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心得体会是对自己在学习、工作或生活中的一些感悟和领悟的总结。借助以下心得体会范文，或许可以为大家提供一些有关学习和工作的思考和启示。
女排顽强战斗、勇敢拼搏的精神值得我们学习，她们脚踏实地、扎扎实实、勤学苦练，五次蝉联了世界冠军，在排球场上为国争光。她们身上的这种独一无二的女排精神永不过时，值得每一个中华儿女学习。
朱婷把自己的信仰和榜样定为郎平，郎平听后非常生气，说朱婷不可能成为自己，不是因为郎平傲气，而是她想让队员活成自己想活成的样子。所谓不负此生，从来不是活成任何人的样子，而是找到最好的自己。朱婷家境并不富裕，但是她心中有那股想往上冲的信念，也是这股信念让她在追梦的道路上坚持下来。也许她学习排球的初衷并不是热爱，但后来接触排球后，她从接纳到喜爱，从喜爱到热爱，她从排球上实现了属于自己的辉煌。我要向她学习，学习她身上那股拼命往上爬的拼劲，学习她不因自身条件不足向命运低头的勇气。
其实每一个人都可以活成朱婷，我们必须先要成为什么，然后才能遇到什么。我知道，我必须刻苦训练成为冠军，才能遇到我心心念念的那块金牌。别轻易否定自我，毕竟我才十几岁，我的未来还很长。
女排精神就是中国精神，值得我们代代传承，因为在人生这条路上，每个人都欠自己一个完美的“夺冠”。
前几，老师在课堂上问了我们一个问题：“力量从哪里来?让我先如深思。今天，我和爸爸一起去看了一场电影《夺冠》后豁然开朗。
这是一场讲述中国女排事迹的电影。影片中，女排队员朱婷与教练郎平敞开心扉，教练问她，你为什么打排球?她迟疑了，说自己打球是为了父母，为了走出农村，帮助父母减轻家庭负担，而并不是因为热爱排球。生活中最痛苦的莫过于干自己不喜欢的事，干自己不想干的事怎么能干好呢。后来郎指导再次大声问朱婷“朱婷，为什么打球?”。彼时朱婷还未找到真正的答案，回复道：“成为你!”郞导喊道：“你要成为你自己。”
2016年里约奥运会，朱婷将作为主力队员首次参加奥运会。中国女排小组赛受挫先后负于荷兰、塞尔维亚、美国，击败意大利和波多黎各，以小组第四名出线晋级八强。1/4决赛，中国女排遇到实力完全无法匹敌的巴西队，陷入到了崩溃的局面，但正是郎平教练的鼓励及女排队员们相互鼓励、以及团结一心的强大凝聚力，让他们重新拥有了面对强敌的勇气，顽强拼搏力挽狂澜击败对手晋级四强。最终在半决赛和决赛中赢得比赛，中国女排时隔12年再夺奥运冠军。
有时力量不一定来自我们本身，有时更是来自于人与人之间的情感、外在的动力，如父母的期望、老师的教诲，然后激发出我们自己身上的力量，乃至整个团体的力量。我们在内心树立起自己的信念，那是一种更强大的力量。
“把握生命里的每一分钟，全力以赴我们心中的梦，不经历风雨，怎么见彩虹，没有人能随随便便成功……”
国庆第二天，我和妈妈兴高采烈地来到电影院，观看《夺冠》。
这是一部讲述中国女排在世界上夺得冠军的电影，颂扬中国女排精神。通过影片你我知道了原来的训练条件很差，女排姑娘们刻苦训练，每面墙上都留下深深的排球印子，每次训练，即使她们已经累得支撑不住了，但仍在坚持，不断地坚持，继续用力打着每一个球，只是因为这种不断地坚持，才迎来了最后的胜利。这深深地打动着我，让我感受到一股强大的力量。
影片中有一段我印象深刻，20xx年那场比赛输了，教练唱了一首歌鼓励队员们，“爱拼才会赢”，只要勇于拼搏，就会赢得比赛。她还说了一句话，“没有努力是没有回报的”，只要努力，就一定有回报。这种精神是无处不在的，放在学习和生活作文中也是一样，我想：只要我努力，认真做作业，用心写好每一个字，就一定可以取得好成绩。
这部电影体现了老一辈女排们打球的艰辛，但是她们每个人都用足了力气，就为赢得胜利。新一辈的女排在郎平教练的带领下，用科学的方法，战胜了巴西队。所以，每次努力，都会有回报，使用正确的方法，就能找到对手的弱点。
郎平跟她的队员们说：排球只是生命的一部分，你们不可能永远打排球，也要找到生活的能力。所以，人不仅仅是学习，还要找到生活的快乐。
《夺冠》让我感受到中国女排的精神和勇气，还有她们的自信。“明知山有虎，偏向虎山行”，明明知道不可能胜利，但是依然奋起拼搏，就为了那一丝可能。未来，我也会刻苦努力，成为更好的自己。
《夺冠》这部电影讲述了中国女排的发展历程。影片重点描述了三场比赛：日本世界杯赛、2008年北京奥运会和2016年里约奥运会。三场比赛分别代表了中国女排的三个发展时期。
第一场比赛是日本世界杯赛，这场比赛举行于1981年，中国队的对手是日本队。为了打赢这场比赛，中国女排刻苦训练，甚至靠与男排对打来提高水平。等到比赛的那一天，中国女排的每个队员都已练就了一身本领。比赛刚一开始，中国队就发现自己的对手经验丰富，不是一般人能够击败的。这些日本对手们虽然身材不算高大，但善于防守，每当中国队领先，日本队都能迅速反扑，使双方分数不相上下。为了击败这样强大的对手，中国队的队员们不得不用尽平生本事。最后，中国队以两分的微小优势终于战胜了日本队，夺得了金牌。得知自己国家的队伍获得冠军后，中国人民举国欢庆，甚至在大街上狂欢。经过这次比赛，中国女排进入了发展的鼎盛时期。
几十年后，在2008年的北京奥运会上，中国女排再一次进入了镜头。这次队员们对阵的是强大的美国队，此时的美国队有一个特殊的地方：她们的教练是曾经的中国女排队员郎平。尽管郎平在内心中对中国有感情，但她作为美国队的教练，有责任带领好美国队。郎平对中国队的战术了如指掌，她带领的美国队员成功破解了中国队的战术，并导致中国在这次比赛中失利。这次失败直接导致中国女排在接下来的几年中一蹶不振，不再取得良好战绩。郎平在战胜中国队后经历了一番心理斗争，最终辞去了美国女排总教练的位子，并在2013年回到中国任中国队教练。郎平一当任中国女排总教练，就对中国女排实行了大改革，把队员从原来的十几个人增加为几十个人，她还一直尝试各种新战术和新队形。虽然郎平的计划在一开始让中国队遭遇了失败，但她也让外国人完全捉摸不透中国队的具体战术。
2016年里约奥运会上，中国女排再一次尝试夺得冠军。在前几场比赛中，中国先后输给多个国家，仅以第四名的成绩入围下一轮比赛。场面一度不太乐观，是因为中国将要面对的是上一届奥运会冠军——巴西队。由于是在自己的国家比赛，又在上一届奥运会中夺冠，巴西队士气高涨，希望能以三比零的成绩直接淘汰中国队。面对强大的对手，中国女排的队员们起初有些慌张，在第一局比赛中失利。但在第二局比赛里，郎平把一名少有比赛经验的队员派上了场。果然，对方几乎没有关于这名队员的资料，导致巴西队的队形直接被打乱，让中国队连胜两局，领先于巴西。巴西队后来重新找到状态，靠娴熟的技能夺得了下一局比赛的胜利。终于来到了决胜局，两队都十分紧张，双方的分数僵持不下。这时，中国队再次打起精神，一鼓作气击败了巴西队的防御，取得了比赛的胜利。经过这次胜利，中国队士气大涨，在半决赛和决赛中以绝对优势击败了强大的对手，获得了金牌。这一次难得的胜利，使中国女排再一次攀上高峰。
《夺冠》全片都贯穿了一股强烈的力量——“女排精神”。“女排精神”曾是八十年代既没有体型优势又没有比赛经验的中国女排打赢比赛的唯一力量。但是，随着时间的推移，人们的物质生活大幅提高，这股力量反而被渐渐淡化了，如果不是郎平让队员找回了这种精神，中国女排还会遭遇更大的失败。在我看来，“女排精神”就是对一种事物的坚持不懈的精神，随着人们生活水平的提高，这种精神在我们的认知中已经明显淡化。但是，越是到了幸福的时代，我们就越需要这种永不言弃的精神，因为坚持不懈在现代生活中也是极为重要的。
此外，影片的另一个方面也给我留下了很深的感触，那就是要成为自己，而不是成为别人。每个人都是独一无二的，不可替代，只有自己能扮演自己。如果一个人一昧地想去模仿别人、成为别人，那他也会失去自我，成为没有灵魂的“行尸走肉”。只有努力突破自己、改变自己、成为自己，我们才能活出快乐，活出精彩。
成为自己，活出快乐和精彩应该成为我们追求的目标。同时，中国女排的事迹应成为我们前进的典范。我希望，“女排精神”能永远被我们铭记在心。
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10月8日晚，我与妈妈一起在电影院观看了电影《夺冠》。
刚开始是在1978年，中国全面改革开放，我们也组建了属于自己的女排。
真的很震撼，在最早的排球训练馆中，没有灯，没有高科技，只是两筐球，一张网，几个杠铃。当时的训练很苦，球员们训练完回到宿舍后，基本倒头就睡。其实教练也是有苦衷的，因为当时中国科技并不发达，于是，为了防止其他国家通过计算机来得到自己队员的实力信息，他不得不通过高强度的训练，使队员们在赛场上爆发出最强的实力。由于这样高强度的训练，才使得我们的女排在日本比赛时，面对着既是东道主，又是东亚魔女的日本女排，我们中国凭借自己的努力，险胜。
我觉得如果把《夺冠》这部电影总结成一句话，那一定是“努力终会有回报”。比如说当时的郎平，教练让她举重100公斤后再碰球。这其实就是教练在刻意练她的臂力，因为在球场上臂力与技术同等重要，也正因如此，她才会成为中国女排的主教练，带领女排走上世界舞台，成为世界第一。
努力终会有回报，努力、坚持、不放弃，也是女排精神。
1月19日晚，由陈可辛导演执导的将于大年初一全国公映的电影《夺冠》(原名《中国女排励志电影》)全球首映礼在北京英皇集团中心举行，记者现场欣赏了这部令人期待已久的体育影片。整部影片回顾了中国女排励志电影振奋无数国民的夺冠之路，重温跨越几代人的集体记忆，《夺冠》让人热血沸腾!赞叹的是，贯穿始终的就是：女排精神不朽!
电影不是历史，这部电影更不是纪录片，记者怀着一些细节必然有艺术加工的心理踏进首映礼现场，然而惊人的历史重现依然让人感人肺腑，那才是属于我们全体中国人的集体记忆。
记者和不少青年球迷说起当年漳州训练基地竹棚下的艰苦训练，他们甚至怀疑记者话语的真实性。直到这部影片首映，老女排们的艰苦训练再现，不少年轻人都感叹道：“这是真的吗!天呀!”当初上世纪70年代，老女排就是在泥地里训练，在粗糙的木地板场地上进行防守训练，姑娘们身上有不少血水，还扎上了倒刺，训练完毕，大家相互拔刺，包扎伤口，这是真实的历史。至今，在福建漳州女排训练基地的博物馆里，人们依然可以看到当初老女排训练时用过的旧球衣和护膝，上面还有血印和泥土。
伴随着著名播音员宋世雄老师的解说声，人们眼前是1981年11月16日在日本大阪举行的世界杯最后一战中国女排励志电影与“东洋魔女”日本女排的决战，比赛起伏跌宕，第五局决胜局中国队14比15落后，日本队率先拿到赛点，谁的关键防守，谁的关键进攻扳平，直到中国队最后拦网以17比15取胜，日本队球员防守补位将球垫飞的角度都与历史一样。当然，还有国人上街庆祝的画面，体现出在改革开放初期，中国女排励志电影首夺世界冠军的意义，女排精神就此诞生。
还有女排世界杯夺冠、雅典奥运会夺冠，以及北京奥运会中美女排五局“和平大战”，几乎都是神还原。离我们最近的一次奥运会夺冠，就是里约奥运会冠军，而1/4决赛中国队与巴西队五局鏖战是经典中的经典，最后一球魏秋月并未传徐云丽快攻，而是与朱婷眼神一瞬间的默契，由朱婷后攻拿下制胜一分，淘汰巴西队，简直就是赛况再现。
现在，电影《中国女排》的尴尬，只能由陈可辛才能解决，但据最新的报道，陈可辛还没作出任何回应!而对于陈忠和不服预告片中，因出现丑化他的画面和歪曲女排历史的镜头，陈可辛却无视，才导致现在网上舆论不断，支持陈忠和的占绝大多数!而对于郎平讲，被无辜卷入，也相当无奈。
近日，郎平在接受《风云会》采访时，也谈到了这部让大家非常期待的电影《中国女排》，而对于现在闹得沸沸扬扬的事，郎平表示自己现在也非常忙，不太知道陈忠和因预告片中出现丑化他的镜头问题，并坦言对于电影那不是自己分内的事，还是要相信导演!看来，郎平也没办法，明摆着，这事不找陈可辛找谁?再说，郎平也没看过剧本，怎能评判电影中的一些细节镜头!
对于陈忠和的要求，之前陈可辛没认为有什么不妥，反而认为那是电影艺术要求，但现在陈忠和的反应如此之大，估计也出乎陈可辛的意料之外吧!
不过，按预告片中陈忠和年轻时的镜头，不管观众是谁，确实都认为是在丑化陈忠和，要知道，陈忠和是功勋人员，也是中国女排三代黄金时期的主帅之一，被陈可辛这样“搞笑艺术化”，换作谁都无法忍受!
有球迷就认为，本来想在大年初一，好好地欣赏这部被大家很期待的电影《中国女排》，现在才发现电影竟然是这样的，都已改变主意，要缓一缓再说到底要不要去看!
其实，对于这个问题，很好解决：就是把陈忠和的镜头、人物、剧情等删除或改掉不就行了!虽然这要花上一点时间，也许可能导致大年初一无法按时上映，但也比现在这种局面要好很多，不然，等影片呈现出来却让观众不认可时，到时想改变就真的没办法了。
让陈忠和不服的是，电影《中国女排》拍得偏向娱乐化，实在讲，观众看到的预告片也显示，陈可辛的表现手法，并没有呈现出中国女排这个大集体应有的风貌!确切地说，说不上有什么深度，难怪被陈忠和斥责为博眼球，是为了票房!
至于陈可辛，到现在还没能理解，中国女排这个大集体，要正确通过电影形式呈现出来，相当有挑战性!
什么是女排精神?为什么女排精神这样振奋人心?关于这个问题，我想只要是看过里约奥运会，那么大家就会明白什么是女排精神，大家就会懂得为什么女排精神会这样深入人心，这样引人深思。
中国的体育健儿们在奥运赛事上面大放异彩，为国家争得了一枚枚珍贵的奖牌，为中国挣得了一份份自豪与荣誉，为自己赢得了一次次掌声与欢乐。更让人值得兴奋的是，沉寂多年的女排终于守得云开见月明了，在郎平朗指导的带领下，这一群勇敢而又美丽的女孩子们终于赢来了一个令人永生难忘的金牌，实现了真正中国历史上的一次华丽逆转，让国人为之而动容，让中国为之而激荡，让世界为之而震撼。
当然，除了珍贵万分的金牌让人振奋之外，最令人推崇的是，女排精神火了，坚持就是胜利，不放弃，不言弃的女排精神真正活起来了。在这一伟大精神的带领下，不只是体育界大放异彩，倡导女排精神，就是整个中国的各行各业都把女排精神当成了一种奋斗的动力，坚持的勇气。
如果说到这里，你还不知道什么是女排精神的话，那我想说，女排精神就是一种永不言弃的坚持与毅力，永不服输的坚强与韧性，永不言败的决心与勇气，永不投降的骨气与侠气，永不妥协的自尊与自强。正是因为这种震慑灵魂的精神与品质，女排才能再次登上巅峰，让全世界为之喝彩助威，让全中国为之骄傲与自豪。
而对于女排精神最好的证明就是今年的雅加达亚运会，在这次亚运会上，关注女排的人越来越多，期待女排的人越来越多，相信女排的人也越来越多了。当然，这些女排的巾帼英雄们也没有让大家失望，她们终究是顶住了压力，扛起了中国女排为国争光的大旗。
以此来看，在运动界，女排精神真的是一种前所未有的伟大精神，它可以把女排队伍凝聚在一起，也可以把全国人民动员在一起，它让大家明白了坚持就会看到希望，坚强就会迎来光明。所以，让我们牢牢把女排精神烙印在自己心中吧，只有真正理解了女排精神的含义，我们才能够像这些女排姑娘一样取得成功，赢得掌声。
女排精神需要我们去传承，中国的女排夺冠之路是艰辛的，保持一个勇不放弃的品性。《夺冠》这部电影写出中国女排的夺冠历程，推荐大家观看。
老一代的女排夺冠更是不容易，没有先进的科技，为了冠军甚至往死里打。那时的教练对女排是狠，一刻不许停歇，郎平在那时也是中国女排的一员，她对自己充满信心，心中也有很足的勇气，她扣球时的一次次跌倒，一次次的受伤，膝盖上的血也是越流越多。而她每一次吃的苦都是为自己的成功搭起了阶梯。
到后来，郎平由美国教练转为中国女排教练，她对女排的改革也是一次又一次的好。当女排与巴西争夺第一的那一天，中国好似已经豁出去命了，那一个个跌倒的身影也挡下了一个个球，朱婷表现最为突出，所以她的跌倒次数比其它人都多。她一咬牙，艰难的从地上爬起来。看到这，我懂了，女排精神是什么?是顽强的体现，都保持一个“我是团队必不可少的一部分，没有我，中国女排就不会成功”的信念。
只见中国女排的惠若琪挡下了一个又一个的球，再回想起她们原来努力时的场景，举重，打排球打到站不起，被球打得鲜血淋淋，就是为了比赛的夺冠。此时，她们在赛场上拼命，不怕受伤还不断挡下排球，摔到地上，也毫不气馁。最终，中国女排把巴西打赢，夺下了冠军。
当国歌回响在赛场上空、女排耳朵周围，此时郎导和中国女排面带微笑接受奖牌和奖杯，付出得到了回报。《夺冠》令我受益匪浅。
痛苦与荣耀的交响，三代女排，十冠辉煌。
1978年，郎平入选女排国家队。1981年，中国女排赢得了第一次世界第一，这是中国三大球中第一次夺冠。在1981年当年，中国的发展远不如对手，科技不如对手，信息也不如对手。靠的是什么？这股不服输的勇气，远胜对手。她们与排球同吃同睡，开始了没日没夜的训练。最终，她们没有辜负那段岁月，得到了“世界冠军”。
每当我回想起电影中训练基地的那堵墙，被排球生生凿出了上百个大坑的墙，就不禁明白当时女排队员的坚韧。她们明白，那时，中国落后，渴望被世界看见，于是女排被当作一个突破口，承载着上亿人的期望，她们奋勇拼搏，坚持不懈。他们的胜利激励着中国人，永不放弃！
在这场胜利之后，在万众瞩目下，中国女排连战连捷，82年世锦赛，轻取秘鲁，卫冕冠军；84年奥运会，重挫美国，勇夺三连冠；85年世界杯，大败日本，制霸世界；86年世界赛，力克古巴改写历史。五连冠，振奋人心。若说女排精神是什么？拼搏，坚持！不放弃，不服输！流汗，流血流泪，不留遗憾！不怕，不躲，不服，永远战斗，这就是女排精神！
遇到挫折后勇敢的站起来，继续拼搏，奋斗。奋斗吧，少年！去谱写你的美好年华吧！
前几天，我终于有幸观看了近期备受瞩目的电影《夺冠》。作为一部真实故事改编的体育题材电影，《夺冠》讲述了中国女排在2008年北京奥运会上逆袭夺冠的精彩故事。我对这部电影也充满了期待，想要从中感受到励志与奋斗的力量，同时也对中国体育做出的辉煌成就表达敬意。
第二段：电影《夺冠》展现了女排精神的力量。
《夺冠》一开始就以女排精神为主线贯穿整个故事，展现了这支全新组建的中国女排面对困境，勇往直前的坚定决心。电影中，教练朱导以顽强的毅力和智慧，带领队伍战胜种种困难，最终赢得了奥运冠军。这种顽强拼搏的精神不仅仅是中国女排的精神象征，也是中国人民在面对各种挑战时展现出的共同品质。
第三段：《夺冠》描绘了一支团结协作的团队。
除了女排精神，团结协作也是《夺冠》的重要主题之一。电影中展示了队员们由最初的陌生人逐渐成为彼此紧密相连的战友，并通过相互配合、信任和鼓励来克服困难。他们的团结和协作不仅使得整个团队能够发挥出最大的潜力，还在困难时刻给予了队员们强大的精神支持。这种团结协作的精神也值得我们在自己的生活中去借鉴和追求。
作为一部向真实事件致敬的电影，《夺冠》也反映了中国体育近年来的发展与变化。在电影中，观众不仅可以看到中国女排的拼搏精神，还可以感受到中国体育在全球舞台上的崛起和发展。中国体育在过去几十年来取得的一系列荣誉和成就，正是中国人民勇于拼搏、团结一心的结果。电影不仅以让人感动的方式展现了这些成就，也将中国体育精神传递给了更广大的观众。
第五段：观影的体验与个人感悟。
观看《夺冠》是一次令人难忘的体验。在电影中，我为中国女排的奋斗和胜利而欢呼，也为他们的坚持和团结而动容。这部电影不仅仅是一部反映体育精神和团队合作的作品，更是一部引导人们思考和感悟的电影。从中我深深地感受到，只要有坚定的信念，相信自己，并坚持努力奋斗，就一定能够取得成功。在面对困难和挑战时，唯一能够让我们不断向前的就是那股内心的力量。无论是在体育赛场上，还是在生活的各个方面，都需要我们拥有坚毅与勇气，为自己的梦想去奋斗。
总结：观看《夺冠》让我们再次认识到了团队协作和个人努力的重要性，以及中国体育在世界舞台上的崛起。这部电影让我们追忆过去的辉煌，也为我们勇往直前的未来激发了信心与勇气。无论是在体育赛场上还是生活中，我们都应该向中国女排学习，以坚毅的信念和无畏的精神去追寻自己的梦想。
在迷人秋天的午夜，我被中国女排最后两场比赛搅得意乱心慌。女排危矣，我宁愿相信这种疯狂的结论是倦于思考的产物，但我更相信，知道自己疯了的人离理智并不远。
重压之下，说每句话都是需要勇气的，这点我很佩服女排主帅陈忠和：“中国队基本完成了任务，但成绩不是很理想。”
他的话音刚落，我突然间感到，我们的希望很模糊，我们的恐惧却是如此切身。
与意大利和俄罗斯的两场战役，中国女排输得没有一点脾气。所有的差距归根到底就在网上，是选材上的先天差异。当意大利和俄罗斯只需托普特和加莫娃的重炮打开胜利之门时，我们仍玩着并不纯熟的单脚背飞、时间差与人家对抗，而这种高级的技战术哪个环节一旦出错就歇菜，这就是女排一直无法超越世界顶级强队的根子。“一二传不到位、没有核心人物、替补与主力差距明显”，这些并不是实质的问题都被“我们的队员还年轻”一句话给总结了。
前两年，我曾经很鄙视大学一哥们酒后肺腑之言“我富过，也穷过，还是觉得有钱好”，如今想来，还真有点道理。想想我们当年女排的铁榔头时代，女排精神曾鼓励多少像我这样的人从小学一直到大学。悲伤的时候，回响我们快乐的时候，人生最大的痛苦莫过于此。
女排的出路在哪里?我想有两条，一条路是把那些什么“前交叉，后交叉”的高级技术演练到炉火纯青的地步，以快制高。这条路将很艰辛，非常人所能。另一条是，学习将亚洲风格和欧美风格结合在一起的美国队，在选材上与人家看齐，在快攻、拦网、防守、小球串联技术上保持风格。这条路需要从长计议，正所谓造就一夜成名。
人生，最难学的是过哪座桥和烧掉哪座桥。
女排精神不仅是中国体育精神的高度凝练，更是中华民族精神和时代精神的集中体现。作为基层公职人员，也要有不服输的拼劲、打不垮的韧劲，和把困难踩在脚下、把责任扛在肩上血性担当。
要有《夺冠》里无所畏惧、顽强拼搏的精神。无数次的努力才能成就奇迹，她们曾被折磨，被质疑，被困难践踏得体无完肤，却依然选择挺直腰杆站起来。作为基层工作人员，可能会遇到各种挫折，有任务繁重理不清头绪的时候，有紧急任务但工作能力还有欠缺的时候，在遇到这些困难时，一味的抱怨和躲避于事无补，只会让工作更加繁重，让困难愈演愈烈。这就需要我们一步一个脚印，踏踏实实的学习业务知识，不断增强业务本领，跌倒了又爬起来，抖抖身上的尘土，更加坚定坚毅，更加清醒自觉，才能让自己慢慢变得强大，让复杂的工作变得得心应手。
要有《夺冠》里刻苦钻研，勇攀高峰的精神。作为基层工作人员，可能从事着最普通、最平凡的工作，但也要发扬女排精神，用一丝不苟、精益求精的态度来对待工作，对待群众。做到专注、专心、专一，专心致志研究工作的精神，在自身的工作领域不断追求进步，攻坚克难，把全部精力和所有智慧聚集到这一个点上，继而心无杂念、全神贯注地朝着这个方向去奋斗和努力，逢山开路、遇河搭桥，出真招，动真格，敢于打硬仗、善于啃“硬骨头”，把对“无限风光在险峰”的追求，化作“始终在路上”的执着，迎难而上、勇攀高峰，在不断经风雨、见世面、壮筋骨中磨练出一身为民服务的强大本领。
第一段：引入夺冠观看的背景和意义（200字）。
夺冠观看是许多体育迷和球迷的最爱，它不仅有助于我们了解顶级体育赛事的高潮时刻，更是一次难得的调剂生活的机会。夺冠观看是一种独特的体验，让我们沉浸在激动人心的比赛氛围中，同时也能从中获得力量和勇气。最近，我也有幸观看了一场精彩的夺冠比赛，这给了我很多感悟和体会。
第二段：夺冠比赛的紧张与激动（200字）。
夺冠比赛是体育界最令人期待的赛事之一。当球队争夺决赛之时，紧张感和激动感都达到高潮。抱着万分期待的我坐在电视机前，情绪也随着比赛的发展而起伏。尤其当比赛进入最后的关键阶段，我倍感心跳加快，全身充满了紧张和兴奋的力量。胜负在其中，精彩的比赛让我充分体会到团结和拼搏的价值。
第三段：夺冠比赛的技艺与智慧（200字）。
夺冠比赛不仅仅是一场体力的较量，更是技艺和智慧的斗争。我通过观看这场比赛，真正体会到了这点。球队间的每一次传球、每一次射门和扑救都蕴含着运动员的技艺与团队合作的智慧。球员们的技巧和战术让整个比赛充满了变数和悬念，让观众不禁为他们的精湛表演鼓掌叫好。从中，我也领悟到在团队中，每个人都要尽职尽责，发挥自己的优势，才能夺取最终的胜利。
第四段：夺冠比赛的励志与勇气（200字）。
夺冠观看让我感受到了运动员们的励志和勇气。他们不仅要克服身体的极限，还要面对舆论的压力、对手的挑战和自己的心理障碍。从比赛的一开始，我就能感受到他们的困难和坚持。他们百折不挠，永不言败，不断努力，为了梦想而奋斗。正是他们的励志和勇气，让我从中汲取到了力量。在以后的生活中，我也会时刻怀揣着这份勇气，追求自己的梦想。
第五段：夺冠观看的反思与启示（200字）。
夺冠观看不仅是一次欢乐的体验，还是一种对自己生活的反思与启示。通过观看这场比赛，我看到了自己的不足之处，也认识到了自己的潜力和可能性。在运动员团结拼搏的场景中，我意识到了团队的重要性；在他们励志向前的姿态中，我受到了启发和鼓励。每个人都有自己的夺冠之旅，只要我们心怀梦想，勇敢追逐，就一定能够实现。
总结（100字）。
夺冠观看是一次难忘的经历，让我感受到了紧张与激动、技艺与智慧、励志与勇气。通过观察运动员的比赛过程，我也对自己的人生有了更深层次的思考。夺冠观看不仅仅是一次娱乐，更是一次对自己的调整和激励。我希望将来能有更多的机会去观看夺冠比赛，为自己的人生注入更多的动力和勇气。
在电视屏幕前，我见证了无数场精彩的体育比赛。其中，夺冠比赛是最令人期待和充满激情的时刻。无论是球类还是个人项目，夺冠比赛都是运动员们多年努力的结晶。这些比赛不仅能给观众带来震撼，也使我对体育追求卓越的精神有了更加深刻的理解。下面，我将分享我观看夺冠比赛的心得体会。
首先，夺冠比赛给我带来的最深刻的体验就是激发了我的进取心。在夺冠之战中，对阵双方往往拼尽全力，以追求胜利。他们展现出的永不放弃的精神，总能给我无穷的鼓舞。无论是在激烈的比赛场上，还是在艰苦险阻的环境中，他们都能坚持下去，不断寻求突破，不屈不挠地向着目标前进。这种卓越的精神激励着我，激发了我的进取心，让我明白只有坚持不懈，才能追求卓越，取得成功。
其次，夺冠比赛给我带来的感受就是勇气与决心的重要性。无论是球场上的竞技大战，还是个人项目的较量，都需要运动员具备足够的勇气去面对困难和挑战。夺冠比赛给观众展示了运动员们面对严峻局势时所表现出的勇敢和决心。他们毫不退缩，毅然决然地挑战极限，为了追求胜利，他们豁出了一切。这种勇气和决心令人敬佩，也让我明白只有在面对困难时保持勇气，才能有机会创造奇迹，取得成功。
再次，夺冠比赛也让我深刻认识到了团队合作的力量。无论是足球比赛中的默契配合，还是篮球比赛中的无私传球，团队合作是夺冠比赛中不可或缺的因素。队员们要相互信任，相互支持，共同为了一个共同的目标而努力。只有通过团队合作，他们才能将每个人的优点发挥到极致，形成无懈可击的整体实力。这也让我明白，在工作和生活中，团队合作是至关重要的，只有团结一心，才能取得更大的成功。
最后，夺冠比赛也让我体会到了胜利的喜悦和失败的教训。夺冠比赛的结果往往是胜者笑，败者哭。无论是站在胜利者的一方，还是属于失败者，都是非常难以置信的经历。胜利者通过艰苦的努力和不懈的追求取得成功，而失败者则在失利中得到了宝贵的经验教训。夺冠比赛告诉我，成功和失败都是人生中必然的一部分，关键是要接受失败，从中吸取教训，并下定决心再次努力，追求下一次的胜利。
通过观看夺冠比赛，我对体育追求卓越的精神有了更加深刻的理解。卓越的精神激励着我追求成功，坚持不懈。勇气和决心是取得成功的关键，团队合作能够发挥出无穷的力量。无论成功还是失败，都是人生不可或缺的一部分。夺冠比赛是运动员们多年努力的结晶，也是我们观众不容错过的精彩瞬间。它让人们在欣赏比赛的同时，也得到了很多启示和帮助。
近日，电影《夺冠》上映引起了广泛关注。作为一部真实改编的体育题材影片，《夺冠》给观众带来了强烈的触动和深刻的思考。通过观看这部影片，我进一步认识到了体育精神的重要性和影响力。下面我将从鼓舞人心的剧情、深刻的人性描绘、情感共鸣、对比思考以及价值观反思等五个方面分享我的观影心得体会。
首先，电影《夺冠》给人们带来了鼓舞人心的剧情。影片以中国女排从背水一战到最终夺冠为线索，展现了中国女排的杰出精神和拼搏精神。无数次压力面前的崛起让观众们体验到了团队协作和积极主动的力量。这部电影不仅仅是体育题材的影片，更是一个关于奋斗和梦想的故事，激励人们不畏艰难，奋勇拼搏。
其次，电影《夺冠》通过深刻的人性描绘让观众们感受到了情感的力量。对于中国女排来说，背后的付出和牺牲是巨大的，而这种付出和牺牲背后的故事与观众的生活息息相关。在影片中，每个角色都有自己的特点和故事，这些故事使得电影更加真实和感人。观众们不仅仅是在欣赏一个体育比赛的过程，更是在关注人们的情感和人性。
第三，电影《夺冠》带给观众许多情感共鸣。无论是团队的不断奋斗，还是每个个体角色的内心挣扎，都能引起观众的共鸣和思考。作为观众，我们或许不曾经历过夺冠的困难和压力，但每个人都会有属于自己的奋斗目标，每个人都会有遇到困难时需要坚持的时刻。电影所体现的精神和情感能够激发观众的情感共鸣，使得观影体验更加深入人心。
第四，电影《夺冠》通过对比思考让观众更好地认识到体育精神的独特魅力。电影中，中国女排的成长历程中遭遇到了各种艰辛和困难，而这些也是体育精神所表现出来的。与此同时，电影还展现了其他国家和地区的竞争队伍，让观众们对照比较，更加深刻地认识到体育精神在我国的重要性和独特魅力。通过对比思考，观众们能够更加真切地感受到体育精神所带来的力量和影响。
最后，电影《夺冠》引起观众们对自身价值观的反思。影片中，中国女排面临着困境和挑战，但团队的精神和个体的拼搏让她们取得了成功。这种不畏艰难、无私奉献的精神值得我们思考和学习。电影通过生动的故事情节和震撼人心的画面，唤起了观众们对于自身奋斗和价值观的认识和反思，让我们明白到只有坚持自己的梦想、勇敢面对挫折，才能创造属于自己的辉煌。
综上所述，观看电影《夺冠》给我带来了许多心得体会。影片中鼓舞人心的剧情、深刻的人性描绘、情感共鸣、对比思考以及价值观反思，都让我对体育精神和自身奋斗有了更加深刻的认识。正是这部电影，让我们更加懂得了拼搏和坚持的重要性，激励着我们为自己的梦想奋斗不止。
夺冠是每个运动员都梦寐以求的荣誉，也是团队合作和个人努力的结晶。作为一名充满热情的团员，能够观看夺冠比赛是一种宝贵的经历。我有幸参与观看了一场夺冠比赛，并深受触动。以下是我对这次观赛经历的体会和心得。
首先，这场夺冠比赛展示了团队的力量。对于一支取得胜利的团队来说，个人的表现固然重要，但团队的默契和合作更是不可或缺的。在比赛现场，我看到球员们相互配合，互相支持，从不放弃一球一分，展现出了无比的团队凝聚力。正是因为每个人都尽职尽责，团队的整体实力才得以提升，最终赢得了夺冠。从这个角度来看，这次观赛经历让我深刻认识到了团队合作的重要性。
其次，这场夺冠比赛也传递出了坚持不懈的信念。在比赛过程中，我看到了运动员们不断努力和付出的背后。无论是训练还是比赛，他们都保持着良好的状态和专注的心态。他们用自己的努力向我展示了“付出必有回报”的真理。在这个团队里，每个人都努力发挥自己的最佳水平，不畏困难，不放弃希望，始终相信自己能够成功。正是他们坚持不懈的信念，才赢得了如此辉煌的成绩。这让我深受鼓舞，也坚定了我自己在与困难搏斗时不气馁的决心。
此外，这场比赛也启示了我关于团队合作和个人贡献的平衡。观察这个夺冠团队的表现，我发现每个人都尽力发挥自己的优势和特长，为团队取得胜利作出了贡献。无论是队长的领导和组织能力，还是队员们的技战术和配合，每个人都在团队中扮演了重要的角色。这让我意识到，个人的努力固然重要，但如果缺乏团队的协作和合作，是很难取得成功的。要想实现个人的价值，必须在团队中发挥自己的优势，并与其他成员相互协作。
对于我个人而言，观看这场夺冠比赛带给我的最大收获就是激发了我的运动梦想。在比赛现场，我看到了那些运动员在场上奋力拼搏，尽情享受比赛的乐趣。他们的激情和执着深深地触动了我内心深处沉睡已久的梦想，让我重新点燃起对运动的热爱。我决定要努力锻炼自己，提升自己的竞技水平，争取成为一名优秀的运动员，并为自己的团队赢得更多的荣誉。
在结束之际，我要感谢这次观赛经历带给我的启示和体验。通过这场夺冠比赛，我深刻认识到团队合作的重要性，坚持不懈的信念以及个人与团队贡献的平衡。同时，这次观赛经历也激发了我个人的运动梦想，让我重新点燃起对运动的热爱。我相信，只要在以后的学习和生活中持之以恒，运动梦想一定能够实现，并为团队带来更多的荣耀。