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比赛可以促使人们在面对竞争时发挥出最佳状态，不断提升自己。希望以下这些优秀选手的成功经验对你在比赛中能够起到一些借鉴和促进。
这是乌云密布的一天，我们走在跑道上，十分沮丧，小鸟在天空上叽叽喳喳的发出刺耳的嘲笑声。大树沙沙的响着，仿佛为我们哭泣我不甘心。
这本来是值得开心的一天，太阳十分舒适，天空比以往更宽广，湛蓝。在天空下面，有这么一群学生在太阳底下刻苦的练习跳绳，我站在二楼的望台上，他们的心情应该和我一样激动与期待的交加。越是激动越是紧张，我不知道自己哪来的自信，感到我们班是并列前茅，但是这场比赛让我知道自己这是盲目自信。
那次比赛让我的记忆犹新。那天下午，毒辣辣的太阳炙烤着大地。但丝毫不减去跳绳比赛的热闹气氛，只见天空依旧晴朗，在篮球场上，只见六年级的学生与教师，相聚在此，正在如火如茶的举行着，众多班级对手聚在一起，我的心情甚至比我班运动员还紧张，我的俩只手紧紧地握在一起，手掌心不停地冒着汗。
这时，裁判员开始宣布班级的出场顺序。这是个迟到却从不缺席的重磅炸弹——我们班第一个出场打头阵。只见我们的运动员慢吞吞的站了起来，缓缓的走向了操场，开始比赛。只见摆绳的人开始卖力的摇绳，跳绳的人也不紧不慢的跟了上来。这是三分钟速跳，“一二三……一百九十五下!”这个数字一出我顿时感到天旋地转，虽然在我的意料之中，但可恨啊!我们班就差五下就可以到达两百下了。
到了其它班级，只见他们快速站起来，快速跑到了操场上，有条不稳的准备着。裁判员一声令下，只看到他们跳的又快又有序，远远抛下我们班，没有因为紧张打乱了节奏，三分钟一口气跳了二百三十多下。
下午的光线格外的昏暗，天空灰蒙蒙的，一切是那么的可悲，我闭上了眼，不再观看比赛，耳朵却一直听到别的班级的欢呼声，随后报出了那不可能达到的次数。
这是个沉重的教训：骄傲使人落后。
泪水，有成功的、有失败的、有激动的、有伤心的、也有委屈的等等。每次流泪，都会有一段难忘的经历。
记得有一次，是数学考试。老师发完卷纸后，我就飞快的看了看卷纸，觉得很简单，就没有在意。开始考试了，我飞快地写完了卷纸草草地检查了一会儿就完事了。本来我就特别粗心，每次都是很简单的题错了，但是这次我又不想检查。可不检查错了怎么办?就心想：没事的，玩一会儿再检查不也可以么，就先玩吧。不知不觉地我玩到了下课，就把卷纸交了，出来玩了。
分数出来了，我高兴地去领了卷纸，看了一眼，什么?我竟然考了八十多分，我看着自己的分数，又伤心又紧张，这可怎么给妈妈交代啊，我急得眼泪都快留下来了，还很害怕妈妈看到分数后骂我，想到这儿，我的眼泪流了下来。
回到家后，我就坐在沙发上哭了起来，妈妈问我怎么了，我说考试考了八十六分。妈妈听到后，就生气地问：“怎么又考了八十多分?”然后妈妈说了我几句，又把我不会的题讲了讲。
经过这次考试，我懂得了虚心万事能成，自满十室九空这句话，所以，做什么是一定不要骄傲，一定要虚心。
我就比同龄的孩子长的高，但可惜，学习上总是慢半拍。于是，“傻大个”这个绰号就渐渐传开了。我很自卑，总希望能有一个舞台让我完成一个华丽的转身，让同学们刮目相看。
机会终于来了。
那天，正在进行体能测试。50m短跑项目，我因腿长，轻松地将其他同学远远甩在了身后。跑到终点，体育老师赞许地冲我点点头，将我拉到一边，问道：“你愿不愿意代表班级参加运动会？”老师话音刚落，我“唰”的抬起了头，“谁都盼着能有机会参加比赛！没想到居然是我！”阳光下，我仿佛看见了胜利女神温暖的笑容！接下来的几个星期，我身体的发条一定拧足了劲，一有空就会来到操场上，进行跑步训练。一圈又一圈，我丝毫不觉得厌倦，我甚至喜欢上耳边呼呼的风声，喜欢上鼻尖滴落的汗珠。我不断告诉自己，我跑得越快，“傻大个”这个绰号就会落的越远。
运动会如约而至。我顺利通过初赛，站上了决赛的跑道。那天，天气格外的晴朗，拉拉队队员的加油声，观众们的喝彩声响成一片。当决赛的发令枪响起，压轴大戏开场了，运动员们如同一支支离弦的箭，“嗖”地一声飞了出去。我咬紧牙关，奋力向终点冲刺，耳边又响起熟悉的“呼呼”声，今天，我相信风一定也是来给我加油！
“喔！”操场一下子沸腾了，我不负众望第一个冲过终点，红绸绳在我的腰间滑落。我们班的同学欢呼雀跃，像迎接英雄凯旋般等待我的回归，“冠军！冠军……”
胸前的奖杯使我终于摆脱了“傻大个”的绰号，也使我明白了一个道理：尺有所短寸有所长，这一次，我用汗水赢得了华丽的转身！
那是七个月前的县小学生篮球联赛。
在比赛还剩三秒时，我们只以30：31分落后，可我没有把握好绝杀的机会，球落空了。我们输掉了比赛，未能小组出线。那一刻我十分自责，也十分懊悔。那时，我一心想着投中球，而没有调整好姿势，便未能投中球。
所以，我打算回到过去，把这未能投进的绝杀球补上。
我来到了球场上，比赛正式开始，
一切都按照原来的样子进行着，终于，到了最后三秒，我们依然30：31落后，教练叫了一个暂停。
我听着教练布置战术，一边在心里想着待会怎样应对。终于，暂停时间到，队友们和我一同走上场。
队友发边线球，我不停跑动，想甩开防守人员。终于，在防守人员放松的一瞬间，我跑到底角，接球，时间只剩下一点二秒了，我来不及做任何调整，直接在赶来的防守人面前匆忙的把球扔了出去。球在篮圈上弹了两下，就在我以为没希望时，球在弹三下时弹了进去！队友们高兴地跳了起来，把我拥在中间，每个人脸上都笑着，就连平时不苟言笑的教练也毫不掩饰地笑了起来，我完成了自我救赎。
完成了这次绝杀，我把我之前未完成的遗憾弥补了回来。
但这场失而复得的胜利只是我的一种想象与期望，我真正要做的，还是把球技练好，等待下一场。
“呯！”
“啊……”我现在感觉全身发麻，冷汗一滴一滴地从背上滑下。
没想到，老师居然说：“接下来，同学们来一场吹气球比赛，谁先吹爆谁就赢！”我听到这个消息的时候，第一个反应就是举手！因为本来害怕吹爆气球的我，突然有了一个新奇大胆的想法：也去试玩一下！肯定很好玩！老师点了我的名字，又点了其他同学的名字。
我赢了，这是梦吗？还是幻境？我使劲捏了捏自己的大腿，我真的赢了！
运动会上交替着两个镜头：跑道上运动员们努力拼搏的身影和跑道外拼命喊加油的观众。
我站在跑道上，捻了一捻手心上的汗水，让自己放松下来。可我的那颗忐忑不安的心总是怦怦直跳。
“五年级男子四百米即将开始，运动员请就绪。”这是我平生第一次参加运动会。
“各就各位，预备——跑！”响亮的枪声在我耳边响起。啊，开跑！我不管三七二十一，迈开大步向前跑，如风般的速度让我很快超过了身后的五个选手。
“只有一圈了！只有250米了！”我心中暗暗想道。喉咙内的水分越来越干，奔跑的速度也逐渐放慢，“加油”的呐喊声漫天盖地而来。是的，加油！再使把劲！可就在此时，后面的一位选手在一个转弯处，“嗖”的一声，从我旁边超了过去。
不行！男孩渴望胜利的欲望刺激着我，我拼尽最后的力气猛冲上去，而那位选手也越跑越快，在冲过终点的刹那，我仍不放弃，猛一挺胸，啊，一起撞线！
接着，身体一种被抽空的痛苦感觉排山倒海而来，小伙伴们扶着我走了一圈后才稍有缓解……那种痛并快乐的感觉至今我都无法言喻。
但从这场比赛中，我深深地体会到一个人生的哲理：成功的人生就是挑战自己的极限，爆发所有的潜能，但在此过程中必须承受痛苦。
想起那一年，那一场比赛，一幕幕挥洒汗水的画面，都不自觉浮在脑海中。"砰！"刺耳的枪声回绕整个校园，也揭开四年级班际接力赛的序幕。
担任先锋的起跑者随即冲刺，各式各样的叫喊声此起彼落，转眼间便轮到我，一边听着加油声，一边做好接棒的姿势，回头一看，最先映入眼帘的竟是穿着亮绿色背心的同班同学，看着他手中的棒子已经要交给我了，我迈开步伐，想藉由“助跑”助自己一臂之力。虽然只有短短一百米，但是团结力量大，为了替班上守住去年的冠军宝座，每个人使出九牛二虎之力，尽自己最大的力量，完成两千米的接力。
当比赛结束哨音响起，原本高昂的'场面，顿时在那一刻变的鸦雀无声，但马上，有的班在欢呼，有的班却在叹气。而我们班有人表情落寞，有人面带笑容。
然而，我们也只是一组中的"第二名"而已，于是大家又急忙跑去裁判老师身旁，只见他笑了笑，说了几个字。
原来，我们班是货真价实的第二名，我的心不知该高兴，还是要难过。正当我在苦恼的时候，一场争执点醒了我。“还不都是你！”“自己没有跑还说别人！”……打钟后，老师为他们平息战争，并说：“我们获得了荣誉，就不该抱怨，下次在努力，一定能更好！”
看着黑板上挂着"年级接力第二名"的奖状。虽然内疚自己没达到老师的期许，但不该抱怨身旁的任何人。
我笑了！因为这次比赛让我了解：胜不骄；败不馁。获得成功的人不骄傲，才能更上一层楼；不因失败而气馁的人，才能进步！
“选择a！”
“不，选择c！”
“c！”
激烈的口舌战争正在进行中。
我和同桌因为数学问题吵架了。（你可以写下你和同桌一直不相上下，经常讨论问题，铺垫）看到同桌的眉毛被锁住，咬紧牙关喊道：“c！”我也不想示弱，叫他：“a”。我最好的朋友小昕听到声音，马上劝架。小昕双手摆动，从中间划线说：“另外，吵架了，关于小选择问题吗？”“至于！”我和同桌不约而同地说。（细节描述非常好）。
我想了一会儿，“最好这样做。这里有两张卷子。一起做吧。看谁错了，脑瓜就会崩溃！”“太好了”同桌爽快地答应了。
我拿出两张卷子，一张给他，一张给我。我和同桌准备好后，比赛开始了。
在同一张桌子上握着笔杆，举着头说：“这个问题为什么这么难？”我故意简单地说：“嗯，你不认输吗？”“嗯，我做不到！”
30分钟过去了，我和桌子一起完成了。我露出了自信的笑容，同桌失望地把卷扔到讲台上，嘴里说：“结束后…”
果然没有出乎意料，我以92分领先同桌。我的心暗暗地笑着。同桌的眼睛紧闭，愤怒地把试卷扔到后面，跑回座位上。
老师笑着说：“一次输也没关系，认真冷静，多做问题就行了。这样的比赛以后可以做得更多哦我支持你！”我赢了！
9月26号，让我们期待已久的校运会隆重开幕了！在这次校运会上，我向最长的跑步比赛项目800米发出了挑战。
报名时，经过一翻“唇枪舌战”，我艰难地获得比赛资格：同学们担心我跑得太慢，会拖班级的后腿；爸爸妈妈和马老师担心我会体力不支，跑不完全程，因为我的体育成绩一贯不好。
我知道，有付出就有回报。每天早上我都提前半个小时到学校练习跑步，从最开始的4分20秒提速到4分7秒再到我的比赛前最好成绩4分钟，显而易见，我的速度提高了。
比赛开始，每组6人，我这一组有两个比我跑得快的同班同学。“砰”的一声，发令枪响了。我准备跑进一道，可后面的人也不是吃素的，超到了我的前面，我开始有些着急了。这时，我想起了爸爸告诉我的战术，不要管其他选手，按自己的节奏比赛，于是，我跟在队伍的后面。半圈刚过，前面的队伍渐渐加速，每个选手之间的距离拉开了，我又担心被甩开太远，追不上去，但我还是继续按我的节奏跑，很快就超过了两个体力不支的选手。按照这个速度，在第二圈，我又超过了我的同学。第三圈过半，我又向前方看了看，和第二名只差60米左右，我想追上去。这时，爸爸提醒我不要加速，想追上前面的同学已经很困难了。如果爸爸没有提醒，我可能会“偷鸡不成失把米”，反而落到第四名。最后70米，我不遗余力地用尽全力冲刺。最终名列小组第三。
我赢了，我消除了同学们的担心，我还战胜了我自己，把体力合理地运用在比赛当中，取得了好成绩。
我真高兴！
星期三下午，我们班举行了一场激烈的拔河比赛。
全班同学一分为二进行的比赛。同学们一听说要比赛了，个个摩拳擦掌，眉飞色舞的，好像对比赛充满了信心。
很快来到比赛场地，只见一条又粗又长的生子躺在跑道当中的两条白线中间，绳子中间扎着一块红布条。谁能把绳子中间的红布条拉过自己一头的白线，谁就胜利了。
“大家迅速到位，预备！”体育老师大喊一声，双方队员都紧紧地抓住了绳子，做好了充分的准备，等待着比赛的到来。每个人都前腿弓，后腿蹬，眼睛紧盯着绳子，脸上绷得紧紧的。
“嘟”随着一声哨响，比赛开始了。双方队立刻投入到紧张的比赛中去了，每个队员都咬紧牙关，拼命地往后拉，好像要拼个你死我活似的。红布条一会儿向我们这边招招手，一会儿又向对方微微笑。看到这儿，我的心像有个小锤在“咚咚”地敲个不停，虽然手磨得很疼，胳膊累得又酸又疼，可不敢有丝毫的放松，始终坚持不懈地拉呀拉。可是，红布条一掉也不怜悯我，竟然慢慢地向对方移去。我的心顿时提到了嗓子眼，似乎马上就要从胸膛里跳出来似的。这时，我不管三七二十一，闭上眼睛，使出全身的力气往后拉，经过一番努力，红布条又回来，我心中一阵窃喜。抬头看了看身边的范孝丽，虽然她是我班个头最矮，身材最单薄的女孩，可她此时正咬紧牙关，紧闭双眼使劲地往后拉呢。只见她的紧紧的攥着绳子，手上的青筋历历在目，小脸憋得通红通红的，像个熟透的红柿子，鼻尖上闪着汗珠。双脚在地上使劲地蹬着，身子向后仰着，好像马上就要躺在地上，不住地喘着粗气，还高声喊道：“同学们加油，加油呀！坚持就是胜利！”在她的号召下，我们队的同学一边齐声呐喊，一边竭尽全力地往后拉。啊！红布条投靠我们了，我们胜利啦！我们个个脸上像开了花，又蹦又跳的。我们胸前的红领巾迎风招展，好像在为我们庆祝呢。
这次比赛，我真正懂得了一个道理：信念，只要有坚定的信念，就没有我们战胜不了的困难。
翻开语文书，看着奥运会申办委员会标志，我不由想起飞人刘翔那惊人的速度。看，奥运会申办委员会标志分为三节，第一节像一个中国结，又像一个老人在打太极拳，还像一个众字。这象征着我们中国人民万众一心，手挽着手，团结一心，在2008年取得更加辉煌的成绩！下一节是用大写字母写出来的“北京”二字，后面是用阿拉伯数字写成的2008。最下面一节是五环节，好像是五大洲团结一心。
2008年的一天，我正坐在书桌前看书，突然传来一阵门铃声。
这会是谁呢？我带着疑问打开了门。
“你是谁？”
“我是乒乓球运动员，找王雅文，她在吗？”
“我就是，请问你有什么事？”“我们想让你参加奥运会比赛！”
“啊，我可以吗？”
“当然可以！”
“什么时候？”
“明早八点！”
“好，我一定到！”我激动的说。
第二天终于给盼到了，我到了运动场，第一个走上台，啊，激动人心的一刻到了……。
真是皇天不负有心人，我以8比11的成绩战胜了对手，第一局我赢了！第二局开始了，也许是太紧张，也许是太兴奋，我“败阵”了下来。我沮丧极了，下决心一定要战胜对手！
“7比11，中国队获胜！”裁判员高声叫道。
啊，我激动的和队友们紧紧拥抱在一起，眼泪不住的往下掉。
我朦胧中听见妈妈说：“怎么趴在语文书上睡着了呢？”
我这才悟醒过来，原来是场梦。但那比赛的一幕幕使我久久不能忘怀……。
今天，我们玩了一个游戏，这个游戏的名字叫“瓜仔蹲”。
瓜仔蹲特别有趣，它的规则是这样的：有很多“瓜”——冬瓜、南瓜、西瓜、黄瓜、丝瓜、苦瓜、香瓜、地瓜、哈密瓜、八月瓜等，参加游戏的人都要认领一个“瓜”来做自己的“瓜名”。由裁判喊口令，喊到哪个瓜，他就必须蹲下，若反应慢了或者没听见，就要被淘汰出局。
我们开始玩游戏了，小明当南瓜、何吕冰可当西瓜、小方当丝瓜、小红当冬瓜、小白当地瓜，而我当黄瓜。
谁先开始呢？我们决定用剪刀石头布来决定。“石头、剪刀、布！”小红输了。她很紧张的喊到：“冬瓜蹲，冬瓜蹲完丝瓜蹲！”大家一直喊着口号，而我一直没有听到自己的“瓜名”，不知道为什么他们把我给忘掉了。直到游戏结束，也没有人想到我这个“小黄瓜”。今天玩游戏的人，加上老师一共有11个人，居然没有一个人喊我，我都要看呆了，最后，场上只剩下一个“瓜”了，我被他挡在后面，他特别激动的大笑着说：“我赢了！”
我迈出一步说：“你还没赢，我还没输呢！”
最后，居然是我赢了。哈哈，我太开心了！
赢得比赛不单纯是展示实力的机会，而且也是一个锻炼心理素质的过程。我曾经参加了许多比赛，有些胜有些败，但是每一场比赛中我都得到了很多有益的体验和教训。今天我想分享我在赢得比赛方面的心得体会。
第二段：心态决定一切。
实战经验表明，心态是比赛中至关重要的因素。一个良好的心态可以带来能量的积累和更加敏锐的感觉，即使面对一些棘手的对手，也能从容以对。因此，我们应该始终保持良好的心态，杜绝过度自信或失落的情绪。记得设定目标并保持精神集中，相信自己，感悟赛场真谛，发扬自己的实力。
第三段：准备是成功的关键。
与心态一样，准备也是赢得比赛的关键。准备是一个长期的过程，它涉及到课余练习、专业培训、自我训练、体能训练、组织比赛和与角色扮演等方面的努力。只有充分准备，才会成功。过多地依赖好运和天赋，不仅不可能保证赢得比赛还很有可能增大失败的风险。
第四段：团队协作，取得更好的结果。
在团队比赛中，完美的合作可以为整个团队带来不可估量的价值。每个人都被要求做出贡献，并且要定期分享经验和结果，利用对方的长处，弥补短处。团队的成功成绩是通过巨大的团队精神和合作努力取得的。仅在仁爱之志和相互尊重的基础上，如此良好的配合才能完成所需的任务。
第五段：总结。
赢得比赛需要正确的心态，充分的准备和有效的团队合作。成功的过程从不是一个人建立起来的。所以，我们不仅需要努力实现自己的梦想，还应该承担起帮助同事和那些需要帮助的人的责任，这样我们可以感受到真正的成功不仅是赢得比赛，也是在彼此合作中成长与进步。最后，我们应该时刻牢记，再也没有比胜利更重要的是，保持谦卑和戒骄戒躁，为了未来的胜利，我们应该时刻准备。
比赛是我们生活中不可避免的一部分，无论是体育比赛还是学业竞赛，每个人都会遇到。在参与比赛的过程中，赢得比赛无疑是我们最希望的结果。但是，赢得比赛并不是一件轻松的事情。我曾经经历过赢得比赛的苦与乐，通过这些经历，我意识到赢得比赛需要具备一定的心得体会。接下来，我将分享我赢得比赛的心得体会。
第二段：比赛前的准备。
赢得比赛的第一步是比赛前的准备。我曾经和我的队友一起参加了一个马拉松比赛。在比赛前，我们通宵达旦地训练，制定了详细的比赛策略，并认真准备了比赛所需的装备和食物。这些准备为我们的比赛取得了成功奠定了坚实的基础。因此，在比赛前，我们需要充分准备，确保我们有足够的能力和资源去迎接比赛的挑战。
第三段：自信心的建立。
赢得比赛还需要自信心的支持。自信心是成功的关键因素之一，它让我们有勇气去面对比赛中的挑战。我曾经在一场辩论赛中获胜，这主要是因为我对我的观点有着无比的自信，我相信只要我用心去阐述我的观点，一定会赢得听众的支持。因此，在比赛前，我们需要坚定自己的信念，建立自信心。
第四段：勇气与毅力。
当比赛开始后，能够赢得比赛的关键是勇气和毅力。我曾经和我的团队一起参加了一个篮球比赛。在比赛中，我们遇到了很多困难，对手中有一位非常出色的球员，他的机敏和灵活让我们很难对付。然而，我们没有放弃，相反，我们更加坚定地发扬坚韧与毅力的精神，最终在比赛中取得了胜利。这让我意识到，能够在比赛中赢得胜利，需要我们保持坚定的意志和勇气。
第五段：总结。
总之，赢得比赛需要我们在比赛前做好充足的准备，建立自信心，同时在比赛中发扬毅力和勇气。这些都需要时间和努力去培养，这也是参加比赛的价值所在。通过赢得比赛，我们不仅可以取得胜利，还可以发现自己的潜力和成长机会。正是这些体验，让我领悟到，赢得比赛并不是结束而是开始，一种更优秀的自己也随之而来。
你的汗水洒在跑道，浇灌着成功的花朵开放。你的欢笑飞扬在赛场，为班争光数你最棒。跑吧，追吧，在这广阔的赛场上，你似骏马似离弦的箭。跑吧，追吧，你比虎猛比豹强。
你们挥舞着充满力量的双臂，看着实心球化成美丽的弧线，我着实在心里佩服你们，你们抛出了自己的水平。
一根小小的木棒，连接的是团结和友爱，一根小小的木棒，传递的是勇气和力量，一根小小的木棒，演绎的是奋斗和拼搏。加油吧！让这激动人心的时刻，一直回荡在我们心中！
踏上跑道，是一种选择。离开起点，是一种勇气。驰骋赛场，是一种胜利。
5运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地！
淮安生物工程高等职业学校：
欣悉你校在20xx年江苏省职业学校师生技能大赛中获得1个一等奖、8个二等奖、15个三等奖，并在全省职业教育创新大赛中中荣获“最佳组织学校奖”，为我市在全省职业学校技能和创新大赛中取得优异成绩作出了重要贡献。
这一成绩是全校上下团结协作、开拓创新、勇争一流、顽强拼博的结果，在此，市教育局向参加比赛并获奖的全体师生，向为技能大赛付出辛勤努力的学校领导和师生表示热烈地祝贺!
举办职业学校技能大赛创新大赛，已成为新时期职业教育改革和发展的重大制度设计和创新。
近年来，淮安生物工程高等职业学校认真落实全市职业教育工作会议精神，以技能大赛和创新大赛为抓手，扎实推进职业教育教学改革，切实基础能力建设，加快培养“有技能、肯吃苦、会创新”人才，在省、市技能大赛和创新大赛中均取得显著成绩，展示了学校的`办学成果，提升了职业教育的社会影响力。
希望你校以这次技能大赛和创新大赛为契机，深化改革，加快发展，再接再厉，再创辉煌，为打造淮安职业教育品牌，报务地方经济社会发展作出新的更大贡献!
淮安市教育局。
二〇xx年五月六日。
你们知道吗?我最近看了一部超火的动画片，它叫《喜羊羊之运动英雄传》。这是喜羊羊与灰太狼最新出的一部动画片。里面的人物还是那几个，不过又加了几位新人物:烈羊羊、球胜狼、玉太狼，壮太狼、紫太狼还有长太狼。这么多动物，刚好组成一支篮球队。
里面的动物有着各种各样的本领，喜羊羊成了小前锋，小前锋可是得分主力。他可以用闪电突破，来化解对手的严密防守。懒羊羊是篮球分卫，可以高远投篮，这样就能得3分球。在平常投篮时可以得2分，当然,1分可是罚球哦!而且投篮时不可以把球投到线外，这样是犯规的。小小一部动画片，让我学到了不少篮球知识，而且我跟爸爸讨论时，还受到了表扬。
我给妈妈讲了很多关于篮球的知识，妈妈调侃的说:xxx看动画片都能学到新的知识，那是不是应该给你延长看电视的时间?”我听了之后，害羞地低下了头。
有一场篮球比赛，非常精彩。这是羊羊们的第3场比赛，这次的对手深藏不露。守护者队vs跳跃者队，跳跃，顾名思义就是强者的弹踢力很高。在十二生肖动物名单中，谁的弹跳力最好呀?有一对长长的耳朵，红宝石似的眼睛，小毛球似的短尾巴。没错，是兔子!这支队伍可历害呢!
队长就是兔可爱，他们这支战队曾经获得过冠军。只见兔可爱和他的队友们刚拿到球，就被喜羊羊的闪电突破，断球了。那速度惊人仿佛天上的流星。这时，兔可爱说“我好不容易抢到的球!xxx话音刚落。说时急那时快，只见兔可爱的耳朵动了一下，探听到了喜羊羊所站的位置。“嗖”的一下，就闪到了喜羊羊的面前，抢断了它的球。紧接着，兔可爱把球传到了队友的手中，在大家的欢呼声中，得分了。比赛渐渐进入白热化，守护者队被跳跃者队打得措手不及。烈羊羊教练喊了暂停，守护者队调整心态，重整旗鼓，紧追比分。彻底激怒了兔可爱，这时兔可爱身体上的肌肉一下突鼓起来，双脚离地，双臂抬起。一漂亮的三分球落入篮筐。最后的冠军是守护者队。
看完精彩的比赛，我想除了钢琴和美术，也许我还能尝试着学习篮球。
比赛，不仅仅是一场胜负之争，更是一次成长的机会。在比赛中，我们可以锻炼自己的意志力，提高自己的能力，让自己的自信心得到提升。在比赛中，我们需要更多的准备，更多的耐心，更多的勇气，才能在胜利者中脱颖而出。下面，本文将从准备工作、心态、策略、实施、总结等五个方面来分享我赢得比赛的心得体会。
第二段：准备工作。
在比赛前，我们需要做大量的准备工作。首先，我会了解比赛的规则，掌握比赛的时间、地点、对手等信息，做好资料整理和分析。其次，我会合理安排时间，提前进行必要的训练和调整，确保身体和心理都处于最佳状态。另外，我也会与教练、队友、家人进行交流和沟通，听取他们的建议和意见，寻求更多的帮助和支持。
第三段：心态。
在比赛中，心态是决定胜负的关键。对于我的心态调整，我会保持自信和积极的态度，不惧怕任何困难和挑战。我会在比赛前进行良好的心理准备，调节自己的情绪和心态，保持一颗平静的心，在比赛中不受干扰，专注于自己的表现和发挥。同时，我也会尊重对手，对其进行分析和了解，做好应对措施，不让对手轻易得分。
第四段：策略。
在比赛中，制定正确的策略也是非常关键的。在比赛前，我会认真分析对手，了解其特点和弱点，并制定相应的攻击和防守策略。同时，我也会掌握比赛的节奏和场上的趋势，根据比赛情况适时调整策略，使自己更具优势和胜算。
第五段：实施和总结。
在比赛中，落实策略和实施计划也是非常重要的。我会在比赛中始终保持集中精神，紧盯对手的表现，自己在场上时时刻刻都处于最佳状态。同时，在比赛后我也会进行总结和反思，分析自己的优点和不足，找到问题所在，提高自己的能力和水平，为下一次比赛做好准备。
结语：
在赢得比赛的过程中，汲取成长的力量，探寻胜利的艺术，我们可以更好地提高自己，提升自己的能力，让自己更具竞争力和胜算力。无论是在什么场合，赢得比赛都需要我们的努力和付出，唯有不断地学习、锻炼、提升，才能在比赛中不断发光发热，创造属于自己的辉煌。
“各就各位！开始！”一阵清脆的哨声拉开了六年三班与六年一班拔河比赛的序幕。
经过几轮的'角逐，六年级几个班在比赛中都被逐一击败，这是最后一轮，至关重要，六一班和六三班的同学都把期望留给了自己的班级。
一开始，六三班的同学很快投入比赛，占了优势，很容易的就把标志拔到靠近他们班白线的地方了，六一班的同学个个涨红了脸，奋力地向自己班这边拔，他们似乎看到了这一线生机，场外的啦啦队员好像自己也在拔似的，咬着牙，大声呐喊着：“加油！加油！”只见六一班的同学，斜着身子，几乎要躺下，勾着脚，好像在说：“我们一定要拔过去，不能输给他们！”六三班的同学，也逐渐松懈下来，想等着六一班来拔，六一的同学抓紧了绳，又使出全身的力气，往自己班的白线奋力一拔，那声音就像雷一样，轰的一声，六一班获胜了！
后两局六一班也用同样的方法赢了六三班。从中，我明白了一个道理：只要大家团结向上，齐心协力，没有什么是办不到的。
文档为doc格式。
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今天早上晨读课，我们班主任的嘴微微的翘着，似乎在笑。他手里拿着一张纸走进教室说道："我们今天自习课变成篮球"智体杯”夺冠比赛了。"。
老师话语刚落，我们全班神彩飞扬，有的都仿佛飞了起来。我们班的刘经标笑的眼睛都眯成了一条线，小嘴撅起来，身体一直兴奋的晃动着。这时，我们语文老师也高兴的走进教室，笑的眼睛也眯了起来。
到了我们自习课，我们班同学一个个的飞出了教室，嘴里吼着到到达了"智体杯"比赛场的下操场。我飞快的穿上了球服。我们篮球队的人飞快的冲出路队跑到了比赛地点。
“嘟”得一声哨响，比赛开始了，我们篮球队中最高的人在圈内准备抛球，裁判员刚向上使劲的扔出篮球，那个最高的队员跳起来直接将篮球拍给了我们的主力。我们主力来了一个冲刺，直接闪过了敌方主力，投了一球，我们得到了两分。我们队的队员们都高兴的跳了起来，打了一个响指。我脸上也出现了笑容。敌方发球的时候，我将他传的球直接抢断，投了一球，我们班再一次得到了两分。我们班的同学都跳了起来，有的同学高兴的跳上了乒乓球桌上，大吼了起来。过了几分钟，上半场已经结束，比分4：0。我们的语文老师笑的几乎眼睛都没了。
到了下半场我们运用起了盯人战术，我们把敌人盯了几分钟，下半场马上结束时，我们的主力又来了一次冲刺直接救了一球。时间到了，我们6：0直接进入下一季半决赛。我们互相抱了自己的队员。
在放学的路上我们几乎都快疯了，我们为这场比赛一路高歌。
今天，我们学校举行了一场别开生面的跳绳比赛。跳绳的顺序是：六年级、五年级、四年级、一年级、二年级、三年级。最后，是老师们“摇大绳”的比赛，我看得非常过瘾。
首先，六年级开始比赛：只听“预备，开始！”的口令声落下，一个个大姐姐、大哥哥便开始跳了。他们一个个精神抖擞、生龙活虎、争先恐后地。有的大哥哥大姐姐，他们准害怕绊了脚。可是，有大哥哥大姐姐们沉着冷静，跳起绳来像一只只翩翩起舞的燕子，姿势优美极了！一会儿叉着腰，一会儿歪着头，一会儿单脚跳，一会儿双脚跳，花样儿变化多端。我的眼睛看都看不过来，把我看得眼花缭乱，我多么羡慕他们啊！
随着比赛的时间，该我们上场了！我们都非常紧张，唯恐自己跳不出好成绩，给我们的班集体丢脸。我更是如此，心里像揣着个小兔子，咚咚直跳。我深呼吸一口气，尽量让自己平静下来，站到我的位置上，准备开始跳。
比赛开始了，赛场里没有说话声，只有“刷刷”跳绳的声音。最后，我夺得一分钟跳１３６下的“光荣战绩”，没有辜负老师和同学们的希望。
最后，一、二、三年级开始比赛，同学们拿上了自己五颜六色的跳绳，开始了比赛。比赛时，五颜六色的跳绳变成了一道道彩虹，十分迷人！
比赛接近了尾声，这时，也是比赛的热潮。因为，我们的老师们也想热热身，跳跳绳。其中，还有我们的班主任——吴老师，我们班的同学们都大声喊：“吴老师，加油……”最后，吴老师赢了，我们欢呼雀跃。
跳绳不仅是一次比赛，还是我们展示自己的大舞台。我一定要加强锻炼，争取下一次取得更好的成绩。
金秋十月，阳光明媚，硕果飘香，是收获的季节。在国旗和会标方队的引领下，伴随着在xx市举行的市第二十三届运动会之际，我校第十一届田径运动会，在学校的领导下，经过组委会的精心筹备，经过全体体育健儿两天的顽强拼搏，通过裁判员、工作人员的出色工作，在广大师生员工的积极配合下，圆满地完成了各项比赛任务，取得了预期的效果，运动竞技和精神文明的双丰收。在本届田径运动会即将落下帷幕之际，我谨代表组委会向全体运动员、裁判员和工作人员表示崇高的敬意！向为这次运动会辛勤工作的老师和志愿者同学们表示衷心的感谢！
今天，我校第十一届田径运动会的所有比赛项目已经划上了一个完满的句号。在本届运动会中，全体裁判员始终恪尽职守，严格要求自己，坚持标准，以身作则，努力公正、准确地做好裁判工作，保证本届运动会的圆满完成；全体工作人员严格履行职责，规范守时，集中精力，认真负责，有力地保证了各项比赛的顺利进行；全体年段长、班主任兢兢业业，不仅认真组织运动员的日常训练和入场队列的排练，指导参加各项比赛，而且做好运动员的思想工作，开展安全教育，这是本届运动会能够取得成功的不可缺少的因素；广大师生在比赛期间能积极参与、主动服务，做了大量的工作，也涌现出许多值得肯定、赞扬的事迹。
在各项比赛中，运动员们能展现“友谊第一，比赛第二”风格，发扬不畏强手，顽强拼搏，胜不骄，败不馁的精神，以高度的集体主义精神和强烈的集体荣誉感出现在赛场上，遵守赛场纪律，比赛作风严谨，比赛态度端正，表现出了良好的精神风貌，出现了许多令人感动的场面，全体同学都受到了一次深刻的集体主义教育。在运动员为班级顽强拼搏的时候，我们的非运动员同学也心系赛场，为运动员呐喊助威，充分体现了xx学子的团结奋进精神。
本届校运会，充分展示了“阳光体育”的主题，共有761名学生运动员参加了初中——100m、200m、400m、800m、4×100m接力、立定跳远、跳高、跳绳、实心球；高中——100m、200m、400m、800m、1500m、4×100m接力、跳远、三级跳远、跳高、铅球；56名教职员工参加了教工活动项目——背靠背运球。在短短的两天时间里，比赛进程井然有序，热烈而高效，成绩是喜人的；竞技成绩突出，有多人次刷新学校田径运动会的纪录，并涌现了12个“精神文明班集体”。
在这届运动会中，广大运动员充分发扬中华体育精神，赛出了风格，赛出了水平，取得了振奋人心的良好成绩，为提高我校体育运动的水平做出了贡献。本届运动会对于广泛开展师生的健身活动，提高师生的健康素质，推进我校的校园文化建设，必将起到积极的促进作用。
这是一届成功的盛会。组委会服务学生、服务赛会的思想明确，赛事组织严密，准备工作细致，策划安排合理，后勤保障到位，指挥协调得当，各个部位工作落实，为运动员发挥水平、争创优胜提供了有利条件。
这是一届精彩的盛会。整个赛会体现了“青春、团结、友爱、进取”的主题，入场式气势不凡、场景热烈；宣传报道具有新意、文采飞扬；师生同场比赛，洋溢着平等友爱的情境，参赛运动员龙腾虎跃，焕发着青春健美。
这是一届文明的盛会。本届运动会规模大、人数多、时间紧，整个场面紧张有序，赛场纪律好、运动安全好、清洁卫生好，班级之间比技能、比风格、比秩序，增进了友谊，体现了文明，全体师生用辛勤的汗水浇灌着校园文明之花。
本届运动会将大力推动我校体育事业和学校整体工作的全面发展，在今后的工作中，我们要继续发展我校体育优势，发扬“更高、更快、更强”的奥林匹克精神，奋力拼搏，牢记时代使命，努力学习、追求理想、追求知识、追求创新、追求发展，在振兴中华的伟大征程中让青春闪光，让生命升华。
老师、同学们，本届运动会即将结束，但体育精神永存。学校希望同学们把本届运动会激发出来的合作理念、集体观念、拼搏精神、竞争意识贯彻到日常学习和社会生活中去，以饱满的热情，扎实的作风，创新务实，团结一致，坚定信心，共同创造xx中学的美好明天！
谢谢大家！
这是一场与时间的斗争。
寂静的夜，蝉儿停止了鸣叫。北京仿佛还笼罩在安静之中。突然，一阵铃声打破了这片宁静。紧接着的是几声在走廊里回荡的喊声，不一会儿，一片又一片的光亮起来了。匆忙的脚步声、细碎的穿衣声此起彼伏。
楼下渐渐有了人，几分钟后，人多起来了。来齐的班级一拨接一拨的走了，只剩下两个班了。我们焦急地等着同伴，夜里的冷风不甘寂寞地吹着，最后两个班更加的地失落。有人开始抱怨、开始发呆，原来激动的心情被打磨地逐渐光滑。嗒嗒啊终于来了，我们上了车向天安门广场驶去。
凌晨的天空，东边乍现一抹殷红。彩霞的出现带走了同学们焦急的心情。我们加快了脚步，与时间赛跑、与太阳赛跑，争取在阳光伸出地平线之前到达广场。
呀！人怎么这么多！u字形的队伍从这头甩到那头。我们的心情又低落了下来。会不会赶不上生升旗？到那儿时会不会刚好结束？各种不安的想法在脑海中浮现。
黎明时分，我们到了广场上。还好还好，升旗仪式还没开始。我们赶紧找个位置，等待仪式的开始。等待期间我们也不闲着。有的人将天空当作背景，将着美好的画面永远保存下来；有的人交谈着今早时是有多么匆忙；有的人望着光秃秃的旗杆发呆，思考着事情。
4点55分，国歌奏响了。原本吵闹的同学们瞬间安静了。玩手机的把手机放下了；交谈的人不说话了；发呆的人马上回过神来了。所有人都站起来了，一声不吭地站着军姿，笔直笔直的。神情庄严肃穆，目光随着五星红旗慢慢上移。2分07秒后，红旗到达了顶端。
回到了车上，我不经意间回头，看到了天边的彩霞。红红的早霞映在东边的天空，像是泼墨的写意作品。而太阳还没有完全出来。
啊！这场与太阳的斗争我们嬴了！
作为一个土生土长的广西人，这里我要郑重的介绍一下我们广西的螺蛳粉，因为它真的不臭，用东北话来说就是“吃起来可带劲儿了”。
我上大学时，宿舍里的三个人都是北方人，正巧我们的学校也正位于广西的旅游城市――桂林，按理说处在桂林，那就必须吃一碗桂林米粉才不枉到这一趟，可我们学校里偏偏是螺蛳粉卖的比桂林米粉火。
我听我其中两个室友说，她们刚来的时候，早就听说螺蛳粉很臭，所以她们就不敢尝试，可当她们尝试过后，“真香”现场，她们开始爱上了螺蛳粉，回到河北后，也想把螺蛳粉带回去推荐给身边的亲朋好友。我感叹道螺蛳粉的影响力真大啊！可我的另外一个室友她就偏不爱吃螺蛳粉，原因与大多数人一样，味臭，受不了。喜欢吃过的人都难以置信，臭吗？没有吧！明明很香。
如今螺蛳粉的名气已经闻名全国了，受到了越来越多人的喜爱。