，定能共度风雨，迎接明媚的春天。
人，总会盼望些什么，而我自然也不例外。我盼望开学，因为我是一个六年级的小学生。我们马上要迎接小考。
今年的寒假之后，开学推迟了。因为有一个“隐形杀手”，一直在我们身边，大家都很怕这个“隐形杀手”。虽然这个事让我们很难过，但是我永远不会忘记校园里的快乐。
我们虽然只有十几岁，却已经有了六年校园生活的经历。六年里，我们由一个呀呀学语的儿童成长为一名少年。校园里，我们撒下了欢歌笑语，播种了希望的种子。校园，是我们成长的地方。
在校园，同学间的友谊是最真诚的。记得一个夏天的上午，我有些口渴，却在一番地寻找后，没有找到水杯，看来昨天晚上灌好的水我又忘带了。没办法，我只能用少说话的办法安慰渴的冒烟的嗓子了。下课后，好朋友发现我有些异常，平时我们都一起聊天，可现在都是她在说，而我在静静地听。她有些疑惑地问我：“你今天怎么了，这么安静?”我有些无奈，小声地说：“唉，没办法，我今天没带水。”她听了以后，风风火火地跑了出去。不一会儿，一杯水出现在我的面前。
“给你。”她说。
“水?哪来的?”我满脸疑惑。
“知道你胆子小，不敢找老师。快喝吧!”她微笑着说。
校园，是一个美好的地方。校园记录着我们成长的快乐，收藏着我们的欢声笑语。我盼望早日回到我可爱的校园。
文档为doc格式。
随着新冠疫情的全球蔓延，我也身处其中。这期间，我从中获得、学到了很多。在这篇文章里，我想分享一下我在疫情期间的感受和心得体会。
第一段：疫情的最初印象。
想起疫情最初的印象，我还是惊叹于新冠病毒的强大传染性。在武汉封城后，全国范围内也实行严格的封控措施，我家里也开始居家隔离。我虽然理解这是为了控制传染，但仍旧感到很不舒服和沮丧，因为我无法像以往一样出门生活，工作和学习都只有通过互联网。
第二段：转变对生活的看法。
然而，疫情摩擦使我从不同的视角看待了生活。我开始能够更好地发掘家庭生活的美好，重拾与父母、家人相处的快乐。我渐渐也体会到一些平时广告宣传口号的真谛了，敏感地感知到“安全”和“健康”是最珍贵和无价的财富。我开始更努力地保护自己的健康，每天吃得更健康、运动更多、保证睡眠质量。
第三段：新的工作和学习方式。
在疫情期间，大量的会议、学术交流、培训都开始以网上视频会议的方式进行。我也跟随着这一趋势，在家中完成了大量线上学习。无论是网课还是自主学习，我渐渐学会了自控力和自律，也体会到互联网带来的便捷和有效性。
第四段：疫情对社会的影响。
随着疫情的发展，在失去的生命，人们有意无意地开始思考着更宏观的问题。我开始感受到疫情对社会的影响，感受到每一个社会成员对于全局的重要性——从普通百姓，到家政工人，到护士，到医生，都在为抗击疫情贡献着。我学到了社会公共卫生事务的重要性，了解了防疫措施，也认识到自己作为公民的责任和义务。
第五段：疫情对未来的启示。
从这次疫情中，我真正体会到了人类共同图存的强烈愿望。我们不得不一起协调努力，我们需要共同为未来的美好展开更积极的合作。令我更感鼓舞的是，新一代的力量并没有让大家失望。在疫情期间，有很多志愿组织和年轻的志愿者步伐前行，去帮助那些面临困难的人，从而传递着希望的信号。疫情让我更懂得，人类很强大，也有着巨大的创造潜力，只要有勇气面对挑战，一切皆有可能。
总而言之，疫情中我们经历了很多，又渐渐学会了很多。我们重新认识了家庭、工作、学习、社会和本身，也更珍惜了生命。我想，无论我们经历多少风雨，我们都能够在逆境中发现智慧，从而重新建立信念。愿我们未来的路上多点阳光，多一些温馨，也多一些希望。
随着新型冠状病毒的全球蔓延，疫情的爆发对于我们每个人来说都是一场沉重的考验。我相信大家都有着太多的感受和心得体会，于是，我想分享自己在疫情期间的感受和心得体会。
第一段：感受疫情的无情和不确定性。
我记得当我第一次听到有关疫情的消息时，我并没有像其他人那样感到惊慌。但是，随着疫情逐渐扩散，我开始感受到它无情的力量。突如其来的封锁、规定和限制条件让我觉得十分焦虑和无助。我担心的不仅是自己的身体健康，还担心失去工作和接下来的财务问题。这令我深刻地认识到了生活中的不确定性和突发事件的无常。
疫情的爆发改变了我们的生活方式，迫使我们待在家中缩减外出和社交活动。我开始感受到了家庭生活中的宝贵和重要性，因为这是我能够与家人共度时光的好机会。我意识到了前所未有的独立和责任感——照顾自己和家人的健康和福利。我们的家庭生活开始变得更加惬意，我也更加珍惜与家人在一起的时间。
第三段：远程办公的挑战与奖励。
在疫情期间，我的办公场所和方式也发生了改变——我们公司开始推行远程办公。当我第一次远程办公时，我感到很困难。我对使用新设备和应用程序缺乏经验，这导致了许多错误和困惑。但是，通过意志力和不断练习，我渐渐地掌握了远程办公的技巧。我发现远程办公可以带来很多的好处，例如更好的工作灵活性、降低生活成本等等。
第四段：反思自己的生活方式和价值观。
疫情期间，我开始反思自己的生活方式和价值观。突然，省钱和创造更多财富的目标似乎变得不再那么重要。我更加关注家庭、身体健康和精神健康。我也更加关心周围的人们，特别是那些在疫情中遭受更多困扰的人们。我发现，良好的人际关系、共同社区使命感和难得的时间是我们生活中最宝贵的资源。
第五段：期望未来。
虽然疫情给我们带来了许多挑战和焦虑，但是，我相信我们有足够的智慧和资源，来克服当前的困境。我期望未来能够更加倾听身边的人们，更加有所为而有所不为。我希望我们的社会能够更加关注环境、身体健康和更加美好的未来，即使在逆境中也能趋势公正和善良。
总结：疫情是一场严峻的考验，对我们每个人来说都有所启示。我相信，通过这一试炼，我们可以获得更好的机会，反思我们自己的生活和价值观。最终，我们将更加珍惜生命、家人和周围人们，并自然而然地演化出更加公正、协作和和平的社会。
2020年本应该是经济持续上行，脱贫攻坚工作向稳向快发展、直至实现全面脱贫的一年。然而突如其来的疫情，让这个庚子鼠年开端就遇到了严峻的挑战。
疫情面前没有局外人，更没有旁观者。作为普通群众的我们，虽不能像医务工作者那样发挥技术特长去一线救死扶伤，也无法具备钟南山院士力挽狂澜的超强能力，但我们起码不能充当“超级传播者”或给疫情防控工作“添乱”。一方面，要坚决听党话、跟党走，积极响应联防联控、群防群治的号召，投入到志愿服务和其他力所能及的工作中;另一方面，要听从劝导、减少外出、佩戴口罩、做好自我防护等，不信谣、不造谣、不传谣，不恐慌、不麻痹、不侥幸，力所能及为疫情防控阻击战出一份力量、作一份贡献。
“借问瘟君欲何往，纸船明烛照天烧”。只要我们充分认清疫情防控的严峻形势，以背水一战的决心、迎难而上的勇气，发挥党密切联系群众的优势，充分信任群众、紧紧依靠群众，全民动员，全民参与，上下一心、众志成城，形成群防群治的强大力量，就一定能为打赢这场疫情防控战打下最坚实的基础，决战决胜的最终胜利也一定会早日到来。
疾风知劲草，板荡识诚臣。初心使命是在党员同志们走上一线的战斗中体现出来的，或坚守岗位迎难而上，或在社区内切实做好服务群众的民生工作，在这些同志身上，我反复认识到了共产党不忘初心、牢记使命，在危难时刻挺身而出，依靠人民群众的同时，也给群众们带来了安心。
疫情期间居家锻炼心得体会健康是人们愉快生活、工作和学习的基础，体育运动是获得健康身体和强壮体魄的有效手段。疫情防控期间，坚持居家体育锻炼对于健康的益处有很多。
一、坚持居家体育锻炼能防治疾病。大量研究表明，积极参加体育锻炼能提高人体免疫力，是预防疾病的良好手段，也是辅助治疗某些疾病的积极措施。体育锻炼可使人肌肉结实有力，呼吸循环功能改善，肺组织弹性良好，能不断促进体内物质能量代谢，因此疾病就不易发生。一些患有慢性疾病的人，在医生的指导下通过合理的体育锻炼，能对疾病的康复有一定的辅助作用，有助于患者重新获得健康。
二、坚持居家体育锻炼能促进心理健康。人们可能都有过这样的感觉：进行轻松的体育锻炼后，会感到心情愉快。人们对运动的专注，以及运动的趣味性、竞技性，有助于人们日常精神压力的转移。尤其是经常体育锻炼的人，他们血中的脑啡分泌量会增加，可使人精神愉悦。另外，经常体育锻炼能使自身的身体外型获得改善，有助于自我形象的提高，以及自尊的建立。
三、坚持居家体育锻炼能增强肌肉和骨骼的机能。体育运动能促进血液流向肌肉，为肌肉提供氧气及能源物质。肌肉和骨骼会对体育运动刺激产生适应，增强了肌肉和骨骼的强度、密度、硬度、弹性、韧性。体育锻炼能使肌肉和骨骼变得粗壮、坚固，就可以承受更多的负荷，延缓肌肉萎缩和骨骼的衰老过程，预防骨质疏松、骨折。
四、坚持居家体育锻炼能增强心脏机能。研究表明，经常体育锻炼的人，他们的心率一般会比不经常体育锻炼的人的心率少。另外，体育锻炼能增加心搏出量，从而导致心输出量的增加，也能改善心肌的工作效率。这表明体育锻炼增强了他们的心脏机能，能以较少的心跳数挤出更多的血液循流到全身，并且能使人在激烈的运功或任何其他形式的身体活动后，能很快恢复疲劳。
五、坚持居家体育锻炼能改善血压状况。经常体育锻炼的人，他们的血压会比一般不从事体育锻炼的人低。这是因为，体育锻炼可增强血管壁的弹性，能改善中枢神经系统对血液循环系统中各器官的机能，锻炼了血管的收缩和舒张功能，加强了血管壁细胞的氧供应，减缓动脉粥样硬化的进程，减弱了小动脉血管的紧张度，使安静时的血压下降。
六、坚持居家体育锻炼能健脑。经常参加体育锻炼，可以提高大脑皮层神经的兴奋性、均衡性和灵活性，改善中枢神经系统的整体机能，延缓大脑的衰老，防止动脉硬化。这是因为，肢体运动的过程也是一种健脑的过程，体育运动促进了血液循环和呼吸运动，脑细胞可以得到更多的氧气和营养物质的供应，使代谢加速，脑的活动越来越灵敏。体育运动是在大脑的指挥下进行的机体活动，同时大脑又接受来自肌肉、关节的神经末梢感受器对刺激的反应信号的输入，这样，运动就增加了大脑皮层的兴奋和抑制过程。
七、坚持居家体育锻炼能减肥。肥胖是由于能量摄入超过人体的消耗，体内脂肪过度积聚，造成人体中脂肪储存过剩，并对健康造成严重危害的一种超体重状态。体育锻炼能提高基础代谢率，消耗能量，燃烧脂肪，可以起到减肥效果。大量研究表明，有氧运动结合力量练习是最有效的减肥方法之一。
八、坚持居家体育锻炼能消除疲劳。适当的休息是消除疲劳的重要手段，休息的方式有静力性休息和活动性休息两种方式。体育锻炼就是很好的活动性休息方式，适当的体育活动是消除疲劳的有效方法。这是因为，一种活动所产生的兴奋可抑制前一种活动所产生的兴奋，使前者引起的兴奋细胞得到休息，能够改善精神状态。当然，居家体育锻炼，应保证锻炼的安全，避免出现运动事故。锻炼前须做好充分的准备活动，使全身活动开，再开始运动。老年人和有身体疾病的人，在锻炼时应合理控制运动量，不应做剧烈运动，出现有极度疲劳感、喝醉酒、受到强烈的精神刺激、感冒、腹泻等其它身体不适的状况的时候，应中止运动或者限于轻微的运动为好。锻炼中要全身心投入，尤其是青少年在体育锻炼过程中不能相互嬉戏，有时稍不注意，就可能出现运动损伤。
当下的疫情囚禁了我们，但也救了我们，为什么呢?因为开学延迟了!这对我们学生党可是莫大莫大的好事啊!既可以摆脱老师的念叨，又可以与作业说：“bye!”哈哈，太爽了!但好景不长，不久，一个坏消息正一步步逼近。
那坏消息是什么?那就是要在家上网课。我心想：这个网课会不会布置作业?会不会很累?唉，管他呢，两天后就知道了。
两天过去了，今天就是上网课的日子，我早早地来到电脑前，等着老师开直播。啊，开始了!我进了直播间，电脑里传来一声亲切而又久违的问候：“同学们好啊!”这不是网红大佬梅老师嘛。
说着，网红大佬放了一个关于新冠疫情的视频。放完视频后，梅老师还跟我们讲了疫情期间的注意事项。我刚听得入神，突然，老师的声音戛然而止，同时电脑上出现一行字：主播离开，直播终止。怎么回事?梅老师怎么半途而废了?还是我的电脑出问题了?我看了下评论，发现大家也都在讨论直播停止的情况。那应该是梅老师那边出了问题。不一会儿，梅老师的直播又开始了，她正想跟我们解释时，网络又出现了卡顿。她的声音断断续续，甚至还有回音，我根本听不清她在说什么。此时我只想用四个字来形容我的感受——我太难了!
接下去几天，我们还上了数学、英语、科学等网课，基本上每次都会有这样那样的问题出现。不过还好，过了三四天以后，老师们对直播系统化都很熟练了，基本上也就没出现什么问题了。但是，我的美妙的假期呀，就这样被网课一网打尽了，我的天!