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演讲与口才是一门重要的表达能力，可以帮助我们更好地与他人交流和沟通。以下是一些成功人士分享的演讲与口才经验和心得，希望对大家有所启发。
人类作为社会性动物，善于交流是我们与他人沟通和合作的重要方式之一。而在现实生活中，口才与演讲技巧的表现不仅能够帮助我们在社交场合中更好地表达自己，还能够使我们在职场、学术界甚至政治舞台中脱颖而出。在过去的几年里，我逐渐明白了口才和演讲的重要性，并通过实践不断提升自己的口才能力。在此，我愿与大家分享我所得的心得体会。
首先，千里之行，始于足下。我认为提升口才与演讲能力需要不断的实践和经验积累。在我的大学生活中，我积极参与了许多演讲比赛和团队项目，这帮助我锻炼了自己的演讲技巧和表达能力。我发现，通过实践，我能够更好地掌握如何用简练的语言表达观点，并在正式场合中自信地演讲。因此，我鼓励大家多参加一些演讲比赛或者主持一些活动，通过这些实践来锻炼自己的口才与演讲能力。
其次，观摩他人的成功经验也是提升口才与演讲能力的一个重要方法。每个人都有自己的独特之处，我常常参加各种演讲讲座，倾听成功人士的故事，并从中吸取经验。他们的成功经验不仅帮助我扩充了自己的知识面，了解了更多不同领域的话题，同时也在我对口才和演讲技巧的理解上起到了积极的推动作用。我从他们身上学到，一个出色的演讲者需要有扎实的知识储备、自信的演讲风格和灵活运用的表达能力。因此，我们可以通过观摩他人的成功实践来激发自己的灵感，不断提升自己的口才与演讲能力。
此外，我也发现与他人的互动对于提高口才与演讲能力非常重要。在大学里，我积极参加各种讨论小组和小组项目，通过和同学们的互动交流，我不仅能够分享自己的观点，还能够听取他人的意见和建议。从他人的反馈中，我了解到自己的不足，并有机会针对性地进行改进。互动的过程不仅帮助我提升了自己的辩论能力和说服力，还增强了我的自信心。因此，我建议大家多参与小组讨论和互动交流，通过与他人的互动不断提升自己的口才与演讲能力。
此外，胆识和自省也是提高口才与演讲能力的关键。当我第一次站上演讲台时，我感到非常紧张和害怕。然而，我并没有因此退缩，而是勇敢地迎接挑战。在接下来的许多次演讲中，我发现只有勇于面对自己的不足，并积极寻找改进的方式，才能够不断提高自己的口才与演讲能力。同时，我也意识到演讲并不仅仅是为了展示自己，更重要的是能够为他人带来一定的价值。因此，在进行口才和演讲训练时，我会反思自己的表现，思考如何更好地达到听众的期望。通过反思和自省，我不断追求进步，提升自己的口才与演讲能力。
总之，口才与演讲能力在现代社会中扮演着极为重要的角色。通过实践、观摩、互动、胆识和自省，我相信每个人都能够提升自己的口才与演讲能力。无论是在职场上展示自己的能力，还是在社交场合中与他人交流合作，口才与演讲能力都能够让我们事半功倍。因此，让我们一起努力，不断提升自己的口才与演讲能力，在实现个人成功的同时也能为社会做出更多的贡献。
口才演讲对我们每个人来说都是非常重要的。无论是在工作中还是在生活中，我们都需要用到口才来表达自己的看法和想法，让别人听取自己的观点。在我参加工作后的这几年中，我也积极参加各种演讲比赛和培训课程，不断探索和实践口才演讲的技巧和方法。在这个过程中，我不断地积累经验和心得，今天我想分享一下我的口才演讲心得和体会。
第二段：演讲前的准备。
演讲前的准备是非常关键的一环。在我进行演讲前，我通常会做以下几个准备工作。首先，我会仔细阅读演讲题目，然后确定自己的演讲重点和分析方向，同时也会收集相关资料和案例，以便为自己的演讲提供支撑。其次，我会认真了解我的听众群体，尽可能地了解他们的兴趣爱好、背景和所处的社会环境，以便更好地与他们建立联系。最后，我也会在演讲前进行多次练习，以确保自己的语言表达和演讲重点的安排更加流畅、准确。
第三段：演讲技巧和方法。
要想做到口才演讲出色，技巧和方法是不能少的。在我进行演讲时，我通常会注意以下几点。首先，要注意表情和肢体语言。表情和肢体语言可以帮助我们更好地与听众建立感情联系，并传递更为直观、生动的感受。其次，要注意语速和语调的变化。语速和语调的变化可以帮助我们更好地控制情感和节奏，同时也可以引起听众的兴趣和注意力。最后，要注重演讲的逻辑性和语言的精准度。演讲的逻辑性和语言的精准度可以帮助我们更好地传递自己的思想和观点，同时还可以提高听众对我们演讲的信任度和认同感。
在我进行演讲时，我也会注意讲述一些生动的事例，以便更好地吸引听众的兴趣和注意力。我曾经参加过一个关于创新的演讲比赛，我在演讲中主要讲述了几个创新的事例，并对这些事例进行分析和解读。其中一个事例是我参与了一个创客大赛，我们设计了一个可以自动给植物浇水的系统，最终在比赛中获得了一等奖。我在演讲中详细讲述了这个系统的设计思路和工作原理，并对它的创新点进行分析和解释。这个事例帮助我更好地展示了自己的能力和创新思维，同时也引起了听众的共鸣和赞赏。
第五段：结论。
总的来说，口才演讲对我们每个人来说都是非常重要的，无论是在工作中还是在日常生活中。在我进行演讲时，我通常会注意演讲前的准备工作、演讲技巧和方法以及生动的演讲事例。通过不断的练习和实践，我逐渐掌握了一些口才演讲的技巧和方法，并学会了如何更好地与听众建立联系和表达自己的观点。在今后的工作和生活中，我也会继续努力，不断提高自己的口才演讲能力，更好地为自己的职业和人生发展打下坚实的基础。
第一段：引言（120字）。
口才与演讲是人类社会沟通的重要方式，许多成功人士拥有出色的口才和演讲技巧。然而，对大多数人而言，口才与演讲并非天生的才能，而是可以通过训练和实践来提升的。在我学习口才与演讲的过程中，我有了一些重要的心得体会，下文将进行展开。
第二段：自信和准备（240字）。
在我接触口才与演讲的初期，我深刻体会到自信的重要性。当我们缺乏自信时，就会表现出紧张、举止僵硬甚至语无伦次。因此，我努力培养自己的自信心，通过积极的心态和充足的知识储备，我逐渐战胜了紧张情绪，并能够自如地展示自己。
此外，准备的重要性也不可忽视。在进行演讲之前，对主题进行深入的研究和准备，积累充足的素材和丰富的案例，能够极大地提高演讲的质量和说服力。准备足够了，自信自然而然地会涌上心头。
第三段：语言和表达（240字）。
语言和表达是口才与演讲的核心。在我学习的过程中，我注意到清晰、简明直接的表达对于演讲效果有着显著的影响。不管是口头语言还是书面语言，都要避免使用冗长或含糊不清的词句，而是应该用简练准确的语言来表达观点。
除了语言，声调和节奏也是演讲中不可忽视的一部分。通过改变声音的高低、轻重、快慢，能够吸引听众的注意力并有效地传递信息。此外，适当地运用肢体语言和表情也能增加演讲的生动性和说服力。
第四段：沟通和互动（240字）。
演讲不仅仅是一种单向的表达方式，更是一种与观众进行有效沟通的机会。在我学习的过程中，我深刻认识到要充分理解观众的需求和期待，并进行针对性的演讲准备。通过使用观众熟悉且易懂的语言，结合生动有趣的案例，能够更好地与观众产生共鸣。
第五段：不断实践和反思（360字）。
最后，关于口才与演讲，我认为最重要的是不断实践和反思。只有通过实际演讲，我们才能真正提高自己的口才和演讲技巧。通过反思，我们可以发现自己在语言和表达、沟通和互动等方面的不足，并不断改进和提升。在我个人的实践中，我参加了一些演讲比赛和社会活动，这不仅让我有机会锻炼口才，还提升了我对演讲艺术的理解。
通过不断实践和反思，我在口才与演讲方面不断进步，逐渐克服了自己的困难和不足。我深知，口才与演讲的能力是需要长期培养和积累的，只有持之以恒地去学习和实践，才能在这个领域有所建树。
结尾（120字）。
总之，口才与演讲是一门需要通过实践和锻炼来不断提升的技能。通过自信和准备，合适的语言和表达，有效的沟通与互动，以及不断的实践和反思，我们可以改善自己的口才与演讲能力。无论是在职场还是生活中，良好的口才与演讲能力都能带给我们更多的机遇和成功。
思想是演讲的灵魂，多见识，多思考，是一个优秀的演讲者必备的素质。下面是本站小编整理的一些关于口才演讲心得的资料，供你参考。
其实现在好多人有一个误解：我演讲不好，是因为我表达能力不好。是这样么?你要是跟他侃游戏、闲聊，他可以跟你侃得天花乱坠，语言流畅、滔滔不绝、口若悬河。他的表达能力没有问题。有问题的是他论点和论据很薄弱，也就是所谓的思想。这不禁让我想到，好多人说我英文。
作文。
写得不好，是因为我英语不好。但是你很快就会发现，他写的中文作文也不怎么滴嘛，那你不能说你中文不好吧。一个很典型的例子就是我自己。我现在把自己的高中作文翻开看，我有一种想掐死自己的冲动。全篇尽是华丽辞藻的堆砌，在一个层面上纠缠不休，特别神奇的是，这样的一篇文章，尼玛还能得很高的分，被复印给全班人手一份以供欣赏。这反映了一个问题，从小学到高中，我接受到的语文教育，重语言本身而非思考问题的方式。你有没有发现写作和演讲就像是盖房子。好的作文和演讲会让你感觉颇有层次，有development,就像是在欣赏一座摩天大楼，感觉特别美，让你肃然起敬。坏的作文和演讲往往坏就坏在在一个层面上纠缠不休，让你读了或者听了之后感觉：whatthefuck.不就这点破事么你至于么。这就是盖平房和盖楼房的区别。你要有层次和development.从古到今，但凡是优秀的作家和演说家们，他们先是思想足够优秀，然后他们的表达方式才有用武之地。在他们看来，演讲和写作就是，我只跟你说我是怎么想的，而且我要用我的思想来说服你。这就是有思想的语言的魅力，如果你不小心，就会被他们洗脑。所以我觉得好的演讲，首要的是看他的思想以及他的思想的原创性程度。在这一点上，ted这个组织做得非常优秀。你们可以多关注ted演讲视频，看了就知道什么是有思想的语言了。
所以思想是演讲的灵魂，多见识，多思考，是一个优秀的演讲者必备的素质。
流畅、简洁才是王道。什么意思。假想这么样一个情况，假如我往这个台上一站，说下面呢我给给大家讲一个故事。这个故事的名字是《卖女孩的小火柴》，哦不对，是《卖火柴的小女孩》。在一个深秋的夜晚，不对，那应该是一个冬天的夜晚。有一个女孩，她的名字叫做小红，不对，她叫小丽。她在路上走啊走，这个……那个……嗯……啊……故事听这个时候，观众的反应应该是这样的:有的人在地上捡起了一块板砖，有的人从口袋里默默掏出了他的诺基亚，有的人淡定地从篮子里拿出了一颗鸡蛋，有的人开始脱鞋了。为什么，因为他们都想砸死我啊。好端端的一个故事被你讲成现在这个破烂玩儿，谁爱听谁听，反正我不听!
观众的耐心就是如此得脆弱，你必须在观众失去耐心前抓住他们的注意力，怎么抓住，语言流畅是基本要求。不单单是对观众，对你的托福雅思考官和对你的客户也是如此。还有简洁，如果在一个很小的细节上死磕，那不叫认真，那就是说废话。一旦废话过多，观众的注意力会急剧下降而且会对你的智商和情商产生怀疑。但很明显现在很多老师根本就没有认识到这个问题，直接导致他上课就是自high，没人听。有的老师自high都high不起来。听他们的课真的很累哦。
好的歌手和演员都知道在打动观众之前，先打动自己。写作和演讲甚至朗诵也是如此。比如说，谈到17世纪圆明园是令人愉悦的忧伤，你的感情应该是对于历史的敬重;谈到卖火柴的小女孩，你的感情更多的是对于她的怜悯。你要说得有滋有味，给我们听众有一种带入感，把我们带入你的气场里面。这就是你作为一个讲者的权利。
下面说说怎么样进行演讲的准备。
首先我们来搞清楚一个问题，那就是，什么是演讲的准备。仅仅把无懈可击的辞藻写下来或者背得滚瓜烂熟并不是准备的真谛。如果你做到这样，那么你的演讲只会是苍白无力，没有神韵。怎么样让你的演讲有神韵呢，那就是在准备过程中把你的想法，你的创见，你的信念，你的期望集中起来并且反复地说。这个是说，不是背诵!不但要说，而且要声情并茂，眉飞色舞地说。平时勤加练习，直到某一天你会发现你不需要去寻找语言，而只需要寻找思想和切入点，以及你的论据。接着语言会不找自来。
其实要准备一篇成熟的演讲是一件不容易的事情，演说不像煎饼那样可以现做现卖，而是必须逐渐成长。举个名人的例子吧。美国前总统林肯是一个非常了不起的演说家和辩论家，有雄辩之才。当他确定了你的演讲主题那一刻开始，就利用闲暇思考，翻阅相关资料，有意识地去积累演讲素材，和朋友讨论这个话题，把你所有的想法和能够想到的所有事例都记录在纸片上，时时刻刻努力想出更多。不管是在洗澡还是在走路，各种关于演讲主题的论据都会飘到他的面前，而且他不断地练习。早在他是一个农民的时候就喜欢演讲，多次把其他农民叫过来围着他，他站在树桩上上慷慨激昂地演讲，不干活了，就演讲。然后他的雇主们很讨厌他。所以你可以看出来，演讲能力的提升，工夫一定是下在平时的。正所谓台上一分钟，台下十年功。
有的人不服，问我，那要是即兴演讲呢。即兴演讲，工夫也是下在平时。为什么，即兴演讲中，一个必备的能力叫做散点连缀，即将几个表面上看似没有关联的、甚至毫不相干的景物、词语，通过一定的语言表达方式，巧妙的连缀起来，组合成一段话，表达一个完整的意思。你的思想就像是一根线，把那些杂乱无章的素材串起来，串成一串珍珠。但是你有没有想过，如果你根本就木有演讲素材，你串什么啊，没得串。写作文也是这样，你总不能每次写文章的时候再想着去找素材吧。所以积累演讲素材是一个长期的工作。带着一个演讲者的心态去在平时的生活中、阅读中、交流中不断地积累。
口才演讲是一项非常重要的能力，它涵盖了诸如演讲准备、演讲技巧和公众演讲等方面。每个人都有不同的表达能力，而口才演讲可以帮助我们更好地表达自己的意思和观点。在过去的几年中，我一直在积极提高我的口才演讲能力，今天我想分享一下我的心得体会。
第二段：准备工作。
在进行口才演讲之前，准备工作非常关键。首先，我会选择一个特定的话题，了解相关的信息和材料。其次，我会列出我要说的主要观点，并确定它们的顺序以及如何按照逻辑顺序进行讲解。其次，我会练习我的演讲，以确保我的语言和措辞表达清晰、简洁、有力。最后，我会准备一份演讲简报或笔记，以便在演讲过程中可以更加自信的展现我的思路和观点。
第三段：演讲技巧。
除了准备工作之外，在演讲过程中的技巧也非常重要。首先，我会用一个非常鲜明的开场白来引入我的话题，激发听众的兴趣。其次，我注意自己的姿势和眼神的方向，以确保我看到每个听众并给予注意。如果我能让听众感受到我的专注和对话题的热情，那么我的演讲就会更具说服力。最后，我总结我的演讲时，会重点强调我想传达的主要信息和观点，并为听众提供一个总结性的结论。
第四段：克服紧张。
尽管我已经发布了几次演讲，但我仍然常常会感到紧张。在我的口才演讲历程中，我已经学会了一些有效地应对紧张的方法。首先，我会做深呼吸来放松我的身体和意识。其次，我会告诉自己这是一个很好的机会向别人介绍我的思考和观点。最后，我会想着和听众之间的对话，以使我感觉更加放松和自然。
第五段：结论。
通过我的口才演讲历程，我加深了对准备、演讲技巧、克服紧张等方面的理解。最后，我得出结论，准备工作和演讲技巧十分重要，但一个演讲者真正的成功在于自身的思维深度、思考清晰和思想独特性。通过不断的练习和验证，我相信我可以不断完善我的口才演讲能力并成为一个更优秀的演讲者。
在少儿读物《演讲与口才》中有很多励志的故事，让人们看完后会突然就开朗起来。
《保持沉默的青蛙》告诉我们，面对别人因为妒忌而产生的嘲笑，不到迫不得已的时候要保持沉默。如果你回来他的话，他就会让人认为他的话成功了，便会更加频繁的骚扰你。
《演讲与口才》让我知道了人一定不能烦躁和消极，如果有两个人得了绝症，甲病人乐观的去自己以前想去的地方，很久都没有再去检查时绝症已经消失了；而另一个病人天天窝在家里喝酒，然后蒙头大睡，也不进医院检查治疗，三个星期后他就死了。
电影明星李晨外表上像个大猛男，事实上他比女人还细心，他拍跑男时正是很关心别人。一次，杨颖被道具挂伤了，他很快地拿出来肉色创可贴和止血药。李晨还是一个很公平的人，他拍戏的时候，总是向导演推荐适合演这个角色的人，从来不会因为是自己的朋友就不管适不适合都推荐他。
巴比特是一个模仿别人唱歌很厉害的人，可索罗姆却用行动告诉他一个道理：如果你总是模仿别人，而不自己创造，你就永远只能用别人的，不能用自己的。后来巴比特专心写歌，成了一个大歌星。
《演讲与口才》对人很多帮助，有幽默的名人趣事，有令人看清面前道路的文章，这本书让人受益非浅。
在当初大二时选修公选课时，看到演讲与口才这题目时，心中就有一丝想选的的冲动，因为自己的口才一直都不好，也从没做过所谓的公众演讲，在这方面吃过很多苦头，也因此失去很多机会，一直想好好练习，但又不知从何做起，但是由于多种原因，还是没有选这门课。
今年的选修课，室友选了这门课，我便问他，这课肯定要上台演讲，你不怕演讲吗？其实这也正是我所顾虑的，室友的话让我很振奋，“正是由于怕才去选它，如果一点挑战性都没，每次就去听了讲然后考试那样的课有什么意思呢。”我觉得很有理再想想自己，于是我选了这课，并打算在这课上好好练练自己，口才倒不重要，要想练好口才决非一日之功，贵在坚持，所以我初步目标是能锻炼在大家面前讲的勇气，确实如何迈出这第一步是很难的。
上了这课才发现其实自己先前的顾虑还是多余的，不过第一次上台做自我介绍确实鼓足了好大勇气，一直拖到最后才上台，上台后心情又是久久不能平静，还是没做好介绍，毕竟以前都未有类似经历，所以十分紧张。
万事开头难，第一次有了勇气迈上讲台，后面的上台次数虽然不多，但是相对来说也没有第一次那么紧张了，但是或许是由于没有准备充分的缘故，上去演讲差不多成了读演讲稿了，现在想来，很是惭愧啊，就算不是自己写的稿子，我还是应该在课余时间好好读熟，这样讲的时候才能脱口而出，但每次都一忙的借口没去实现了。
这样一个演讲与口才课更多是给你提供一个说的机会，一个场合，短短几节课不可能让你的说话水平有个实质性提高，但是你可以去多讲，站在台上，你可以想想自己站在一个很重要的场合，你在上面做公众演讲，在平时，这样的机会还是很难得的，所以我觉得这个课的最大意义也在此，因此我觉得，不过是什么原因，这个课还是很有必要坚持下去，老师我很满意，虽然说实在话，第一次课对张老师有那么一点失望，因为一开始我以为这门课的老师肯定会是一个普通话十分好的'老师，可惜的是张老师的话中带的口音还是挺重的，但是后来我觉得鉴于这门课最重要的意思所在，老师不一定非要有很标准的普通话，而需要有个很负责任的心很对学生的教导，我觉得这点我对张老师很满意。
演讲它侧重于人们在大庭广众面前的口语表达能力。口才指人说话的才能，它侧重于日常生活中人们的口语表达能力。在今后的人生中我们必须很好的学会这方面的能力我们才能走的更顺。
张老师最后一节课给我们的教诲我觉得很是好，虽然以前也在其他地方看过类似的，但是听了这些话，心中还是难免有丝凝重，为自己的散漫，为自己的不思进取，为自己曾经失之交臂的机会。张老师其中的俩句话是：“责任高于一切，成就源于一切”、“机遇只给有准备的人”，我想我会记住这句话的。
我的演讲完毕，谢谢大家！
口才是一种艺术，一门科学，一种能力的表现，这是我看完这本书后的体会。以前我觉得口才就是讲话，只要会讲话，便是有口才的人。但看完书后我明白其实并不是，不能仅从表面去理解演讲与口才的意义。书中阐述了口语艺术的特征和基本法则，从学生的实际能力和社会发展的需要出发，对学生进行说话、演讲、辩论、语言交际能力等方面的培养。我对口才也有了更全面的认识，知道了口才在现代社会中所处的重要地位。如此说来，说话并不是件容易的事，而要把话讲好就更难了。一言可兴邦，一言也可抵三军，言论的力量是巨大的。
在我们的世界里，人与人之间交流思想、沟通感想，最直接、最方便的途径就是语言。我们通过语言来表达自己的意思，很多时候，我们在私底下可以口若悬河，但一但站在讲台上讲话时，就会出现脸红耳赤，说话断断续续、语无轮次的尴尬情况。有这样一些人，不敢开口说话，怕被人笑。若与陌生人在一起更是闭口无言，沉默以对。造成这样的原因，不仅仅只是怕被人讥笑，还有其他许多原因：可能是从小缺乏集体生活，习惯一个人，对别人不太了解;可能在某个场合说话产生了不好的效果的阴影，因噎废食，“一朝被蛇咬，十年怕井绳”;可能是觉得自己口才较笨，表达往往词不达意、言不中的，因而产生了少说为佳或者干脆不开口的想法。不管出于何种原因，归其全部，无外乎一条，那就是要克服自己的心理障碍。
要克服自己的心理障碍，首先要有充分的心理准备，减轻自己的负担，不要把自己的目标定的太高，降低求胜动机，做到轻装上阵;要保持积极的情绪，用积极自我暗示的办法，不断强化必胜的信心与信念，养成一套独特的思维习惯;演讲时要把要把注意力从自己身上移开，冷静的处理怯场，深呼吸30秒，给自己勇气，默认自己是最棒的。我认为虽为演讲就是要想讲、敢讲、多讲。
演讲是要有欲望的，也就是说要有表达的欲望，如果没有演讲的欲望，永远练不好口才。可以说每个人天生都有讲的欲望，从人呱呱坠地，吖吖学语开始就有了这种冲动，后来可能是由于社会、个人的原因，因讲不好，就不敢讲、不愿讲了。但是，演讲冲动是原始的，有些人只是没有机会而已。就如同一个沉默寡言的人，一旦醉酒，就会酒话连篇一样，酒就是催化剂，就是开启话匣子的钥匙。想讲，是需要培训的，一旦有了第一次的讲，就会有第二次表达的冲动。所以，培训口才，应该先培养讲的兴趣开始，让人产生充分表达的愿望，只有想讲了，才能可能走上演讲的讲台。演讲课是一门实践课。如果是只讲理论，而不登台演讲，则理论再好，也是空洞的，没有实际效果。敢于登台亮相，大胆讲出来，才能达到真正的效果。所以说，演讲关关键的问题是胆子要大，不要把面子看得太重，不要怕丢面子，不要担心别人的看法，只有大胆地讲出来，才能锻炼口才，否则是珍珠深埋，宝剑藏匿匣中。
演讲的根本问题就是胆子要大，也就是要突破心理障碍，能够战胜自己，就如同面对敌人要有奋勇当先的勇气，敢于亮剑。能够做到这一点，演讲就成功了一半。有些人只所以惧怕演讲，就是迈不出这第一步，突破不了这道心理防线。所以，初学演讲的人，就要从站起来、走上台、讲出来练起。口才是讲出来的，说出来的，只有多说，多讲，才能不断提高演讲水平和能力。要学会与人沟通，平时主动地与人交流，多拉拉家常，也就是多散讲，这是练就口才的捷径。说多了，也就顺了。也要多参加演讲的聚会，珍惜和把握每次说的机会，这是锻炼口才的必然途径，不敢当众表达，演讲水平就很难提高。不管什么场合，只要有机会可说，就当仁不让，站起来，说出来。提高口才不是一朝一夕的事，需要长时间的努力。
总之，要开口，把自己想讲的话讲出来，不用在乎讲得好与不好。努力了，总有一天会有收获。让自己站在讲台上向无数的听众诉说自己的心声，表达自己的观点，与所有人的内心产生共鸣的梦想得以实现。
刚开始在选课网络上看到“演讲与口才”这门课程的时候，它便引起了我的注意。因为我从小是一个喜欢演讲，喜欢将自己展示给他人的学生。我曾经参加了很多次演讲比赛，都取得过不错的成绩。再加上进入大学后，我竞选上了我们班的班长，所以要经常给我们班的同学开班会，还要经常与老师同学沟通，如果我没有一点口才基础，不会与老师同学沟通的话，那么我这个班长将会是不称职的。最后，我认为人与人之间的沟通是人际关系提升必不可少的因素，最为大学生，这一点显得尤为重要。所以，我毫不犹豫的选择了陈梦然老师所教的这门课程。
本学期转瞬即逝，在这短暂的一学期里，陈老师您一共给我们上了十二节理论课，在这里，我将简略的描述一下每一节课的大致内容。
第一节课：您大致给我们介绍了《演讲与口才》这门课主要学什么，该怎样学，其中，您让我们记住几组词语，那便是：勤敏，深思，笃行/严谨，求实，负责（践必行，行必果）/友善，博爱，宽容。然后，您给我们举了谢缙的例子，还给我们朗诵了朱元璋写给他爱妃的祭文。最后，您向我们介绍了什么而是演讲，演讲与口才的关系是什么。
第二节课：您主要向我们介绍了演讲的特征，其中着重介绍演讲的艺术特征，即其目的的真理性，形象的人格性（信念坚定，操行优良，行为勇敢，无私无畏），观点的共鸣性，语言的哲理性。
第三节课：您主要向我们介绍了演讲的作用。首先是演讲对本人的作用，即促进个体成才，对社会做贡献，拓宽人际关系。再次是对社会的作用，即它是政治活动的有力武器，是教育活动的有效方式，它还对积极活动有促进作用，也是对军事行动的促进。
第四节课：您主要向我们介绍了演讲的类型。主要包括什么是类型，演讲的类型概说，常见的类型，形式演讲，内容标准等。其中演讲常见的类型有使人知，使人信，使人激，使人动，使人乐。形式演讲主要包括专题演讲，对话演讲，辩论演讲，即兴演讲，命题演讲。
第五节课：您主要向我们介绍了演讲的主体与客体。其中主要包括演讲人的基本条件，即演讲人必须具有合格的心理素质，基本修养和运用策略。合格的心理素质，即包括自信，执着，真诚适应能力强。
第六节课：您主要向我们介绍了演讲自信。其中主要包括其地位与作用，自信的含义，即有准确的逻辑判断能力，语言表达能力，还要自己相信自己有办成某件事的能力。然后您还向我们介绍了几种不自信的情形。最后，您向我们讲述了怎样进行自信的训练，即充分准备和善于把握训练机会。
第七节课：您主要向我们介绍了口语。首先，您向我们介绍了口才的概念以及口才的重要性，还有常见的口才毛病。再次您告诉我们好口才是练出来的，最后您向我们提出了口语运用的基本要求，即语言正确，清晰，优美；话语流利，准确，易懂；语调自然，亲切，动情。
与积累。最后，您告诉我们，生活要善于用爱心去体会其酸甜苦辣，要用眼睛去欣赏其千姿百态，要用耳朵去聆听其声音，要用头脑去观察其千姿百态，要用生命去体验其真实与美好。
第九节课：您主要向我们介绍了演讲过程中的态势语。首先您介绍了态势语的概念与种类以及其地位与作用。然后您介绍了态势语的基本特点，即辅助性，艺术性，反馈性。最后，您给我们讲解了态势语的运用，即在什么情形下用还有如何用以及态势语运用的基本原则，即要与要求相符，要动作优美，适度，精炼，明快。
第十节课：您主要向我们介绍了演讲的开场技巧。首先是开场的地位与作用，然后是常见的开场方式，主要包括9种：故事式、开门见山式、幽默式、引用式、悬念式、夸张式、抒情式、闲聊式、自嘲式。
第十一节课：您主要向我们介绍了演讲的选择话题。首先是选择话题的地位与作用，然后介绍了什么是选择话题，最后给我们讲解了怎样选择话题，即因人而异，有的放矢，善于发现，现场挖掘。
第十二节课：您主要向我们介绍了现场辩论知识。首先您向我们介绍了辩论的地位以及辩论的含义，然后您向我们介绍了辩论的特点以及形式，即竞争性强，技巧性强，信息量大。接着您向我们介绍了辩论常见的方法，主要包括论证方法，即比较法，引证法，类推法。辩论技巧，把握交锋头，培养辩论能力，善于运用诡辩，即偷换概念，含糊其辞，以及善于把握对手的心理。
以上便是您讲课的大致内容。
本学期转瞬即逝，您的课程也在第十五周画上了句号。对于本学期我所选。
的这门课程，我觉得十分的有价值。首先，通过这门课程，让我懂得了许多以前在演讲的过程中忽略了的以及不知道的东西，通过本学期的学习，我知道了演讲的本质，即演讲是在特定的情境下借助有声语言和无声语言等艺术表达工工具针对社会成果的一个问题发表的见解，抒发真情或感召听众的信息交流方式。我还知道了演讲的种类，演讲的类型，演讲者如何与台下的观众达成共鸣，以及如何解决口语运用的问题，如何运用态势语，如何选择演讲的话题等非常有价值，非常实用的问题，让我知道如何在以后演讲的过程中熟练运用这些问题，使自己的演讲更成功。
在本学期，我听了北京航空航天大学的姚小玲老师讲的《演讲与口才》，并且将其讲课的方式与特点与您讲课的方式与特点做了对比，主要得出以下结论。
姚老师：优势：讲课时候非常赋有激情，能够将一个问题分析透彻，并且对于此问题善于引用大量的实例来加以证明；讲课思路清晰，能够让每一个同学都融入到她的课程当中；普通话非常标准，讲话十分清晰，态势语的运用十分贴切，得当，整个人显得端庄大方。缺点：与下面同学的互动过少，整个课堂显得过于死板。
陈老师：课堂气氛较活跃，您讲课声情并茂，尤其是第一节课的时候，您给我们朗诵了朱元璋写给他爱妃的祭文，让我记忆深刻。您能够将一个问题分析的十分透彻，并用大量现实生活中的例子来加以证明。您讲课幽默风趣，记得第一节课的时候您和我们探讨穿着的时候，很有趣。缺点：您的普通话夹杂着一点方言，有时候会让我们听不清楚，比如说您把“山”与“商”有些分不开，还有您的板书有时候我会比较难认清楚。
总之，您是一位负责，敬业的好老师，本学期选了您的课真是让我受益匪浅，以后有机会我一定还会选您的课的，老师，我们共同加油！
有多少人能够站在讲台上能够很流利的讲话，思路很清晰有多少人能够很自信的表达自己的态度和意见我们此刻这个社会，交际和沟通是十分重要的，能够说我们每一天都在相互沟通中度过，在学习和生活中，与同学、老师、亲朋好友等等不同的人的交谈都是一种沟通，包括演讲其实也是一种沟通。
《演讲与口才》是卡耐基写的一本要人们克服畏惧、建立自信，更有效地当众演讲的书，这本书对于开阔我们的视野，顺乎自然地发挥了自己的潜在智能，如何在当众讲话是克服自己本身的恐惧，获得成功，有着宝贵的其实和借鉴的作用。
这是卡耐基教授以自己多年成功的经验总结出来的具有提高个人在不同场合演讲或交谈潜力的一本速效书。演讲与口才读后感。事实上，我们的整形形象不仅仅要看我们穿戴什么，还要看我们是以一种什么的姿态去维持讲话的方式。众所周知，生活离不开与人交流，从交流上能够反映出一个人的精神面貌、知识水平、人格修养等个人形象，所以在于什么人说话的时候也有必要的讲究。
其实为什么当一个人在应对自己的亲朋好友或同等层次的人群时，你的讲话永远不会扭扭捏捏，但是，当应对领导或者高层次的人群时，人们的讲话就显得断断续续、毫无章法呢其实这是一种心态、一种缺乏自信的表现。就如演讲一样，如果都是同层次的人群，可能你就不会紧张，畅所欲言，但是，如果有领导在的话，就心跳加速，忘记自己想要表达，几乎什么话都说不出来，这其实也是一个道理。
交谈与演讲的`口才并不是一朝一夕就能练成的，一个人口才好，并不是他与生俱来的，需要在不断的失败之中不断的锻炼和学习，需要勇气和坚持不懈的意志。就如翱翔在苍穹的雄鹰，我们不明白它在悬崖边摔过多少次，在天空历练过多少回，他的成功最需要的是一股后劲，只有通过不断练习，才会抵达目标。
所以要记住，要想有一口好的口才，就务必多练习，珍惜能够在台上讲话的机会，勇敢地表达自己的想法。
坚持阅读，你将会不知不觉地、渐渐地却又是必然地改着你的辞藻，使它们变得美丽优雅。卡耐基著的《演讲与口才》是我放暑假后阅读的第3本书。阅读这书，让我有所收获。又一次验证了“读书越多越让自己感越才疏学浅”。
戴尔·卡耐基是20世纪最伟大的成功学导师，美国成人教育之父。20世纪早期，美国经济陷入萧条，战争和贫困导致人们失去了对美好生活的愿望，他运用心理学和社会学知识，对人类共同的`心理特点进行探索和分析，开创和发展了一套独特的融演讲、推销、为人处世及智力开发于一体的成人教育方式。他把从生活常理中提炼出来的处世哲理，在实践的基础上撰写成著作。
他讲述的许多普通人通地奋斗获得成功的真实故事，激励了无数陷入迷茫和困境的人，帮助他们重新找到了自己的人生。演讲与口才是20世纪最畅销的成功励志经典主要代表作之一。
以下的话语给我留下深刻的印象;。
“要想成功演讲，就必须要有强烈的浴望，保持高度的热忱，具备坚强的毅力。”
“天才是百分之一的灵感，加上百分百的汗水。”
“生活成功的主要原因之一是，每天保持对工作的兴趣，有持久的热忱，并将每天看得一样重要。”
“快乐是一种香水，把它洒在别人身上时，你自己也会沾上一些。”
“勇于承担责任的人，在办公室、工厂或任何一个行业中，都会使自己显得鹤立鸡群。而且也会出人头地。”
众所周知，当代社会对人才的要求要来越高，已经不仅仅限制在知识和技术的掌握上，与人的交往也充当了非常重要的角色，所以交际能力也就显得尤为重要。
这次参加院部干事培训课我们一起培训学习演讲与口才，我真心的觉得口才是一种艺术，一门科学，一种能力的表现，这是我参加完这次培训后的体会。以前我觉得口才就是讲话，只要会讲话，便是有口才的人。但参加培训后我明白其实并不是，不能仅从表面去理解演讲与口才的意义。在培训中阐述了口语艺术的特征和基本法则，从学生的实际能力和社会发展的.需要出发，对学生进行说话、演讲、辩论、语言交际能力等方面的培养。我对口才也有了更全面的认识，知道了口才在现代社会中所处的重要地位。如此说来，说话并不是件容易的事，而要把话讲就更难了。一言可兴邦，一言也可抵三军，言论的力量是巨大的。特别是在课后我浏览了蒋维老师的很多章，使我感受到了演讲的重要性，对我们潜在的社会发展起到了推波助澜的作用。
说家会很的打破这种局面，因为他懂得如何在各种场合实时适时的转变，这种转变就会很的使我们适应和改变。
有这样一些人，不敢开口说话，怕被人笑。若与陌生人在一起更是闭口无言，沉默以对。造成这样的原因，不仅仅只是怕被人讥笑，还有其他许多原因：可能是从小缺乏集体生活，习惯一个人，对别人不太了解；可能在某个场合说话产生了不的效果的阴影，因噎废食，“一朝被蛇咬，十年怕井绳”；可能是觉得自己口才较笨，表达往往词不达意、言不中的，因而产生了少说为佳或者干脆不开口的想法。
不管出于何种原因，归其全部，无外乎一条，那就是要克服自己的心理障碍。要克服自己的心理障碍，首先要有充分的心理准备，减轻自己的负担，不要把自己的目标定的太高，降低求胜动机，做到轻装上阵；要保持积极的情绪，用积极自我暗示的办法，不断强化必胜的信心与信念，养成一套独特的思维习惯；演讲时要把要把注意力从自己身上移开，冷静的处理怯场，深呼吸30秒，给自己勇气，默认自己是最棒的。
提高口才不是一朝一夕的事，需要长时间的努力，需要你不断地暗示自己，克服自己的恐惧，相信自己。总之，要做到要开口，把自己想讲的话讲出来，不用在乎讲得与不。努力了，总有一天会有收获。让自己站在讲台上向无数的听众诉说自己的心声，表达自己的观点，与所有人的内心产生共鸣的梦想得以实现。
口才是一种艺术，一门科学，一种能力的表现，这是我们学习了这门课程后最大的体会。以前我觉得口才就是讲话，只要会讲话，便是有口才的人。但现在我明白其实并不是，不能仅从表面去理解演讲与口才的意义，上课的时候老师阐述了口语艺术的特征和基本法则，从学生的实际能力和社会发展的需要出发，对学生进行说话、演讲、辩论、语言交际能力等方面的培养。我对口才也有了更全面的认识，知道了口才在现代社会中所处的重要地位。如此说来，说话并不是件容易的事，而要把话讲好就更难了，一言可兴邦，一言也可抵三军，言论的力量是巨大的。
在我们的世界里，人与人之间交流思想、沟通感想，最直接、最方便的途径就是语言。我们通过语言来表达自己的意思，很多时候，我们在私底下可以口若悬河，但一旦站在讲台上讲话时，就会出现脸红耳赤，说话断断续续、语无伦次的尴尬情况。
有这样一些人，不敢开口说话，怕被人笑。若与陌生人在一起更是闭口无言，沉默以对，造成这样的原因，不仅仅只是怕被人讥笑，还有其他许多原因：可能是从小缺乏集体生活，习惯一个人，对别人不太了解：可能在某个场合说话产生了不好的效果阴影，因噎废食，“一朝被蛇咬，十年怕井绳”。可能是觉得自己口才较笨，表达往往词不达意、言不中的，因而产生了少说为佳或干脆不开口的想法。
不管出于何种原因，归其全部，无外乎一条，那就是要克服自己的心理障碍，首先要有充分的心理准备，减轻自己的负担，不要把自己的目标定的太高，降低求胜动机，做到轻装上阵，要保持积极的情绪，用积极的自我暗示的办法，不断强化必胜的信心与信念，养成一套独特的思维习惯，演讲时要把注意力从自己身上移开，冷静的处理怯场，深呼吸30秒，给自己勇气，默认自己是最棒的。
我认为所谓演讲就是要想讲、敢讲、多讲。
演讲是要有欲望的，也就是说要有表达的欲望，如果没有演讲的欲望，永远练不好口才。可以说每个人天生都有讲的欲望，从人呱呱坠地，吖吖学语开始就有了这种冲动，后来可能是由于社会、个人的原因，因讲不好，就不敢讲，不愿讲了。但是，演讲冲动是原始的，有些人只是没有机会而已。就如同一个沉默寡言的人，一旦醉酒，就会酒话连篇一样，酒就是催化剂，就是开启话匣子的钥匙。想讲，是需要培训的，一旦有了第一次的讲，就会有第二次表达的从动。所以，培训口才，应该先培养讲的兴趣开始，让人产生充分表达的愿望，只有想讲了，才能可能上演讲的讲台。
演讲课是一门实践课，如果是只讲理论，而不登台演讲，则理论再好，也是空洞的，没有实际效果，敢于登台亮相，大胆讲出来，才能达到真正的效果，所以说，演讲关键的问题是胆子要大，不要把面子看的太重，不要怕丢面子，不要担心别人的看法，只有大胆地讲出来，才能锻炼口才，否则是珍珠深埋，宝剑藏匿匣中。演讲的根本问题就是胆子要大，也就是要突破心理障碍，能够战胜自己，就如同面对敌人要有奋勇当先的勇气，敢于亮剑。能够做到这一点，演讲就成功一半，有些人只所以惧怕演讲，就是迈不出这第一步，突破不了这道心理防线。所以，初学演讲的人，就要从站起来、走上台、讲出来练起。
演讲课是一门实践课。如果是只讲理论，而不登台演讲，则理论再好，也是空洞的，没有实际效果。敢于登台亮相，大胆讲出来，才能达到真正的效果。所以，我对孙老师您的理论加实践的的授课方式是非常的认同的。
记得您讲过，在课堂上作为一个听众时，要想一个评委那样去看待其他同学在台上的演讲，从中吸取长处，弥补不足。看着台上那些熟悉的身影，心中很是佩服他们的那份热情和毅力，也见证了一些同学不断的进步，心中也为他们感到高兴。
同时，我也从他们的演讲中看到了自己应该注意的问题：
自信的人具有更大的魅力，让人更容易的信服，能让你的演讲事半功倍。如果一个人上台时连自我介绍都是“温声细语”的，叫人怎么去相信你所说的话呢？所以，在自我介绍时要自信地说出来，给观众一个良好的印象。
有些同学上台会遇到不能引起听众兴趣的尴尬情况，所以，为了避免演讲者一个人在台上演独角戏，我们要适当调动自己的情绪，更好地爆发出感染力，带动听众的情绪，使听众主动进入与演讲者的同向思维，从而达到演讲的效果。但是，过犹不及，激情要运用得当，必须与演讲的`内容适配，过度的激情反而起到负面效果给人一种做作的感觉。
语速不宜过快，太快让人听不清楚，对主要观点难以形成深刻印象，而急促的语速也给人以过于紧张、缺乏控制力的错觉。同时语速也不能过慢，太慢显得拖沓，容易令人失去耐心，也给人以缺乏力度和激情、技巧不熟练、对演讲内容不熟悉等错觉。过于平板的语速也容易使人陷入单调的境地，这时需要用一定的提速来突出激情部分，突出、加强自己想强调的部分。
另外，关于音量，太小固然不好，给人不自信的感觉。但如果一直用大音量或重语气则无法突出重点，反而会给人以嘈杂、夸张的感觉。因此音量应适应演讲的内容，例如在呼吁、号召时我们可以加大音量，加重语气，这样才能起到强调的作用。
很多时候，同学们一个人苦苦的沿着独角戏的原因很可能是演讲内容没有吸引到观众。视角是演讲的灵魂，好的视角会带来好的观点，演讲的技巧再高，没有好的观点和思想深度都只会显得苍白。而好的切入点能在最短时间内激发听众的兴趣，令听众很容易进入演讲者设计的语境。
时间总是不知不觉地在指尖溜走，这门选修课也快结束了，回首那些日子，有收获，也有遗憾。在新奇的课下小组中，和一群志同道合的朋友一起去练习，一起去奋斗，这种感觉很好，感觉过得很充实，同时也收获了许多的的友情。感觉有点遗憾的是，自己还没有上台演讲过吧，虽然一直想上台尝试过一次，但总是一次次因为一些事情而找借口并一拖再拖，结果到了最后了还是没上去。这也反映了我的一个缺点：执行力不够。在平常生活中，这个缺点让我错失了不少的稍纵即逝的机会，以后的日子里，我会尽力改掉这个习惯的。
最后，上了这门选修课，心里也有一些想法：
1、因为上台时间有限，我一直纠结着要说什么内容，我想，老师您是否能给出个主题仅供我们选择，当然，并不是硬性要求，有想法的的同学也可以讲他们想到的内容。
2、有相当一部分同学是比较被动的，是否能从上台演讲的同学中拿出一定的名额去随机指定x些同学下次要上台做个演讲，这样我觉得会跟有利调动大家的积极性。
最后的最后，在此谢谢老师您的辛勤教导，让我收获颇多！
众所周知，当代社会对人才的要求要来越高，已经不仅仅限制在知识和技术的掌握上，与人的交往也充当了非常重要的角色，所以交际能力也就显得尤为重要。
这次参加院部干事培训课我们一起培训学习演讲与口才，我真心的觉得口才是一种艺术，一门科学，一种能力的表现，这是我参加完这次培训后的体会。以前我觉得口才就是讲话，只要会讲话，便是有口才的人。但参加培训后我明白其实并不是，不能仅从表面去理解演讲与口才的意义。在培训中阐述了口语艺术的特征和基本法则，从学生的实际能力和社会发展的需要出发，对学生进行说话、演讲、辩论、语言交际能力等方面的培养。我对口才也有了更全面的认识，知道了口才在现代社会中所处的重要地位。如此说来，说话并不是件容易的事，而要把话讲好就更难了。一言可兴邦，一言也可抵三军，言论的力量是巨大的。特别是在课后我浏览了蒋维老师的很多文章，使我感受到了演讲的重要性，对我们潜在的社会发展起到了推波助澜的作用。
在我们的世界里，人与人之间交流思想、沟通感想，最直接、最方便的途径就是语言。我们通过语言来表达自己的意思，很多时候，我们在私底下可以口若悬河，但一但站在讲台上讲话时，就会出现脸红耳赤，说话断断续续、语无轮次的尴尬情况。而一个好的演讲者演说家会很好的打破这种局面，因为他懂得如何在各种场合实时适时的转变，这种转变就会很好的使我们适应和改变。
有这样一些人，不敢开口说话，怕被人笑。若与陌生人在一起更是闭口无言，沉默以对。造成这样的原因，不仅仅只是怕被人讥笑，还有其他许多原因：可能是从小缺乏集体生活，习惯一个人，对别人不太了解；可能在某个场合说话产生了不好的效果的阴影，因噎废食，“一朝被蛇咬，十年怕井绳”；可能是觉得自己口才较笨，表达往往词不达意、言不中的，因而产生了少说为佳或者干脆不开口的想法。
我一直信奉这样一句话：成功不是盼来的，是改变了自己后主动吸引来的！要想成功，必须要学会改变自己。因此我选择了这门课——《演讲与口才》，我希望能通过这门课的学习，改编自己上台说话紧张，结巴的状况。即使改变起来有困难，我也要去尝试。想想以后，因此未雨绸缪是必须的！
刚开始自己是怀着无比热情的心情来上这门课的，可老师前五次课竟然都没来。终于在第六次课上，老师姗姗来迟！这老师就是集风趣幽默与聪明睿智于一身的谭业庭教授。
一门课要想上的成功，并且激发同学们的学习热情，老师在这里面扮演的角色是很重要的。而谭老师就是属于那种能把无聊的东西通过某种方式，讲的让人很感兴趣的老师！他还能结合自己的经历给我们讲一些知识，做到了言传身教。谭老师给我们上的这门课让我在有限的学时中学到了无限的知识。
通过这门课我学到了很多知识，他让我知道演讲既然是一门工具，一门科学、一门武器、一门艺术、一门综合性很强的社会实践活动，当然不是轻而易举就能学好的。但也绝不是像有的人所想象的那样高不可攀，可望而不可及。探索古今中外著名演讲家的成功之路，我们不难发现，那些闻名于世的杰出演讲高手都不是生就的天才，而是经过长期不懈的艰苦锻炼成功的。正如，美国久负盛名的演讲家戴尔卡耐基说的那样：“演讲绝不是上帝给予少数人的特别的才能。”世界上没有什么天生的演讲家，如果有的话，那就是奋斗不息的你。那么，怎样才能提高自己的演讲水平和口语表达能力呢？这门课告诉我,一个人要想提高自己的演讲水平和口才，就必须要做到“八多”：多看、多听、多问、多写、多记、多想、多学、多练。当然这只是一些概括性的知识，而真正要想做，那就是另一回事了。同时我个人认为一个演说家如果不幽默，那这一定不是一个成功的演说家，幽默是人类同自己做斗争而锻炼出来的一种武器，也是一种引发喜悦，以愉快的方式使人快乐的艺术。幽默是人的思想、学识、智慧和灵感在语言运用上的结晶。笑话，是当今社会人际交往中不可少的艺术手段，它往往是一个短小的故事。但笑话不一定就等于幽默。也就是说，幽默的人可能会说笑话，而会说笑话的人未必一定是幽默的人。在一般情况下，听众都渴望听到轻松有趣的演讲。那种基调过于严肃，内容过于单调的演讲是难以得到听众好评的。演讲者应当善于在演讲过程中穿插一些趣闻、轶事、幽默、笑话等方面的内容，使演讲的观点既能形象化、生动化，又能够加深听众对观点的理解和记忆；还能增进演讲者与听众的交流，调动演讲气氛，强化现场效果，消除听众的压力，振作听众的精神，使听众的注意力集中于演讲本身；同时还能给听众带来欢乐，让会场充满笑声，使听众更喜欢和信任演讲者。大凡有口才的、出色的演讲家都十分注意在演讲中运用幽默的语言。因此，初学演讲者就必须在背诵较多的笑话和幽默语言的基本上灵活地使用幽默语言，才能熟能生巧的逐渐地提高自己的幽默感。而谭老师就是非常幽默的人，它能让激起我们在学这门课热情。
我感觉，真正的知识并不是老师手把手教给自己的，而是老师给你指点，你自己去领悟并且多练多做才能成功的。每个人都希望自己是奥巴马，都希望自己是克林顿，到希望自己一站在讲台上就成为明星，一开口说话就成为瞩目的焦点，其实，大家都不知道，想他们这样的人，背后其实是付出很大的努力的，，不经一番寒彻骨，那得梅花扑鼻香。
虽然这选修课上的课时并不是很多，但我真正从这几节课里学到很多东西。认证负责的谭老师，及热情上课，积极回答问题的同学们都给我留下了深刻的印象。希望自己能通过这些知识，让自己的演讲变的更好!
这次参加院部干事培训课我们一起培训学习演讲与口才，我真心的觉得口才是一种艺术，一门科学，一种能力的表现，这是我参加完这次培训后的体会。以前我觉得口才就是讲话，只要会讲话，便是有口才的人。但参加培训后我明白其实并不是，不能仅从表面去理解演讲与口才的意义。在培训中阐述了口语艺术的特征和基本法则，从学生的实际能力和社会发展的需要出发，对学生进行说话、演讲、辩论、语言交际能力等方面的培养。我对口才也有了更全面的认识，知道了口才在现代社会中所处的重要地位。如此说来，说话并不是件容易的'事，而要把话讲好就更难了。一言可兴邦，一言也可抵三军，言论的力量是巨大的。特别是在课后我浏览了蒋维老师的很多文章，使我感受到了演讲的重要性，对我们潜在的社会发展起到了推波助澜的作用。
在我们的世界里，人与人之间交流思想、沟通感想，最直接、最方便的途径就是语言。我们通过语言来表达自己的意思，很多时候，我们在私底下可以口若悬河，但一但站在讲台上讲话时，就会出现脸红耳赤，说话断断续续、语无轮次的尴尬情况。而一个好的演讲者演说家会很好的打破这种局面，因为他懂得如何在各种场合实时适时的转变，这种转变就会很好的使我们适应和改变。
有这样一些人，不敢开口说话，怕被人笑。若与陌生人在一起更是闭口无言，沉默以对。造成这样的原因，不仅仅只是怕被人讥笑，还有其他许多原因：可能是从小缺乏集体生活，习惯一个人，对别人不太了解；可能在某个场合说话产生了不好的效果的阴影，因噎废食，“一朝被蛇咬，十年怕井绳”；可能是觉得自己口才较笨，表达往往词不达意、言不中的，因而产生了少说为佳或者干脆不开口的想法。
不管出于何种原因，归其全部，无外乎一条，那就是要克服自己的心理障碍。要克服自己的心理障碍，首先要有充分的心理准备，减轻自己的负担，不要把自己的目标定的太高，降低求胜动机，做到轻装上阵；要保持积极的情绪，用积极自我暗示的办法，不断强化必胜的信心与信念，养成一套独特的思维习惯；演讲时要把要把注意力从自己身上移开，冷静的处理怯场，深呼吸30秒，给自己勇气，默认自己是最棒的。
提高口才不是一朝一夕的事，需要长时间的努力，需要你不断地暗示自己，克服自己的恐惧，相信自己。总之，要做到要开口，把自己想讲的话讲出来，不用在乎讲得好与不好。努力了，总有一天会有收获。让自己站在讲台上向无数的听众诉说自己的心声，表达自己的观点，与所有人的内心产生共鸣的梦想得以实现。
众所周知，当代社会对人才的要求要来越高，已经不仅仅限制在知识和技术的掌握上，与人的交往也充当了非常重要的角色，所以交际能力也就显得尤为重要。
这次参加院部干事培训课我们一起培训学习演讲与口才，我真心的觉得口才是一种艺术，一门科学，一种能力的表现，这是我参加完这次培训后的体会。以前我觉得口才就是讲话，只要会讲话，便是有口才的人。但参加培训后我明白其实并不是，不能仅从表面去理解演讲与口才的意义。在培训中阐述了口语艺术的特征和基本法则，从学生的实际能力和社会发展的需要出发，对学生进行说话、演讲、辩论、语言交际能力等方面的培养。我对口才也有了更全面的认识，知道了口才在现代社会中所处的'重要地位。如此说来，说话并不是件容易的事，而要把话讲好就更难了。一言可兴邦，一言也可抵三军，言论的力量是巨大的。特别是在课后我浏览了蒋维老师的很多文章，使我感受到了演讲的重要性，对我们潜在的社会发展起到了推波助澜的作用。
在我们的世界里，人与人之间交流思想、沟通感想，最直接、最方便的途径就是语言。我们通过语言来表达自己的意思，很多时候，我们在私底下可以口若悬河，但一但站在讲台上讲话时，就会出现脸红耳赤，说话断断续续、语无轮次的尴尬情况。而一个好的演讲者演说家会很好的打破这种局面，因为他懂得如何在各种场合实时适时的转变，这种转变就会很好的使我们适应和改变。
一、引言（150字）。
口才演讲是人们在不同场合下进行交流和表达的重要方式，它能够帮助我们成功地传递信息和影响他人。作为一名学生，在多次参加演讲比赛的经历中，我深刻体会到了口才演讲的重要性和技巧。在这篇文章中，我将分享我个人的心得体会，希望对读者在口才演讲方面有所启发。
二、如何准备一场成功的演讲（250字）。
在进行口才演讲之前，充分的准备是至关重要的。首先，我会对主题进行充分的研究，了解相关的知识和背景，以便能够对观众提供全面的信息。其次，我会精心选取和整理材料，以便能够清晰有序地呈现。在准备过程中，我还会针对演讲的目标和目的进行思考，确保能够传递准确、有力的信息。
三、掌握好演讲的技巧（300字）。
除了充分准备外，掌握一些演讲技巧也是非常重要的。首先，要注重语言的表达和语调的运用。清晰、流畅的语言能够使观众更容易理解和接受演讲内容，恰当的语调则能够增强演讲的感染力。其次，要注意肢体语言的运用。适当的姿势和手势能够增加演讲的表现力，并且使演讲更加生动有趣。此外，和观众进行互动，如提问、举例等也是非常重要的技巧，能够吸引观众的注意力和积极参与。
四、克服演讲的困难和挑战（300字）。
演讲过程中可能会遇到各种困难和挑战，这对演讲者来说是一种锻炼和成长的机会。首先，面对紧张和压力，我们可以通过平时的多练习来提高自信心和应变能力。其次，要学会处理意外情况，如设备故障、观众的反应等。在演讲过程中保持冷静和灵活的思维，能够应对各种情况的发生。此外，如果遇到了挑战，也要勇于面对和解决，不断积累经验和改进。
五、演讲的价值和收获（200字）。
回顾多次参加演讲比赛的经历，我意识到演讲对于个人的成长和发展有着重要的价值和深远的影响。首先，通过演讲可以提高自信心和自我表达能力。每次站在舞台上，面对观众的目光和期待，我们需要克服紧张和胆怯，全力以赴地展示自己。这种挑战和经历能够培养我们的勇气和坚持，同时也能够提升我们的口语表达能力。其次，演讲还能够培养我们的思维能力和逻辑思维能力。在演讲过程中，我们需要对主题进行深入思考，并将自己的观点合理地组织起来，这对于我们的思维训练是非常有益的。最后，演讲还能够锻炼我们的团队合作能力。在一些团队演讲中，我们需要与队友密切合作，共同协作，这能够培养我们的团队合作精神和组织能力。
六、总结（100字）。
口才演讲是一种重要的交流和表达方式，通过准备和技巧的掌握，我们能够成功地进行演讲，并从中得到成长和收获。总之，口才演讲不仅是一种能力的展示，更是一种心态和态度的体现，只有不断练习和提高，我们才能在口才演讲的道路上走得更远。