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演讲稿范文是演讲者的得力助手，它可以作为演讲过程中的脚本，帮助演讲者记忆和掌握好演讲内容。通过阅读这些范文，你可以了解到一些成功的演讲技巧和写作方法。
亲爱的评委老师们亲爱的同学们：
大家好！我很高兴今天能在这里与大家分享我的职业规划。
我叫xxx，今年19岁。我一生中最喜欢唱歌和说话。我的人生格言是，失败不可怕。可怕的是不敢重来。
从南丁格尔的小灯笼照亮无数残疾军人生活的那一刻起。
有无数有崇高理想的女性，放弃了优越的生活，来到需要帮助的人身边，承担起保护健康和生命的神圣使命。选择护理专业，我感到无比自豪和自豪。
为了让大家对我的职业规划有更全面的了解，我将规划内容分为六个部分，向大家讲解。
人最难知道的是自己，必须知道的是自己。自我认知是职业规划的第一步，也是最重要的一步。
从家人、老师、同学对我的评价可以看出，我乐观向上，善于交际，能够从容面对任何问题，有很大的号召力和管理能力。
在飞途的评测报告里。com的职业规划，从专业兴趣和专业能力方面可以看出，我是一个思维活跃，有创造力，善于与人交流的人。
我来自一个普通的三口之家，是家里唯一的孩子。从小父母就对我寄予厚望，希望我长大后能成为一个为社会做贡献的人。而父母对我的期望和爱，会是我的动力。
我就读的安徽计划生育学校是一所有80年历史的护理专业院校。安静的学校环境是学习的好地方。
目前，全球健康产业发展迅速，中国健康产业也在跨越式发展，而中国正处于社会转型期，失业问题越来越突出。按照卫生部的要求，我国医院的医生护士比例为1:2，重要科室的医生护士比例为1:4。目前我国1:0.61的医疗保健比例与国家要求相差甚远。
如今对护士的需求日益增加，这无疑是一个更好的就业渠道。swot分析，成绩好且稳定，外向，后续有号召力是我的优势。
人生有目标要积累，有优势，有突破。我职业规划的总体目标是成为一名优秀的护士长。
作为护士长，必须具备丰富的临床护理经验和扎实的理论基础知识。同时护士长还肩负着承上启下的角色，不仅要善于沟通，还要有较好的协调能力。为此，我将通过以下四个步骤来实现我的目标。
1.努力学好专业课，打好理论基础。
2.在学校好好学习，掌握各种操作技术。
3.先就业再择业，找个护士的工作。
4.努力工作，最终成为护士长。
为了实现这个目标，我将从以下三个阶段实施：
最近：在学时下大力气学专业课，打好理论基础，尽快拿到护士资格证；
长期目标：在更好的医院工作，积累丰富的临床经验，从而实现自己的人生目标。
为了应对职业道路上可能出现的问题，及时做出相应的调整。在这一部分中，我设置了评价调整和备选方案。比如：毕业后因为竞争激烈找不到合适的工作。我会先找工作再选择职业；如果工作几年还没升护士长，我也不会气馁。我会从自己身上找原因，然后改进。
计划再完美，也代替不了现实。如果达不到目标，我就做一个普通的临床护士。
当扇贝吃一小粒沙子时，珍珠就开始形成了。水很难成为没有水滴的大河，人也很难成为没有水滴的伟大装置。没有勤奋和努力，就不可能有令人印象深刻的成果。我相信，只有一步一步走下去，充分挖掘自己的潜力，才能实现自己的职业理想，实现自己完美的人生。
我的演讲结束了，谢谢。
亲爱的同学们：
早上好!
今天国旗下讲话的如题目是《端午节，我们的传统节日》。
同学们，你们能列举出我国的传统节日吗?
也许，你们早已习惯了圣诞节的狂欢，习惯了在“母亲节”送给妈妈小礼物，习惯了在“父亲节”向爸爸表达感激之情。其实，一年365天，还有许多印有“中国”标签的.节日，如春节、端午节、中秋节等。这些传统节日折射着古老的中国文化，象征着丰富的华夏文明，闪耀着龙的传人无穷的智慧。
农历五月初五是今年的端午节。端午节是我国传统的节日的代表。它的历史可追溯到春秋战国时期，至今已有两千多年。端午还被称为端阳、重午、女儿节、龙日等。
民间纪念端午节的风俗很丰富，较普遍的庆祝形式有赛龙舟、吃粽子、挂艾草等等。每一项端午习俗背后都蕴涵着深厚的文化内涵留存着独特的文化记忆。
传统节日是一个民族的身份证和文化标签。然后，当我们的生活被高科技元素充斥时，人们也多多少少冷落了传统节日，丢失了对文化传统的记忆。
同学们，一年一度的端午节就要到了。你们想用什么方式纪念这个绵延两千年的传统佳节呢?让我们从今年端午节开始，重新拾起对中国传统节日的关注，赋予中国传统文化更多的新元素，用自己的力量，拯救传统节日习俗，发展传统节日习俗，创新传统节日习俗，让中国文化逐渐被世界上更多的人接受和认识，毕竟，“民族的就是世界的”!
谢谢大家。
领导和同事：
大家好！今天想问大家一个问题，你准备好公司的发展了吗？也许你会说，我只是一个普通员工。我能为公司做些什么？这些都是领导的事情。在这里，我要大声说，你错了！在公司成长发展的过程中，虽然我们只是普通岗位上的沧海一粟，但你我爱岗位、爱岗敬业的实际行动，一定会成为公司发展壮大的坚实基础。
人活在世上，就要有人生目标和发展方向。简单来说，他们必须有生活来源。既然把事业当成终身事业，就要把理想、信念、青春、才华毫无保留地奉献给这庄严的选择，就像鱼爱大海，苗爱春雨，蜂爱花！怎样才能体现这份爱，表达这份情？我们会毫不犹豫的选择：有一句口号说得好：不热爱工作就下岗，不工作就失业！具体来说，爱岗敬业就是做好本职工作，做好每一件小事，坚持一分一秒。古人说：不能积步，不能达千里，又不擅长小事情，为什么能成为大装置？从我做起，从小事做起，从现在做起，这就是奉献，这就是爱！
什么是爱和奉献？
没有任何借口，脚踏实地的做好自己的工作。当你接到领导布置的工作时，你是想去催议价，还是尽职尽责，想方设法，毫无理由地完成？当你在工作中遇到困难和挫折时，你是观望，半途而废，还是激励自己克服困难，战胜困难？当你觉得自己的晋升没有达到自己的预期时，是在抱怨和担忧，还是在尽力反省自己？总之，你要时刻拿着显微镜分析自己。
细节决定成败。有哲学家说过，的细节很微小，结果却很遥远。真理和谬误往往只有一步之遥。纵观今天的公司，从“做好每一天的每一件事，做好每一件事”出发，科学决策，精诚团结，精细管理，各项工作都取得了显著的成绩。公司规模不断扩大，经营效果明显改善，员工收入稳步增长。事实证明，细节是成功的关键，精细是取胜的法宝。一切都好达到百事可乐，每一刻都好达到一生。如果我们都很好，我们的公司就能有一个繁荣的未来。
实现人生价值，无止境的追求自我提升。生命的价值是什么？如何在平凡的岗位上实现人生的价值？相信很多人在思考，很多人在追求，很多人在迷茫。有个广告说思想有多远就能走多远。一个人的价值取向决定了人生的目标，也是人生进步的动力。我不想谈什么模糊的理论，也不期望太高。我的价值观其实很简单。我忘记吃饭睡觉，绞尽脑汁，忍受不眠之夜。如果我做到了里里外外的每一件事，都是一个个的真诚和尽职，如果我的努力能得到同事的称赞，就足够让我很开心很开心了。这是我在公司无悔的动力。
有人可能会笑：真是野心勃勃，目光短浅。我不想争辩，但我不会改变主意。一个人的价值是通过自己的追求来实现的，是通过别人的评价来衡量的。我想，如果我们每个人都在平凡的岗位上实现平凡的价值，那么无数的平凡人就会变得伟大，无数的平凡人就会变得不平凡，这样才能实现公司的繁荣，中华民族的辉煌灿烂！
领导们，同事们，今天在座的各位都是公司的精英和栋梁。既然你出生在这个伟大的时代，就应该不负时代的重托，不负事业的期望。再过个十几二十年，当我们回首往事的时候，我们会为自己毕生的奋斗和敬业奉献而无比自豪！感受伟大的荣耀！
老师，同学们：
大家好：
这天，我能站在那里，是我的父母给了我又一次机会，我深深地感谢他们。所以这天我为大家带来的演讲题目是《感谢父母》。
我们每个孩子都有自我的父母，我们每一天都生活在父母关爱的海洋中。父母的爱，就像一座山，博大而宽厚；父母的爱，就像那树根，坚定而深沉；父母的爱，就像那百花酿成的蜜，馨香而甜蜜。新学期的每一天，我思想感情的潮水不断奔流着，脑海深处不断浮现出历历往事。
记得中考结束了，一向自信的我，回到家里原本是要等高中录取通知书的。但时间一天天过去，我始终没有等到。我彻底失望了，因为我明白，我不像其他孩子，失败了能够重来。我家比较贫困。记得初三最后那学期，班主任还从他的工资里抽出了二百元给我，这才让我顺利读完初中。想到这些，我觉得自我的付出怎样就没有回报呢？有时候，我想：也许是老天爷让我回家帮我的父母干活吧。只有这样安慰自我，才觉得生活还有一线期望，可这毕竟只是一种安慰，很快就被心中的渴望打破。
我甚至想过一死百了，但是我舍不得为我操碎了心的父母，小时候，我唯一的愿望就是要让父母过上好日子。想到这些，我更恨自我，可又有什么用？如果能重来一次，也许还有一线期望，可这也只能是我的奢望。每一天我只能浸泡在泪水之中，让泪水冲走我心中想回到学校的愿望，我第一次感受到失败与挫折遇在一齐，真的会把一个人压得憔悴不堪。假期里，我拼命似地跟妈妈去挣钱，哪怕一个泡泡糖也舍不得买，两个月下来，我跟妈妈一齐挣了1500元钱，我几乎每一天都数，可还差那么多，怎样办？我焦急地等待着，渴望有奇迹发生。
但是明天就要开学了，我想到没有期望了，父母看着我，我不知为什么忽然掉下了眼泪，我不知所措，只能冲出屋去，在外面狠狠地哭了一场，哭过之后，我想我还是认命吧！正在这时，爸爸走了出来，我看见爸爸的眼睛湿润了，可他什么也没说就走了，我看着爸爸的背影有说不出的愧疚。进屋看见妈妈坐在板凳上，已是满眼泪水。我想父母是懂了我的心，想弥补我的遗憾，就让爸爸去凑钱了吧。
一整下午，爸爸都没有回家，我看得出妈妈的急切情绪，总不停地走来走去，手也不停地动，嘴里一遍又一遍地说：“如果借不到钱，明天我和你一齐去学校赊账。”爸爸这么久都没有回家，我能想象得出爸爸不知跑了多少人家的门口，说了多少软话，也许还会跪在别人面前。爸爸平常总爱说：“为了你读书，哪怕卖掉房子，也心甘情愿。”
忽然，门开了，我看见爸爸脸上现出一丝喜悦。让我好像有了一种安慰。爸爸从塞满的两个衣兜里，掏出两三把散碎的零钱，妈妈的视力不好，数着一张张已快揉烂的零钱，说：“钱凑够了，明年我多喂两头肥猪，卖了就能还清的。”
那一晚，我想了好多，是他们一次次把我从失学的边缘拉了回来，重见了阳光。让我跟其他孩子一样活在精彩世界里，然而我的父母却在背后悄悄落泪。
父母的爱，让我懂事了许多，成熟了许多。我会牢牢记在心底，以我最大的努力回报他们。
谁言寸草心，报得三春晖！
在那里，我要替所有的孩子向我们平凡而伟大的父母深深鞠一躬！让我们一齐同声说：“谢谢爸爸，谢谢妈妈，谢谢你们！谢谢你们！！”
亲爱的同学们：
早上好!
端午节是每年农历五月初五，也是六月十二日，端午节也被称为端阳节，午日节等。
你们知道端午节的来历吧!归纳起来，大概有几点吧：
1、纪念屈原，屈原是楚国诗人，他在这天汩罗江殉国。
2、迎接伍子胥，当时人们把伍子胥视为河神。
3、纪念孝女曹娥，曹娥是东汉上虞人，父亲溺于江中，数日不见尸体，当时她只有十四岁，每日每夜沿江痛哭。过了十七天，在五月五日投江，五日后抱出她父亲的尸体。
4、迎涛神，伍子胥含冤死后，化为涛神，后来人们把伍子胥的尸体装在皮革里于五月五日投江。
在端午节我们会吃粽子，都是用艾叶包的，家人在一起吃，其乐融融，大家吃得津津有味。粽子的`品种很多，有蛋黄粽，有肉粽，还有蜜枣粽等。我们还会在端午节这一天划龙舟，划龙舟是为了祭祀屈原，曹娥。划龙舟不是一个人在划，而是十几个人一起划，有一个人在前面击鼓。龙舟的样子更是美轮美奂，非常精致，都是用木雕成，雕刻家们都是精雕细琢。我们还会看到街上的妇女都带着艾虎，人们认为艾虎可以驱邪，小孩子们还会戴着香囊，可以驱避毒虫。
今天就讲到这里了，端午节大家也知道了不少吧，我就不介绍喽!
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好!我是xxx。
今天我演讲的题目是《要么出众，要么出局》。
世界那么大，在这个世界上，我们都很疲惫，都很伤感。但是，我们又能怎么办呢?我们只能让这青春年华像花一样地绽放。也许只有这样，在以后的许多回忆里，我们才会感到人生许多时候都是美好的。
不得不说，人生路上难免会有挫折，关键是在跌倒的时候，要勇敢地抬头。我从书上看到过这样一句话：“人生，失败并不可怕，可怕的是不再向前奔跑。拼尽全力才能成为不可替代的人。”不屈的生命是要自己拯救自己，只有自己拯救自己，才能在逆境中不断的前进。我几乎每天都能听见一些抱怨，什么“今天作业多啊。”“今天我好困啊。”这些，几乎每天都能传入我的耳朵。
但是，光抱怨有什么用!更多的时候，我们也许要逼自己一把。有个年轻人进去一家企业，由于他多才多艺，书法、写作、音乐、体育样样精通，到单位后他从事政工工作，两年下来，当初参加工作时的激情背枯燥的工作消磨殆尽。在单位，他喜欢的是别人反感的，他反感的却是别人喜欢的。整天埋在文件堆中，他觉得自己的性格不适合干政工工作，于是他决定考研。
因为毕业时他只有大专学历，以此为起点考研究生是很难的事。于是，他白天上班时认真工作，一下班就如饥似渴地埋头于书山题海之中。为了实现自己考研的梦想，他常常学到凌晨一两点钟，肚子饿了就啃一点面包，困了就用冷水洗一把脸，然后又投入到学习当中去。那段时间他一心想考研究生，可是在别人眼里，他各方面都很不错，没必要去受这样的苦。第一年，他因经验不足，以几分只差名落孙山。于是，他又发奋起来学习。第二年，他又与两分只差与研究生失之交臂。他的单位也濒临破产，他既需要照顾父母，还要供妹妹上大学，巨大的经济压力使他几乎喘不过气来。但他并没有放弃。第三年，他又考研失败了，成绩公布的那天，他含着泪撕碎了令人心酸的成绩单，他刚要把成绩单扔出窗外，却被一只蜘蛛所吸引，它正在织网，可它刚织好网，就被一阵大风刮破，但它一而再，再而三的织网。把自己逼上绝路的蜘蛛成功了!这一幕，让那个年轻人的眼睛湿润了!一只卑微的蜘蛛尚能做到绝路求生，何况有思想和信念的自己呢?第四年，那个年轻人终于收到了重点大学的录取通知书。他拿到录取通知书时，说了这些一句话：当你觉得自己不够幸运的时候，把自己逼上绝路吧!当你站在绝路上时，你才会发现太阳就在头顶。
人生只有这两个选择，要么出众，要么出局!在我们的字眼里，不应有安稳平淡的中间选择，只有坚持努力，才能做一个出众的自己。
谢谢大家，我的演讲完毕!能够到达理想的彼岸。
以前，我们家过端午节都是吃吃粽子就没了，但去年端午节我却用电脑看了赛龙舟，却使我记忆犹新。记得去年端午节那天，我起了个大早，兴致勃勃地打开赛龙舟活动的现场直播，电脑视屏里，小河两岸早已经是人山人海了。老人们从家里搬出靠椅，端坐着静静地等待。姑娘们如同参加一次盛会，各个穿着利落的新装，唧唧喳喳地探讨着这次比赛谁会是赢家。青年小伙虽然没有能亲身参加赛龙舟，却也是热情不减，脸上充满了欢喜。小孩子们更是兴奋，在人群中钻来钻去，有一些调皮的男孩甚至爬到河边的高树上，占据着好位置，居高临下地往河中眺望。而河中早已浮着四只最美丽的龙舟，船只狭而长，船舷上描绘着朱红的线条。比赛在人们的翘首以待中终于开始了。青年滑手们意气风发，头上腰上各缠着一束红布，在朝阳的光线下熠熠生辉。鼓声响起，龙舟便如一支离弦的箭，在平静无波的塘河上来去如飞。两岸看龙舟的人都大声呐喊，有的还把家中的锣鼓都拿出来，重重敲打助威，更有好事的年轻人把事先准备好的“连环响”鞭炮挂到树上点燃。一时间，呐喊声、锣鼓声、劈劈啪啪的鞭炮声交汇在一处，在河面上回荡，震耳欲聋。摄像机把直播放大了点，我清楚地看到青年桡手们奋勇挥桨，动作整齐划一，坚实的肌肉随着动作一起一伏，额上布满汗珠污渍反射着太阳的光辉。击鼓的人更是兴奋异常，纵身一跃，双槌齐下，恨不得把全身的力气都使上去，让人担心那鼓会不会被敲破。赛到紧张处，更是精彩异常，两只龙舟齐头并进，争先恐后，岸上的呼声一阵盖过一阵，待到分出胜负，又是一阵的欢呼声夹杂几声懊丧的叹息声。龙舟直播结束了，我却仍坐在椅子上回想比赛盛况。
我想，龙舟活动不就是要考验人与人之间团结互助的合作精神吗?如果把它用在学习上，那才。我们真要学习这种赛龙舟的精神，让我们在学习上有一个新的突破。
文档为doc格式。
尊敬的各位领导，老师，亲爱的同学们：
你们好!
今天我演讲的题目是《学会感恩，收获快乐》。
感恩是人们感激他人对自己所施的恩惠，并设法报答的内在心理要求。它是一种生活态度，是一种优秀品质，是一种道德情操。有人说，一个人的不幸，不是得不到别人的“恩”，而是得到了，却漠然视之。一个不懂得感恩的人，只会把别人的给予当作理所当然，只会一味索取而不知回报，他的生活会因体验不到相互给予的快乐和为他人创造的快乐而枯燥乏味。
我们要感恩父母。感念父母对我们生命的赐予，感谢父母的无私付出和养育之恩，对父母长辈多一份体贴、多一份关怀、多一句问候，我们要感恩老师。感谢老师对我们的启迪和成长的帮助，感念老师的辛勤付出和教诲。虽然我们现在还没有太多的能力来回报这些爱我们的人，但这足以让我们从现在开始就要怀有一颗感恩的心。好好学习，天天向上，以优异的学习成绩回报他们，这是我们的回报方式。心存感恩，我们才会收获更多的人生幸福和生活快乐，才能摈弃没有意义的怨天尤人，才会朝气蓬勃，远离烦恼。只有充满博爱心、仁慈心、善良心、同情心、才能达到“人人爱我、我爱人人”的美好境界。
感恩是生活中的智慧，也是一种歌唱生活的方式，它来自对生活的爱和希望。作为一名学生，我们要学会把来自方方面面的关怀和爱，化作我们学习道路上的动力和信心，不要在平时去做一些毫无意义的物质上的攀比，不要去追赶一些不符合我们学生身份的所谓的时髦，不要总是抱怨自己的大脑不如别人的聪明，不要分散了我们本应该放在学习上的注意力。我们要专心致志，努力学习，学会从父母、老师的赞扬声中找到我们的信心和力量;学会在我们的学习中去寻找学习的快乐和兴趣;学会在学习中树立目标，在勇于比、学、赶、帮、超中找到我们的恒心和毅力。当我们在进行这些努力的同时，无形的也在培养了我们拥有一颗感恩的心。
感恩是一种情感，感恩是一种责任，感恩是一种生活态度，一个人，不管他的起点与终点相距多远，只要他能怀有一颗感恩的心并珍惜它，就一定能成为一个不断进步的人，一个能拥有亲情、友情的人，一个生活快乐、幸福的人!
最后，我想有三句话与同学们共勉：
常怀一颗感恩之心，它会让我们拥有良好的行为习惯;常怀一份感恩之情，它会让我们在学习的道路上奋勇前进;常怀一种感恩之念，它会让我们的生活洒满温暖的阳光。
谢谢大家!
“百里不一样风，千里不一样俗。”我的家乡也就在湖南长沙。在端午节大家要吃粽子，赛龙舟可热闹了！
吃粽子。
端午节吃粽子，是个传统的风俗，之所以这个风俗可以流传到今天，是由于它深受大伙的青睐。由于吃粽子时，一直一大伙子坐在一个大大的庭院里一边聊天一边吃粽子。吃粽子时大伙并不是自身吃我们的，而是先帮其他人剥了让其他人先吃，自身再吃。爸爸妈妈给孩子剥，妻子给丈夫剥，丈夫给妻子剥······这就是中华人民的传统美德谦让精神。你帮我剥，我助你剥，我推给你，你推给我，就这样整个庭院就被你一言，我一语，给闹热闹了。吃粽子时大伙都笑着。笑声洋溢着整个庭院。
赛龙舟。
賽龙舟，同样是端午节的一个主要的传统的风俗。赛龙舟时的场面异常的壮观。
几十条龙舟上插着不一样颜色的旗子，每面旗子上都绣着一条龙。一面旗子就是一个龙舟队。龙舟队上大概有8或9排划船的队员，最前面还有一个鼓手，鼓手主要是给本队增加气势的。鼓手和划船队员的力气需要大，由于只有这样才能把鼓打响，把船划快，才能得第一名。看着一个个龙舟队员的脸上布满了汗珠，头上和手上都爆出了青筋，可见他们是多么的卖力啊！
端午节是个盛大的节日。在端午节里，大家大伙都开开心心的。天空中都弥漫着大家大伙的笑声！
“浓浓端午情，悠悠艾草香”。今天大家奇趣作文班的同学来到了富兰城堡欢庆端午节。
端午节是每年的农历五月初五，也是国内的传统节日。屈原就是在这一天投身汨罗江的，当时的百姓就在那一天坐着船往河里扔粽子，倒雄黄酒，据了解是为了不让水里的蛟龙、鱼、虾等伤害屈原的真身，后来这些就演变成了端午节的风俗。
大家知道了端午节的风俗，紧接着就该制作和佩戴香囊了。
妈妈从成堆的香囊里挑选一个绿色的香囊。绿色香囊象征着学习、生活小心细致，我想这绿色的香囊代表着妈妈对我的期望。妈妈精挑细选了艾叶、菖蒲、薄荷等香料，然后小心翼翼地把它们放在香囊里面。我看了妈妈一眼，只见她目不转睛的盯着香囊，很熟练地把香料装进了香囊，她的.脸上洋溢着幸福的笑容。香囊做好后，妈妈郑重地把香囊戴到我的脖子上，并意味深长的望着我，眼里满是期望。
爸爸妈妈为大家佩戴好香囊，紧接着就是大家为爸爸妈妈系上蓝丝带。蓝丝带代表着感恩、鼓励、关爱。
我精心的挑选了一条蓝丝带，默默地走到妈妈的身边，郑重其事地把这条蓝丝带系在了妈妈的手腕上。“妈妈，感谢您一直以来对我的关怀。”我说。妈妈没有说什么，她的脸上露出了满足、幸福的笑容，我分明看到了妈妈眼角里的热泪。
系上蓝丝带后，就到了大家最喜爱的环节——快乐寻宝。徐老师宣布了一些规则，大家就如潮水般涌向了藏宝地。由于同学们冲得太猛了，一个个像脱了僵的野马，我落在了后面，但是我没有放弃。我仔细探寻每个地方，但最后还是一无所获。
虽然这次活动我没有探寻到宝贝，但是我学到了大量有关端午节的常识，这个端午节我过得飞快乐。
端午节在中国人的心里，是一个非常重要的节日，，农历五月初五这一天，中国古代伟大的爱国诗人，因为不满统治者的统治，忧国忧民的屈原在汨罗江投江自杀，后来，人们为了纪念屈原，就在每年的五月初五的这一天，吃粽子、赛龙舟用来纪念这位伟大的诗人。
今年的端午节是我在海南过的第三个端午节，以前的端午节没有什么感觉，因为我们只是窝在宿舍里，也没有什么活动，但是今年的端午节国的很不一样。今年，我们两个班的同学在文珍老师、刘文霞老师还有吴超华老师的带领下来到了三亚市四马村一家黎族人家，过了一个非常精彩的端午节。
我们租了三辆车，从学校7点半出发，差不多半个小时之后，来到了四马村。这一家黎族人非常好客，因为我们的人特别多，所以，那一家人也请了很多人来帮忙。我们今天主要的任务是学习怎么样包粽子，我们大家在家里基本上都没有包过粽子，所以大家都不怎么会，只有几个海南的同学会包，我就觉得特别羡慕和佩服。
文珍老师也教我们怎么样包粽子，我们一共包了两种粽子，一种是甜的，一种是弦的。甜粽里面包了蜜枣、花生和葡萄干，而咸粽里加了猪肉，这可能是因为南北的差异，南方人喜欢吃咸粽，尤其是海南人，而我们北方人大多喜欢吃甜粽。一开始学习包的时候，包了半天也没有把它包上，不是米放太多，就是粽叶被折坏了，然后后来都弄好了之后，就是绑绳子的时候怎么绑不出四个角，一开始就是特别灰心，不过后来在老师的帮助下，我总算是完成了人生的第一个粽子，虽然样子不是特别好看，可是，还是觉得心里很高兴。后来我一共成功包了四个粽子。大家都包完了之后，我们就开始煮了，大家烧火、煮粽子，洗菜、切菜忙的不亦乐乎，我们大家一直忙到了中午1点多，然后才开始吃饭。感觉这么多人在一起吃饭，尤其是和这么的同学在一起，感觉真的很好，以后可能再也不会有这样的机会，人这么全的在一起吃饭，所以这是一段很是珍惜的时光。
中国古代的节日，现在已经被很多人遗忘了，现在的端午节，赛龙舟都很少看到了，所以，我们今天这个活动我觉得特别的有意义，不仅可以增进我们同学之间的感情，学习了怎么样包粽子，然后也会牢牢的记住这个很难忘的日子。
700字在我们平凡的日常里，大家对作文都不陌生吧，作文根据写作时限的不同可以分为限时作文和非限时作文。那么，怎么去写作文呢？以下是小编为大家收集的八年级端......
我最尊敬的老师、最亲爱的同学们：
今日，是我担任班长的最后一天，也是我最后一次以班长的身份站在讲台上与你们做这样的集体讲话，一切都宛然如昨，在这一年里，我们是那样的快乐！
在这一年里，我在各位的热情支持下，我懵懵懂懂地展开了
第一次班务工作，从
第一要务。我们班委也的确是这样展开工作的，这将永远铭记在我们的心中，它就象一根点燃的蜡烛一样，照亮了我们班集体的前进之路。
回首往事，八年级上学期的那次主题队会最令我骄傲和自豪，我曾不止一次听其他老师说过这是八中有史以来最最成功的一次主题班队会，这次主题队会取得了学校和翠屏区的一等奖。我为我能生活在这样一个伟大的集体而自豪。主题队会的主题是《播撒文明之花，构建和谐校园》，我想我们每一位同学都能明白班主任老师的良苦用心，他是要求我们这些祖国的未来把文明的芳香播撒到全社会，让我们每一位同学都拥有一颗感恩的心呀！我想这次主题队会一定会在我们班每一个同学心中留下永恒的记忆，他也必将成为我们班前进的指明灯。作为班长，在任期能遇到和组织这样成功的一次活动，我感到无尚的荣光。
在日常的班务工作中，在我们班委的领导下，同学们都能各尽所能，完成规定的学习任务，那种务实的态度是令人折服的，班上的清洁卫生是我们两位班长心思花的最多的地方，常言道：“一屋不扫，何以扫天下？”我们深知，扫走垃圾实际上也是扫除了我们心里的垃圾。我们深知，在我们成长的道路上，无论大事、小事都要抱一种务实的态度，因为我们要做一个脚踏实地的人，做一个真正“大写”的人。
对于学习，正是因为我们对班集体的热爱，才触发了我对学习的热情，作为一班之长，我必须起好带头作用，对待自己严格一些，对待同学包容一些，但在学习上却绝不能容忍半点的懈怠，因为我知道，真正的好班长不仅代表个人，更重要的是应为全体同学树立一个榜样。当我在松懈的时候，我都要马上想起胡老师对我说的：“请记住：你是宜宾市八中20xx级18班的班长！”
我感谢我们的老师，记得胡老师在上
第一节课时，就对我们进行“为人”的教育，他叫我们将“播种行为，收获习惯；播种习惯，收获性格；播种性格，收获命运。”写在数学课本的扉页，胡老师曾无数次的教育我们“古之欲成大事者，不惟有超世之才也必有坚忍不拔之志！”“能追无尽景，始是非凡人！”这些话语经常在我耳旁回响，经过这两年来，现在回首往事，怎能不让人感慨万千？正是由于老师的辛勤付出，我们才能由一个个懵懂无知的孩子成长为一群意气风发的少年，我想，班主任老师的每一次语重心长的谈话无一不对我们的内心造成强烈的震动，也许，潜移默化的让我们养成了“仁”、“爱”的性格思想。
事实证明，十八班是一个伟大的集体，是一个无坚不摧的集体，在这一年中，有近五十余人次获得各级三好、优干荣誉称号，我们班王星玉同学和罗露同学还得到了宜宾电视台的专访，我们几乎囊括了所学集体比赛的一等奖，我们也连续两年被评为校、区级优秀班集体。
一年的希望，一年的追求，一年的热情，一年的辉煌在些就要结束？不！！希望与热情之火永远不可能熄灭，新的蜕变刚刚开始，一年的磨砺之路走完，十年的磨砺之路仍然继续，缘份让我们相聚在这里，责任注定让我们组成一个强大的集体，今日，我们以班集体为荣，我们以八中为荣，明天，八中将必定以我们为荣！我坚信！！
回眸一视，感慨万千；放眼远眺，任重道远。一个个新的开端，是成功的呼唤，是希望的蕴含。我们，把握机会，迎接挑战；我们，一定会找到属于自己成功的彼岸！
再一次深深地感谢我尊敬的老师，感谢我亲爱的同学们，是你们，让我学到了日常生活中学不到的东西，是你们，让我得以健康的成长。谢谢各位！！
宜宾市八中20xx级18班班长：刘帅
二00八年七月十日
敬爱的老师，亲爱的同学们：
你们好！
心理学上有个公式，自尊(自信)=成就期望。
显而易见，逐步提升成就是提升自信的有效方式。人生诀窍在于突破自己，一步步积累小的成就，从而提升自信，构成良性的向上螺旋。找个要改变的方向，一点点儿自我超越吧，唯有锻炼，肌肉才能更强健。习惯逃避，能力必然变萎缩。
前两天和朋友聊天，她说想考雅思出国。我问为什么要出去，她说不喜欢现在的工作，总体还好，但有时需要应酬。她喜欢做事，对人际关系没兴趣，也觉得自己不擅长。我说你这是在逃避，出国是追求某种东西的手段，而不应当是逃避某种东西的路径。出国就没有应酬了吗就没有人际关系了吗国外也是地球，不是真空。
成长是痛苦的，应对问题迎难而上是唯一出路，逃是逃不掉的。
我们的肌肉，在合理的范围内，越使用，越锻炼，越强健。人际关系能力，以及任何一种能力和肌肉一样，也是越锻炼，越强大。屡屡逃避压力，长期不用，能力将像缺乏使用的肌肉般萎缩，我们将彻底错失成长的机会。
另外，朋友实际上是给自己贴了个“不擅长人际关系”的标签。我们似乎特别愿意给自己贴各种标签，不擅长人际关系、不擅长数学、不擅长音乐、不擅长写作……总之，在某方面，我没天赋，不擅长。
扯蛋！不是你不擅长，是你选择了不擅长。心理学家研究，大约付出一万小时，或者十年时间，如果智力正常，你几乎能够学会任何东西，成为任何领域的专家。成为专家，是不需要天赋的，只需要勤奋。天赋，是用来成为大师的。勤奋加天赋，能够造就大师。我们需要成为大师吗不需要，成为某个领域的专家就足够。所以，天赋不重要，勤奋不可少。
给自己贴标签，就是自我设限，这个我不会，那个我不行。继而逃避，不再尝试，用进废退，长此以往，某方面的能力真就退化了。结果有三个，要么自卑，承认自己不行。要么装个性，我就这样，爱咋咋地。要么装清高，没什么就看不起什么。
那么如何突破自己的舒适区域，提升自己的短板呢？要实现改变，有两种方式，第一是巨变，第二是渐变。
巨变的方式，是把我们从舒适区，一下子丢到恐慌区，从而实现迅速的改变。如同一个人怕水，你直接拎着他丢到游泳池里。他有可能突破思维障碍，觉得唉呀，原先如此，没啥大不了的。也有可能，他受了惊吓，狼狈地爬上来，从此再也不碰水了。
我更喜欢渐变的方式，也就是把人从舒适区慢慢拖出来，到拉伸区，经过完成一些小的'挑战去建立自信。心理学上有个公式，自尊(自信)=成就期望。显而易见，逐步提升成就是提升自信的有效方式。
治疗恐惧症，比如怕狗的人，最有效的方式，是先给她接触玩具狗，之后是可爱的小狗，然后是温顺的大狗。不敢当众讲话，能够先尝试在几个人面前发言，然后是十几个，最终是几十个。
人生诀窍在于突破自己，一步步积累小的成就，从而提升自信，构成良性的向上螺旋。
最近在练习跑步，一点一点儿的，从最初的能够跑3公里，到4公里，到5公里，到这周的8公里。一步步的积累成就，建立起挑战半马的信心。
找个要改变的方向，一点点儿自我超越吧，唯有锻炼，肌肉才能更强健。习惯逃避，能力必然变萎缩。
别人代替不了你成长。成长是痛苦的，可你无处可逃。借助优秀者的眼光看方向，前面的路，得迈动你的脚。
小时候，幸福是很简单的事;长大后，简单是很幸福的事。我是个幸福而简单的孩子，站在岁月的岸边，我是虔诚的赏花人，流连时光的清浅，我在回忆里渐渐的温暖。
依稀还记得小时候家门口那颗子的老槐树，那阵阵飘洒的香甜;还记得外婆不成调的歌谣，一遍又一遍，似乎诉说着多年前的故事;还记得最爱的梧桐雨，想象自我是被雨淋绿的芭蕉，于是红了樱桃。
最爱妈妈每周末从不间断的红烧肉，不绝耳的唠叨在我听来无比幸福;最爱爸爸永远不老的坚强而有力的臂膀，带我去看最美丽的风景;最爱他们抚摸着我的额头，宠溺地把我看做永远也长不大的孩子。
你看，幸福多么简单。它或许只如春天萌发的一株嫩芽，夏日水边漫天飞舞的萤火，秋天姑娘经商飘舞的丝巾，冬日里孩子向空中吐的一口白气。其实，很多的情节都能够归结为幸福。只是，我们的脚步过于匆忙，总错过着它，于是学会精心走路。因为幸福闪过，即在一瞬间。
时光像陀螺，兜兜转转，将我带离那些蓝色的记忆。我的幸福长着风的模样。我乘着“青春”的小站驶离最初的起点，那风告诉我，回忆是一扇紧闭的门，既然打不开，那么就选择继续往前走。活在回忆幸福中的人永远只能祭奠过去，却看不到初生的繁花。
此刻的我渐渐的明白，幸福并不意味着没心没肺的大笑。它沉淀着痛苦后的欢愉与释放，拥有着舍弃后的豁达和明朗，昭示着一份明媚的心境和态度。没有欢笑的人生不完整，没有眼泪的人生更是一种残缺。既然注定了要大哭要大笑，我宁愿像倪睿唱的那样：“让它来吧，我随风飘扬。”
我长大了，学着用新的眼光去发现和寻找幸福。一路磕磕碰碰的我及时在迷茫的黑夜也寻求那一点点的慰藉。我很庆幸，我没有对生命妥协，没对命运就范。这便是我渴求的幸福的温存吧。
是谁说过，生命是一片纯白的空地，孤独的人们在这上边反复徘徊，而我在这一片纯白之上哭了又笑了，一点点明白人世所谓的幸福。
原先幸福，真的很简单。
端午节在中国人的心里，是一个非常重要的节日，农历五月初五这一天，中国古代伟大的爱国诗人，因为不满统治者的统治，忧国忧民的屈原在汨罗江投江自杀，后来，人们为了纪念屈原，就在每年的五月初五的这一天，吃粽子、赛龙舟用来纪念这位伟大的诗人。
今年的端午节是我在海南过的第三个端午节，以前的端午节没有什么感觉，因为我们只是窝在宿舍里，也没有什么活动，但是今年的端午节国的很不一样。今年，我们两个班的同学在文珍老师、刘文霞老师还有吴超华老师的带领下来到了三亚市四马村一家黎族人家，过了一个非常精彩的端午节。
我们租了三辆车，从学校7点半出发，差不多半个小时之后，来到了四马村。这一家黎族人非常好客，因为我们的人特别多，所以，那一家人也请了很多人来帮忙。我们今天主要的任务是学习怎么样包粽子，我们大家在家里基本上都没有包过粽子，所以大家都不怎么会，只有几个海南的同学会包，我就觉得特别羡慕和佩服。
文珍老师也教我们怎么样包粽子，我们一共包了两种粽子，一种是甜的，一种是弦的。甜粽里面包了蜜枣、花生和葡萄干，而咸粽里加了猪肉，这可能是因为南北的差异，南方人喜欢吃咸粽，尤其是海南人，而我们北方人大多喜欢吃甜粽。一开始学习包的时候，包了半天也没有把它包上，不是米放太多，就是粽叶被折坏了，然后后来都弄好了之后，就是绑绳子的时候怎么绑不出四个角，一开始就是特别灰心，不过后来在老师的帮助下，我总算是完成了人生的第一个粽子，虽然样子不是特别好看，可是，还是觉得心里很高兴。后来我一共成功包了四个粽子。大家都包完了之后，我们就开始煮了，大家烧火、煮粽子，洗菜、切菜忙的不亦乐乎，我们大家一直忙到了中午1点多，然后才开始吃饭。感觉这么多人在一起吃饭，尤其是和这么的同学在一起，感觉真的很好，以后可能再也不会有这样的机会，人这么全的在一起吃饭，所以这是一段很是珍惜的时光。
中国古代的节日，现在已经被很多人遗忘了，现在的端午节，赛龙舟都很少看到了，所以，我们今天这个活动我觉得特别的有意义，不仅可以增进我们同学之间的感情，学习了怎么样包粽子，然后也会牢牢的记住这个很难忘的日子。
小时候，一到端午节，我就会让奶奶做十几个小粽子。可是，去年的端午节奶奶却对我说：“你也不小了，该学会自己包小粽子了。”我高兴地点了点头，因为在我的眼里，包粽子是件非常有趣的事。
开始包粽子了，奶奶帮我准备好了粽子馅和粽叶，她就开始一步一步地教我包粽子。奶奶说：“包粽子首先要把粽叶卷成你想要的粽子的大小。”奶奶一边说一边给我做示范动作，“接着在卷好的粽叶里放上糯米，还要把糯米压紧，这样包出的粽子才好吃，然后在中间放上一个小枣，最后把粽叶包起来用绳子扎好。”这样，一个可爱的小粽子就包好了。
我迫不及待地拿了粽叶，把粽叶先卷成了非常小的一个“窝”，然后就照着奶奶教我的步骤包起了粽子。可是在奶奶手里听话的粽叶，到了我这里却不听使唤了，还没等我拿绳子扎，馅就全散了，第二个，第三个……一连包了好几个，都是如些，我有点泄气了。原来粽子好吃，却这么难包呀!
奶奶看出了我的变化，语重心长地对我说：“做什么事都会遇到困难，可不能在困难面前低头。”听了奶奶的话，我不好意思放弃，只好接着包。不知道是第几个了，我包的第一个粽子终于“问世”了，它虽然没有奶奶包的好看，但我还是很高兴，我总算学会了包粽子。
一个下午过去了，我包了好多小粽子，后来包的比前面包的就好看多了，奶奶看了，一个劲地夸我心灵手巧。奶奶还把小粽子串在一起，据说这样象征着好运连连。
我不仅学会了包粽子，而且还懂得了要不怕困难的道理。
我最尊敬的老师、最亲爱的同学们：
一切都宛然如昨在这一年里我们是那样的快乐！
在这一年里，我在大家的热情支持下，我懵懵懂懂地展开了第一次班务工作，从第一次站在讲台上那个胆怯、腼腆的我经过这一年来的洗礼已成长为阳光、潇洒的我，在我刚刚担任班长的时候，我就把“要成绩，也要成长，这是我们自己的初二。”作为自己工作的第一要务。我们班委也的确是这样展开工作的，这将永远铭记在我们的心中，它就象一根点燃的蜡烛一样，照亮了我们班集体的前进之路。
回首往事，八年级上学期的那次主题队会最令我骄傲和自豪，我曾不止一次听其他老师说过这是八中有史以来最最成功的一次主题班队会，这次主题队会取得了学校和翠屏区的一等奖。我为我能生活在这样一个伟大的集体而自豪。主题队会的主题是《播撒文明之花，构建和谐校园》，我想我们每一位同学都能明白班主任老师的良苦用心，他是要求我们这些祖国的未来把文明的芳香播撒到全社会，让我们每一位同学都拥有一颗感恩的心呀！我想这次主题队会一定会在我们班每一个同学心中留下永恒的记忆，他也必将成为我们班前进的指明灯。作为班长，在任期能遇到和组织这样成功的一次活动，我感到无尚的荣光。
在日常的班务工作中，在我们班委的。
领导。
下，同学们都能各尽所能，完成规定的学习任务，那种务实的态度是令人折服的，班上的清洁卫生是我们两位班长心思花的最多的地方，常言道：“一屋不扫，何以扫天下？”我们深知，扫走垃圾实际上也是扫除了我们心里的垃圾。我们深知，在我们成长的道路上，无论大事、小事都要抱一种务实的态度，因为我们要做一个脚踏实地的人，做一个真正“大写”的人。
级18班的班长！”
事实证明，十八班是一个伟大的集体，是一个无坚不摧的集体，在这一年中，有近五十余人次获得各级三好、优干荣誉称号，我们班王星玉同学和罗露同学还得到了宜宾电视台的专访，我们几乎囊括了所学集体比赛的一等奖，我们也连续两年被评为校、区级优秀班集体。
一年的希望，一年的追求，一年的热情，一年的辉煌在些就要结束？不！！希望与热情之火永远不可能熄灭，新的蜕变刚刚开始，一年的磨砺之路走完，十年的磨砺之路仍然继续，缘份让我们相聚在这里，责任注定让我们组成一个强大的集体，今天，我们以班集体为荣，我们以八中为荣，明天，八中将必定以我们为荣！我坚信！
回眸一视，感慨万千；放眼远眺，任重道远。一个个新的开端，是成功的呼唤，是希望的蕴含。我们，把握机会，迎接挑战；我们，一定会找到属于自己成功的彼岸！
再一次深深地感谢我尊敬的老师，感谢我亲爱的同学们，是你们，让我学到了日常生活中学不到的东西，是你们，让我得以健康的成长。谢谢大家！
端午节是一个家喻户晓的节日。每年，人们都将在这一天包粽子、插艾叶、赛龙舟，怀念爱国诗人屈原。今年，奶奶又要包粽子给全家人吃。我很好奇，粽子究竟是怎么包的?我决定向奶奶学习，自己也包几个好吃的粽子来。
今天就是端午节了，一大早，奶奶就忙开了，我也赶紧过去帮忙。
奶奶先将糯米淘好，放在一个大盆里，又准备了好多块腌肉，几个蛋黄。然后奶奶又拿来酱油，往糯米盆里倒了些许，搅拌了几下，米马上就变成了酱油色，接下来，就要开始包粽子了。
奶奶先拿好一张箬叶，手把手地教我。她拿住箬叶的两端，卷成一个漏斗状，往里面加了三大勺米，又在米的中间放上一块腌肉，然后将它抚平，看不出一点儿向上凸的痕迹，接着将没有碰到米的箬叶向前折，再将多余的部分向两边这，用手将它捏住。这样，一个粽子就成形了。最后，就要在粽子外面缚上白纱线，防止粽子里面的米漏出来。
今年的端午节我是过得最开心的一次端午节了，因为我学会了包粽子。在这个传统古老的节日里，吃着自己包的粽子，简直是最幸福的了。
端午(唐•李隆基)。
端午临中夏，时清日复长。
盐梅已佐鼎，曲糵且传觞。
事古人留迹，年深缕积长。
当轩知槿茂，向水觉芦香。
亿兆同归寿，群公共保昌。
忠贞如不替，贻厥后昆芳。
竞渡诗(唐•卢肇)。
石溪久住思端午，馆驿楼前看发机。
鼙鼓动时雷隐隐，兽头凌处雪微微。
冲波突出人齐譀，跃浪争先鸟退飞。
向道是龙刚不信，果然夺得锦标归。
乙卯重五诗陆游(南宋)。
重五山村好，榴花忽已繁。
粽包分两髻，艾束著危冠。
旧俗方储药，羸躯亦点丹。
日斜吾事毕，一笑向杯盘。
端午偏逢风雨狂，村童仍着旧衣裳;。
相邀情重携蓑笠，敢为泥深恋草堂;。
有客同心当骨肉，无钱买酒卖文章;。
当年此会鱼三尺，不似今朝豆味香。
浣溪沙(宋•苏轼)。
轻汗微微透碧纨。明朝端午浴芳兰。
流香涨腻满晴川。彩线轻缠红玉臂，
小符斜挂绿云鬟。佳人相见一千年。
菩萨蛮(宋•陈与义)。
包中香黍分边角。彩丝剪就交绒索。樽俎泛菖蒲。年年五月初。主人恩义重。对景承欢宠。何日玩山家。葵蒿三四花。
渔家傲(宋•欧阳修)。
五月榴花妖艳烘。绿杨带雨垂垂重。五色新丝缠角粽。金盘送。生绡画扇盘双凤。正是浴兰时节动。菖蒲酒美清尊共。叶里黄骊时一弄。犹松等闲惊破纱窗梦。
六幺令.天中节。
虎符缠臂，佳节又端午。
门前艾蒲青翠，天淡纸鸢舞。
粽叶香飘十里，对酒携樽俎。
龙舟争渡，助威呐喊，凭吊祭江诵君赋。
感叹怀王昏聩，悲戚秦吞楚。
异客垂涕淫淫，鬓白知几许?
朝夕新亭对泣，泪竭陵阳处。
汨罗江渚，湘累已逝，惟有万千断肠句。
满江红.端阳前作。
千载悠悠，成习俗，天中端午。
逢佳节，粼粼波上，百舟争渡。
万户家中缠米粽，三闾庙外吟君赋。
祭圣贤，忠义荡乾坤，伤君去。
*当道，谣言布;遭放逐，悲难诉。
叹家亡国破，汨罗归处。
志洁行廉争日月，辞微文约传千古。
子沉江，鹤驾泪淫淫，何其苦。
端午(文秀)。
节分端午自谁言?万古传闻为屈原。
堪笑楚江空渺渺，不能洗得直臣冤。